ミシェル・ウォーリー、RNによって医学的にレビューされた
コーヒー、リテーナー、または取り残されたカップなどのアイテムは少しカビが生えますか？これらのアイテムに意図的にカビや細菌を導入しなかったとしても、それでも収集されて繁栄しました。病気にならないように定期的に掃除する必要があります。同じ理由でCPAPを掃除する必要があります！
そうです、あなたが日用品を掃除している間、CPAPマシンと消耗品も掃除することを忘れないでください！ CPAPを洗浄する方法を学ぶために読み続けてください！
CPAP洗浄が重要である理由
CPAP機器を洗浄しないと、ほこり、油、死んだ皮膚細胞が溜まる可能性があります内部にあり、バクテリア、カビ、細菌の繁殖地になり、病気になる頻度が高くなります。睡眠時無呼吸に苦しんでいる場合、最後にやりたいことは、病原体を気道に導入するか、副鼻腔感染症や肺炎などの病気を引き起こすことです。
ヘルスケア上の理由から定期的な清掃が重要であるだけでなく、毎日の清掃はCPAP療法を最大限に活用するのに役立ちます。何よりも、機器を清潔に保つことで長持ちするため、コストを節約できます。そのため、部品を頻繁に交換する必要がありません。
今すぐ購入：Clean-Z、ポータブルCPAPクリーナー
どのCPAPクリーニング用品が必要ですか？
すべてクリーンなCPAPが必要なのは、おそらくすでに家の周りにあります。必要なのは次のとおりです。
- 温かくてきれいな水。
- 刺激の少ない石鹸または食器用洗剤。
- 清潔で乾いたタオル。
- ホワイトビネガー。
- 機器を乾燥させるためのスペース。
CPAPのクリーニング方法
CPAPマスクのクリーニング
CPAPマスク（フェイスマスクであろうと鼻枕であろうと）も、顔に触れるため、毎週クリーニングする必要があります。死んだ皮膚細胞やバクテリアがマスクに集まり、皮膚に直接広がる可能性があります。
- マスクをチューブから外し、すべての部品を分解します。
- マスクで掃除したい場合を除いて、ヘッドギアを取り外して脇に置きます。
- CPAPマスクパーツを温かい石鹸水に入れ、約5分間回転させます。
- マスクを再組み立てする前に、各パーツを完全にすすぎ、完全に空気乾燥させます。ヘッドギアの乾燥には少し時間がかかる場合があります。
CPAPフィルターのクリーニング
使い捨てフィルターは廃棄し、推奨事項に応じて定期的に交換する必要があります。交換スケジュール。
再利用可能なエアフィルターは、家の周りから収集するほこり、花粉、動物の皮の量にもよりますが、週に1回程度洗浄する必要があります。それらを洗浄することで、刺激物が機器に侵入するのを効果的に防止し続けることができます。
- フィルターを温水ですすぎ、余分な水分を絞り出します。
- で乾かします。清潔な乾いたタオルを完全に空気乾燥させてから、CPAP内に戻します。
- 白または灰色のフィルターが変色したら、掃除するか交換します。
CPAPマシンのクリーニング
実際のCPAPマシンのクリーニングについては、製造元の推奨スケジュールを参照してください。
- 常に最初にプラグを抜いてください。
- ほこりを取り除くために、清潔で湿った布で外側を下に拭きます。
- 清潔なタオルで乾かします。
- 再び接続する前に、完全に乾いていることを確認してください。
CPAP加湿器の清掃
CPAPマシンに加湿器がある場合は、隔週で清掃する必要があります。
- 水室から残りの水を空にすることから始めます。
- 1部の白酢と5部の水の溶液をその中に注ぎ、30分間浸します。
- 普通の水で十分にすすぎ、完全に乾くまで待ちます。
- 加湿器によっては、実際に食器洗い機に入れてすすぎ、乾燥させることができます。
- ミネラルの蓄積を防ぐために、蒸留水のみを満たしてください。
続きを読む：SoCleanマシンでより健康的に生きる
洗浄と消毒
一般的に、週に1回程度は機器の掃除をしても大丈夫ですが、上気道感染症などの病気やアレルギーを経験している場合は、使用する前に、病気が治まるまで消耗品を掃除してください。
A徹底的な洗浄は、ほとんどの病原体によってもたらされる危険を取り除くのに十分すぎるでしょう、そして酢はあなたかもしれませんカビや真菌に関連する危険を定期的に減らすためにsed。
メーカーが推奨する洗浄スケジュールに達していない数百万人のCPAPユーザーの一人である場合は、洗浄の合間に有害な細菌やウイルスによるリスクを軽減するためにCPAP消毒機を検討することをお勧めします。
