頻繁におしっこをしなければならない場合、または衝動が来たらすぐに行く必要があると感じた場合。トイレに行ったときに痛んだり火傷したりした場合。または、尿に血液がある場合は、尿路感染症（UTI）にかかっている可能性があります。腹圧やおしっこが曇ったり臭いがしたりすることも、UTIの兆候である可能性があります。
UTIを発症したら、再び尿路感染症になる可能性が高くなります。以下を読んで、UTIとは何か、UTIを最も多く摂取する人、およびUTIを予防するためにできることを学びましょう。
UTIとは
UTIは、尿路の細菌によって引き起こされます。 —腎臓、膀胱、およびそれらを接続して尿を取り除くチューブ。
ほとんどのUTIは膀胱にあり、おしっこをする前に尿を保持します。また、膀胱に到達する前に尿が生成される腎臓でも発生する可能性があります。
尿意切迫感や痛みに加えて、発熱、腰痛、吐き気や嘔吐の症状があるかどうかに注意することが重要です。腎臓に感染している可能性があります。
誰がUTIを取得し、なぜ
誰でもUTIを取得できますが、女性はより頻繁にUTIを取得します。 20〜40歳の女性の約25〜35％がUTIを発症します。尿路に細菌が侵入した結果であるため、尿路に細菌を密着させることが原因である可能性があります。たとえば、 ：
- 排尿後の後ろから前への拭き取り
- 性交
- ダイアフラムまたはコンドームと殺虫剤を使用した出産管理
- カテーテル（膀胱から尿を排出するために使用されるチューブ）を持っている
次の原因も考えられます：
- 待っているおしっこが長すぎて、細菌が膀胱内で増殖する可能性があります
- 腎臓結石があり、膀胱を空にするのが困難です
- 糖尿病などの体調が免疫系を困難にします細菌と戦うために
- 感染を防ぐのに役立つホルモンエストロゲンを減らす閉経
UTIを予防する方法
あなたが誰かなら多くのUTIを取得している人は、（過酷な製品を使用せずに）清潔に保ちたいと考えています。尿道の刺激を避けてください。これにより、感染しやすくなります。
次のことを試すことができます。
- 必要なときに必ず排尿してください（すべて4時間）。
- 毎日トイレに行き、石鹸と水で底を洗った後、正しい方法（前から後ろ）で拭いて清潔に保ちます。
- 泌尿器科医の中にはあなたを勧める人もいます。カフェインやソフトドリンクを飲むのをやめます。それらは尿道（尿を体から排出させる管）を刺激します。
- 刺激を引き起こす可能性のある殺精子剤を使用する場合は、避妊を変更してください。それらは「刺激物でもあります。
- 閉経を過ぎている場合は、膣のエストロゲンについて医師に尋ねてください。
以下のヒントが機能する医学的証拠はありませんが、 「試してみても痛くない」カテゴリ：
- 水をたくさん飲む– 1日6〜8杯を目指します。細菌を洗い流し、成長を防ぐのに役立つ場合があります。
- お風呂の代わりにシャワーを浴びます。
- 綿の下着（または綿の股）を着用し、湿気を保持するぴったりとしたズボンは避けてください。 。
- セックスの直前と直後にトイレに行きます。
UTIがあると思ったらどうするか
特に吐き気や嘔吐を伴う熱がある場合は、医師の診察を受けてください。彼らは何が起こっているのかを知るために尿サンプルを採取します。未治療のUTIは腎臓に深刻な問題を引き起こす可能性があるため、無視したくありません。
通常、治療には抗生物質が必要です（クランベリージュースを飲んでも効果はありません）。 1つの抗生物質が効かない場合は、別の抗生物質または他のアプローチを試す必要があるかもしれません。