一夫多妻制テレビ番組のトピックです。スウィンガーは、ヘッドラインや交流会で私たちの注目を集めます。オープンな関係の世界は秘密に感じます。しかし、問題の真実は、オープンな関係が学術研究の焦点であり、かなり一般的であるということです。TheJournalof Sex & Marital Therapyに掲載された研究によると、5人に1人以上米国の人々は、人生のある時点で合意に基づく非一夫一婦制に従事しています。
もちろん、「オープンな関係」という用語は広義のものです。 「それは実際には一義的な意味を持っていません。それは多くのことを意味する可能性があります」とカリフォルニアインテグラル研究所の専門心理学と健康学部の学部長であるニコルザピエン博士は言います。
ここでもっとオープンな関係とは何か、それらがどのように機能するか、そしてそれを入力することを考えている場合は何を考慮すべきかについて。
オープンな関係とは何ですか？
オープンな関係とは、ザピエン氏は、主な関係の外で親密な、エロティックな、または性的な体験を探求したいときに、人々はそれを取ります。「想像できる限り多くの異なる合意や星座があります」と彼女は付け加えます。
人間関係は、愛とセックスの両方の観点から開かれている可能性があり、長期的または短期的である可能性があります。しかし、一般的に言って、オープンな関係は通常、アレンジメントについて話し合い、レビューすることに同意し、それについて話し合いを続けるカップルで構成されます。
「私は一般的に人々に彼らが何を意味するのか教えてもらいます」オープンな関係」と語るのは、ポリアモリーに関する数少ない世界的な学術専門家の1人であるエリザベスシェフ博士であり、「オープンな関係」のより広いカテゴリーは、合意に基づいて非独占的な組合であることを認識しています。
オープンな関係は機能しますか？ルールはありますか？
人々は通常、より多くのニーズを満たすためにオープンな関係に入ります。たとえば、関係には性的欲求の不一致があるかもしれませんが、すべてのペアは異なります。ポリもザピエン氏は、スタンスや、ある人にとっては方向性について述べています。
たとえば、ポリアモリーな関係にある人々は、感情的な要素を求めています。「彼らは愛とより深い継続的な関係を求めています」とシェフは付け加えます。そのポリアモリーなカップルは、コミュニケーションと誠実さを強調する傾向があります。
一方、スウィンガーは一般的に一夫一婦制ではなく、性行為や性行為のみを許可し、感情的な絡み合いを許可しないという規則があります、とシェフは言います。揺れるコミュニティは、「尋ねない、言わない」という一瞬の考え方も持つ可能性があると彼女は述べています。
しかし、特定のルールやパラメーターは常に異なります。一部のカップルは他のカップルとのみデートします。シェフ。また、カップルは、「誰も家に連れて帰らない」、「性交はしないが、だまされることができる」、「恋に落ちない」、「火曜日のみ」などのガイドラインに同意する場合があります。夜」とザピエンは言います。
オープンな関係は健全ですか？
迅速で汚い：「オープンな関係は、その中の人々と同じくらい健康的です」とシェフは言います。「一夫一婦制の関係と同じように、それらのいくつかは素晴らしく、幻想的で、人生を肯定し、本当に素晴らしいです。他の人は虐待的で恐ろしい、そして誰かにこれまでに起こった中で最悪のことです。オープンな関係はまったく同じです。」
関係がどれほど健全であるかは、通常、それがどのように扱われるかによって決まります。願わくば、お互いに愛情、誠実さ、そして優しさを持っていることを願っています、とシェフは言います。
健康状態が悪いという側面で問題が発生した場合はどうなりますか？ 「強制がある場合、または1つ以上の当事者がすべての情報を持っておらず、したがって情報に基づいた方法で同意していない場合、関係は不健全であると言えます」とZapein氏は言います。
しかし、多くの場合、適切な注意と献身をもって、オープンな関係には利点があることが研究によって示唆されています。JournalofSocial and Personal Relationshipsのある研究によると、スウィンガーは単身の人々よりも高い性的満足度を報告しており、オープンな関係にある人々は単一の関係にある人々としての関係に満足している。
オープンな関係に入る前に考慮すべきこと
何よりもまず、長期的には物事がどのように展開するかを考えてください。より多くのセックスが必要だからといって、ポリアモリーやオープンな関係があなたに適していると思い込まないでください」とシェフは言います。 「多くの人は、複数のパートナーがいる可能性に興奮していますが、テーブルが変わり、パートナーに他のパートナーがいると、腹を立てます。」
また、パートナーがどのように反応するかを考慮する必要があります。「魔神をボトルに戻すことはできません」とシェフは言います。そして、あなたがその考えにオープンであるかもしれない間、彼らはあなたがあなたのやり方を感じるという事実によって荒廃するかもしれません。優れたセラピストまたはセックスセラピストは、交渉を支援し、あなたが考えていなかったかもしれない状況を予測するのを助けることができます、とザピエンは言います。
「ポリアモリーやオープンな関係が自分に合っているという理由だけでセックスをしたいと思ってはいけません。」
また、最初の関係は健全でなければなりません。「合意に基づく非独占は、ストレステストやジェットパックのようなものです。関係の方向がどちらであっても、実際にはその方向にズームします。」
幸せで、恋をしていて、新しいことに挑戦することにワクワクしているなら、オープンであることはエキサイティングで楽しいことです。あなたが別れに向かっているなら？関係を開くことはおそらくそのプロセスをスピードアップするでしょう、と彼女は言います。 「死にゆく関係を救う方法としてオープンな関係を築こうとすることはめったに機能しません。それは結婚を救うために赤ちゃんを産むようなものです。」
あなたが興味があるかもしれないと考えてください。オープンな関係？最初に全体像を見てください：あなたが不快に感じる場合、あなたの関係が思ったほど良くないことを理解するか、またはあなたのパートナーの考えを他の誰かと腹を立てることさえできないなら、オープンな関係はあなたにとって適切ではないかもしれません、とシェフは言います。
オープンな関係を求める方法
会話をすることにした場合、シェフはメディアで何かを使用するように人々に指示することがよくあります。あなたが見たショー—出発点として。パートナーに、そのトピックについてどう思うか、または水をテストするために聞いたことがあるかどうかを尋ねます。
脆弱で、明確で、粘り強く、自分の気持ちも調整できるようにします。 、期待または希望する応答が得られない場合は、Zapien氏は言います。
探求する価値があると判断した場合は、自分自身とパートナーに時々チェックインして、取り決めがまだ機能していることを確認してください、とザピエンは言います。ザピエンは安全なセックスの練習も勧めています。
多くの場合、非一夫一婦制は必ずしも期待どおりに機能するとは限らないため、カップルは用語を再交渉する必要があります、とシェフは述べています。結局のところ、恋に落ちるつもりはないのに、恋に落ちるとしたらどうでしょうか。または、嫉妬しないと思ったら、嫉妬しますか？ 「これらは予期せぬ問題です」とザピエン氏は言います。
ゲームの計画を立てること、そして柔軟で会話についてオープンにできることは、長期的には役立ちます。