ただし、消毒剤は少量のエルボーグリースの代わりにはなりません。CPAPマシンと部品を定期的に洗浄して、体の油、皮膚細胞、ミネラルの蓄積を取り除く必要があります。
CPAPを酢で洗浄できますか？
はい。ただし、石鹸水を使ったスクラブの代わりにはなりません。酢はCPAP用品を安全に洗浄できますが、蓄積物を取り除くことはできません。実際には、月に1回、酢1部と水3部の酢溶液を使用して、マスクやチューブなどの機器を実際に消毒するのに役立ちます。
- 各部分を酢溶液に浸します。約30分。
- 各アイテムを完全にきれいにすすぎ、完全に空気乾燥するまで吊るします。
- 酢と水溶液を再利用しないでください。使用するたびに廃棄してください。
- ヘッドギアやフィルターなどの布製品を酢で洗浄しないでください。
CPAPを過酸化水素で洗浄できますか？
たぶん。この質問に対する答えが「たぶん」であるということは、さらに調査が行われるまでこの手法を避ける必要があることを意味することに注意してください。
過酸化水素は、切り傷やステンレス鋼などのアイテムの滅菌に使用できますが、店頭で販売されている濃度は3〜4％と非常に低く、過酸化物が多すぎると皮膚がやけどしやすくなります。さらに、特定の温度やさまざまな表面材料に導入されると有毒になることが懸念されます。 。その酸化形態も有害である可能性があります。
簡単に言うと、過酸化水素を使用してCPAPを洗浄すると、健康と機器に害を及ぼす可能性があります。
CPAPを洗浄できますか漂白剤？
考えないでください！CPAPを漂白剤で洗浄すると、水で希釈しても健康に害を及ぼす可能性があります。煙がギアにぶら下がって肺を刺激する可能性があります。徹底的にすすいだ後。さらに、皮膚に漂白剤が付着すると、消耗品が焼けて腐食する可能性があります。
CPAP Cle aning Hacks
非常に有益ですが、CPAPのクリーニングには少し時間がかかる場合があります。幸いなことに、プロセスをスピードアップするためのいくつかのハックがあります。
- Clean-Zデバイスを使用して、CPAPマスク、加湿器、およびチューブを消毒します。付属のバッグに入れて、後で取り出してください。水や化学薬品は必要ありません。 CPAP用品は、何も分解せずに完全に消毒されます。
- Lumin CPAPクリーナーで時間を節約し、わずか5分で99.9％の細菌と病原体を除去します。
- すべてのCPAP機器に安全なアルコールフリーの洗浄液であるRespiSoakなどのCPAPマシンクリーナーを使用してください。
- スプレーマスククリーナーをチェックしてください！どこにでも持ち運び、マスクやCPAPチューブなどの他のアクセサリをすばやく消毒および脱臭するために使用できます。
- CPAPクリーニングワイプを入手して、いつでもマスクをすばやく消毒し、ほこり、グリース、バクテリアなどを取り除きます。ワイプは、チューブを含む他のCPAPアクセサリにも使用できます。
- CPAPマスクを使用する前に顔を洗って、接触する油や死んだ皮膚細胞の量を減らします。
CPAPをクリーニングしない方法
何をすべきかがわかったので、何をすべきでないかを覚えておくことも重要です。機器を壊したり、保証を無効にしたりしたくないですよね？
- 蒸留水以外のものを加湿器に入れないでください。汚れた水はミネラルの蓄積を引き起こし、病気になるリスクを高める可能性があります。また、エッセンシャルオイルまたはCBDドロップには、CPAP供給を破壊し、ひび割れや空気漏れを引き起こす可能性のある化学添加物が含まれています。
- 機器を食器洗い機に入れないでください。加湿器のようないくつかのアイテムは食器洗い機で安全かもしれませんが、マスクやチューブのような他のアイテムはおそらくそうではありません。食器洗い機に何かを入れることを検討する前に、CPAPマニュアルを参照してください。
- 過酷な化学薬品で機器を洗浄することは避けてください。アルコール、アンモニア、漂白剤などの残留物を吸い込まないように、認定されたCPAP洗浄装置と石鹸または中性洗剤のみを使用してください。
- ヘッドギアを洗濯機や乾燥機に入れないでください。
- 過酸化水素と酢を混ぜて、自分でクリーナーを作ろうとしないでください。過酢酸を生成し、皮膚や目を刺激したり、肺に損傷を与えたりする可能性があります。
ハッピーCPAPクリーニング
病気にならないようにし、 CPAPを定期的に清掃することにより、正常に機能する機器が長持ちします。毎週ダブダブをスクラブする時間がない場合は、クリーニングハックをチェックしてプロセスをスピードアップしてください！
