GenevieveCunningham著
スイミングプールの最新のホットな点は、塩水を手に入れることです。はい、ビーチと同じように、人々は今、裏庭に塩水でいっぱいのプールを持っています。なぜすべての怒り？結局のところ、塩水は実際には内部的にも外部的にもあなたにとって良いかもしれません。塩水バンドワゴンに飛び乗ったことがない場合は、それをあなたの人生に加えることが有益であるかもしれないこれらの大きな理由をチェックしてください。
それはあなたを水分補給し続けるかもしれません
あなたが塩を加えるときぬるま湯を飲んで飲むと、水分補給に役立つかもしれません。私たちはたくさんの水を飲むことになっていることを誰もが知っています、そして少なくとも1日1回塩を加えることによって、あなたはさらに大きな利益を得るかもしれません。塩はあなたの体が水を吸収するのを助け、それをより効率的に使用することを可能にします。要するに、塩はあなたが得ている水をあなたの体の能力を最大限に活用するのを助けます（それが十分ではない場合でも）。
それはあなたの消化管をきれいにするのを助けることができます
あなたの消化管はあなたの食べ物と飲み物のすべてが良いものと悪いものの両方に行くところです。これは、毒素や老廃物が長時間そこにとどまることがあり、それが私たちに衰弱や気分を害する可能性があることを意味します。塩は非常に研磨性の高い物質であり、それを飲むと（特に海塩）、文字通り腸の壁をこすり落とし、毒素を体外に押し出すのに役立ちます。体を洗い流す簡単で迅速な方法ですが、注意が必要です。初めてこれを行うときは、トイレがすぐに必要になる可能性があるので、近くにいてください。
肌をきれいにするのに役立ちます
塩水は実際には少し乾燥しています肌のためですが、多くの人がビーチに行ったときに肌が少しきれいになるのはこのためです。時々塩水に浸すことは、にきびや皮膚の余分な油を制御するのに役立つかもしれません。持続性のにきびの治療法ではありませんが、それはあなたの肌に素早い角質除去と化学物質からの脱却を与える素晴らしい方法です。
あなたはあなたの人生で塩水を試してみるべきですか？それが実際に多くの方法であなたの健康を高めるかもしれないという可能性は良いです。ただあなたの研究をし、あなたの決定について賢くすることを忘れないでください。塩分が多すぎるとダメージがありますが、適量の塩分が少なすぎると、体と肌に健康的な効果が得られます。
レシピ
温かい塩水を飲みたい場合、ソール（so-lay）と呼ばれる、8オンスのシールソルトの4分の1から2分の1のティースポンジを使用します。純粋なろ過水の瓶。また、これは、食事から加工食品や精製食品を排除し、3〜4週間解毒した後にのみ行ってください。基本的には、念のため、事前に医師に相談することをお勧めします。
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