輝かしいヒマラヤ–生物多様性に遍在し、いくつかの重要な逃避行の起源であり、多くの主要な川の源流には、そのキャップに追加する別の羽があります。
、これらすべてのアトラクションなどの中で、ヒマラヤは、一般にヒマラヤピンクソルトと呼ばれる独自のバージョンの岩塩でも知られています。
ヒマラヤピンクソルトの起源
順番に減量のためにヒマラヤピンクソルトを使用することから得られる多くの利点を理解するには、最初に岩塩がどのようにして生まれたのかを理解する必要があります。
パキスタンのパンジャブ地方に由来する岩塩は、主にKhewraとKalabaghのプラグサイト。
これらの採掘サイトは、(パンジャブ州の)インドガンジス平野の一部であるソルトレンジの麓にあります。それらは2億5000万年以上前に、ヒマラヤが現在立っている地域に海が塩床を堆積させたときに誕生しました。
その後、ヒマラヤの形成によって海の層が隆起しました。何百万年もの間、塩床は溶岩で覆われ、その間ずっと氷と雪で覆われていたため、汚染から身を守りました。
減量のためのヒマラヤピンクソルトの利点
ソース
ヒマラヤの塩は何世紀にもわたって採掘されてきました今。歴史的に言えば、それは食品の準備と保存に利用されてきました。そのピンク色は、その中に存在する微量ミネラルによって引き起こされます。色合いは淡いピンク色とより鮮やかな色の間で異なります。
一部の情報源は、減量のためのヒマラヤピンクソルトの貢献は「自然で全体論的」であり、その使用法は「健康的な食事とライフスタイル」。
World Journal of Pharmaceutical Researchによると、ヒマラヤの塩には、体に必要な94種類の微量ミネラルのうち84種類が含まれています。ヒマラヤの岩塩に含まれるいくつかの鉱物を見てみましょう。
選択したサービングあたりの量 | %DV | |
カルシウム | 113 mg | 11% |
マグネシウム | 4.5 mg | 1% |
カリウム | 98.0 mg | 3% |
ナトリウム | 107131 mg | 4464% |
出典
いくつかの資料によると、「ヒマラヤピンクで飽和した水」で構成されるレシピである「ヒマラヤピンクソルトソールのティースプーン」を組み込んだ、あらゆるものの減量に焦点を当てています。あなたの朝のルーチンへの塩」はあなたの減量の旅に役立つはずです。リソースはさらに、ヒマラヤの岩塩浴は「減量のさまざまな分野すべてに参加する」必要があると付け加えています。
その他の利点と神話
ヒマラヤを消費する以外に減量のためのピンクの塩、報告によると、岩塩には他の利点もあるかもしれません。さらに、ピンクの塩は一連の誤解や神話に包まれていることに注意してください。それらのいくつかを見てみましょう。 。
ナトリウム含有量
ヒマラヤピンクの塩は、食卓塩などの他の種類の塩よりもナトリウム含有量がはるかに少ないとの主張もありますが、研究によると、両方の塩に同量のナトリウム含有量(塩化ナトリウム98%)。唯一の違いは、各塩の測定方法にあります。
ヒマラヤの岩塩は結晶が大きく、通常の食卓塩よりも大きいため、ナトリウムさらに、ヒマラヤの塩は食塩よりもはるかに塩辛いので、人々はverを使用します
より自然な塩です
ヒマラヤの塩と食卓の塩に関して人々が異なる見解を持っているもう1つの分野は、事実です。そのうちのいくつかは、ヒマラヤピンクの塩が他の塩よりも自然であるという意見です。
この神話は実際には事実かもしれません。その理由は、食塩が固まりになるのを防ぐために固結防止剤を混ぜて、食塩が高度に精製されていることは一般的に知られています。
一方、ヒマラヤの岩塩は本質的に人工的ではなく、添加物が多すぎないという事実は言うまでもありません。
結論
ヒマラヤの岩塩には魅力的な歴史があり、すべての情報がその事実を示しています塩の他のより優れた品質に関しては、まだ発見されていないことがたくさんあります。