他の恐怖症の場合と同様に、その病因の発達の原因となる要因は1つではありません。障害は原因である可能性があります。
- 作成者：ライフスタイルデスク|ニューデリー|
- 2019年8月23日10:42:44 am
密閉された空間や群衆のせいで、航空機の飛行に関連する不安を個人が経験することは非常に一般的です。 、乱気流、または離着陸の経験。 （写真：ゲッティイメージズ/シンクストック）
不安障害のクラスターの一部である特定の恐怖症は、特定の物体に対する過度かつ持続的な恐怖を特徴とする障害として定義できます。関連する刺激に反応して恐怖が不均衡になる状況。飛行機恐怖症は特定の恐怖症の一種であり、飛行機恐怖症を特徴としています。
航空機内での飛行に関連する不安を個人が経験することは非常に一般的です。 、乱気流、または離着陸の経験。しかし、一部の個人は、そのような飛行体験を極端に恐れ、飛行を予測または準備するときに不安を感じ、その結果、将来も飛行を回避することになります。
実際、飛行機恐怖症を経験しているそのような個人は、通常、パニック発作の症状も経験します。
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「他の飛行機恐怖症の場合と同様に、障害の病因の進展に起因する単一の原因因子はありません。実際、複数あります。遺伝的、生物学的、心理社会的要因間の相互作用を含む、そのような恐怖症の発症に向けて相互作用することがわかっている要因」と、フォルティスヘルスケアの精神保健行動科学部長であるコンサルタント精神科医のサミールパリク博士は説明します。 / p>飛行機恐怖症は特定の恐怖症の一種であり、飛行機恐怖症を特徴としています（出典：ファイル写真）
彼は次のように付け加えています。「たとえば、セロトニンのような神経伝達物質の役割は、あらゆる原因に関係している可能性があります。不安障害、または遺伝的要因、心理的および社会的ストレス要因、その他の人生の課題は、恐怖症の発症の引き金となる可能性があります。」
特定の恐怖症の症状には、身体の組み合わせが含まれる可能性があります。息切れ、発汗、震え、動悸、めまい、吐き気、およびパニック発作の他の症状のようなcal症状、コントロールを失うことへの恐れ、絶え間ない反芻、自信と自己のレベルの低下を含む他の心理的および行動的症状を伴う-自尊心、疲労、落ち着きのなさ、睡眠障害、神経過敏。
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不安障害にはメンタルヘルスの専門家の介入が必要であるため、治療の選択肢に関しては、専門家の役割は否定できません。不安障害の症状を大幅に軽減するために心理学的アプローチを使用することの有効性を示す証拠が増えています。
通常、最も効果的なアプローチには、精神薬理学と心理療法技術の組み合わせが含まれます。前者はさまざまな不安障害に関係する神経伝達物質の調節に役立ちますが、後者は個人にリラクゼーションのテクニックを身に付けるのに役立ち、不安を軽減するための認知的および行動的アプローチもあり、恐れられている刺激に直面することに自信を持っています（つまり、飛行中に座っている）、系統的脱感作、氾濫、生体内曝露などの技術を使用します。
覚えておくべき重要なことは、特定の恐怖症は治療可能であるということです。だからこそ、恐怖症に苦しむ人々を嘲笑することに対して人々を教育し、知らせることが不可欠です。 「実際、そのような汚名のために、人々は恥ずかしさを恐れて症状を隠すことを選択し、助けを求めるのをためらうかもしれません。私たちは彼らが症状について話し、専門家に助けを求めるのを助ける必要があります。スティグマを打ち破り、精神疾患、特に世界で最も一般的に経験されている精神疾患の1つである不安障害に対する感受性を高めるだけでなく」とパリク博士は付け加えます。
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