耳をきれいにする正しい方法と間違った方法

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綿棒を使用して耳の内側を掃除したことはありますか?過剰な耳垢を取り除くためによく使用されるこの一見無害な行為は、実際には医療専門家が断固として警告する危険な方法です。

米国耳鼻咽喉学会-頭頸部外科(AAOHNS)によると、難聴の最も一般的な原因は、耳垢の詰まりです。これは、綿棒を使用して耳をきれいにしようとする試みによって引き起こされることが最も多いです。

耳をきれいにする必要があるのはなぜですか?

耳垢の間、セルメンとも呼ばれ、自然に発生する健康上の利点のある物質であり、耳垢が多すぎると実際に難聴につながる可能性があります。オーディオロジストは、入浴中またはシャワー中に、湿った暖かい手ぬぐいで耳を毎日掃除することをお勧めします。その後、耳を完全に乾かす必要があります。

特に個人が耳垢を過剰に生成する場合は、追加のクリーニングが必要になることがあります。耳垢が多すぎる場合は、耳垢の衝突を防ぐために耳垢を洗浄する必要があります。 AAOHNSによると、耳垢の衝突は次のような症状を特徴とします:

  • 耳痛
  • 耳の充満
  • 耳が詰まっている感覚
  • 耳鳴り、耳鳴り、またはその他の耳の音
  • かゆみ、臭い、または放電
  • 発熱

耳をきれいにするにはどうすればよいですか?

これらの症状を回避するには、耳をきれいにするときに安全なプロトコルに従うことが重要です。耳垢の閉塞のほとんどの場合は、ワックスを柔らかくする在宅治療を使用して治療できますが、聴覚ケアの専門家に確認する必要があります。

最も効果的な在宅治療は、耳に油滴を入れることです。 。ミネラルオイル、ベビーオイル、さらにはオリーブオイルなど、多くの家庭用オイルは、硬くて影響を受けた耳垢を柔らかくする働きをします。多くのドラッグストアでは、頑固な耳垢を柔らかくする働きもするオイルやグリセリンを含む市販の耳垢除去キットも提供しています。

さらに、ほとんどの薬局で入手できる過酸化水素や過酸化カルバミドなどの洗剤ドロップまたはドラッグストアでも、耳垢の除去に役立つ場合があります。

油または洗剤の滴を使用するには、頭を片側に傾け、影響を受けた耳に5〜10滴の油を挿入します。頭を直立させる前に、少なくとも10分間その位置を保持します。バルブシリンジを使用して、余分なオイルと耳垢を温水で洗い流す必要がある場合があります。

オイルが機能しない場合はどうなりますか?

耳垢が持続するか、複数回のラウンドがある場合オイルは耳垢を柔らかくして取り除くのに役立ちません。専門家による除去については、聴覚医療提供者に相談する必要があるかもしれません。

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