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手放すことは、人生で最も難しいことの1つです。だから私は手放して先に進むことについてこの引用のコレクションを作りました。ここでは、有名で強力な人々でさえ、人生を手放すのに苦労した人がどれだけいるかを示しています。
手放すのは大変です。過去を手放すことはさらに難しい場合がありますが、それは多くの場合、どのような状況でも最善の方法です。古いやり方、自己吸収した人々、過去の考え、または悪い習慣を持ち続けることは、痛みなどを引き起こすだけです。手放すことは悪いことですが、将来の可能性にも自分自身を開放します。
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手放すのが難しい理由
Jafree Oswaldによる引用は、「すべての苦しみは、肯定的な結果への執着または否定的な結果の回避のいずれかによって引き起こされます」と述べています。
私たちは皆ユニークであり、物事を手放す能力に関しては、私たち一人一人が独自のパターンを示しています。
本当に何かを手放すには、まず、
しかし、私たちが手放すプロセスを進めるときは、可能な限り笑いとユーモアの時間を作ることが重要です。そうすれば、手放すプロセスはそれほど劇的ではないように思われます。 、暗く、重い。
では、なぜ手放すのがそんなに大変なのですか？手荷物のない先物につながる道を進むとき、私たちは多くの障害に直面します。
手放すのが難しい理由：
信頼できない：人生を信頼しない場合、そうすれば、あなたが最終的にあなたを悩ませているものを手放すことははるかに困難になります。あなたは毎日新しい日を贈り物として見て、前向きなことが起こると信じなければなりません。
感情に直面する誤解：私たちの感情は必ずしも私たちの現実を反映しているわけではありません。私たちの感情に直面するときは、私たちを救うために誰かや何かを求めないように注意する必要があります。代わりに、私たちは自分自身を気分を良くする力を持っているのは私たちだけであることを認識する必要があります。
自我：これは私たちの反対側であり、実際には常に私たちの本当の自分と現実を反映しているわけではありません。それは私たちの感情的な誤解と密接に関連しています。何が起こっているのか、なぜ起こっているのかを考えることは、私たちが現実に直面し、それを克服するのに役立ちます。
愛を理解していない：あなたが手放せない場合過去の愛、そして立ち止まって、愛が本当に何であるかを考えてください。なぜ手放せないのかと聞かれ、まだ恋をしている理由を説明すると、その愛は所有格になります。愛はそれとはほど遠いものです。無料であり、常に存在します。これを理解して、手放すプロセスを開始できるようにします。
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手放してより良いものに移行することについての引用
“すべての生活の芸術は、手放すことの細かい混合にあります」–H。ハブロックエリス
「自分が持っていないものをコントロールしたいのではなく、自分が持っているものをコントロールすることにしたとき、あなたの人生に信じられないほどの変化が起こります。」–スティーブマラボリ
「あなたがまったく生きていないかもしれないほど慎重に生きない限り、何かに失敗せずに生きることは不可能です。その場合、あなたはデフォルトで失敗します。」– JKローリング
「最も弱い日でも、少し強くなります。」–サラエヴァンス
「あなたの人生でその目的を果たさなくなったものにしがみつくことは精神的な奴隷制です。」– Chinonye J. Chidolue
「それは、厳しいエネルギーと断固たる勇気によって、労力と苦痛な努力によってのみです。 」–セオドア・ルーズベルト
「人生はただのスライドです。愛することと去ること、覚えることと忘れること、持ち続けること、そして手放すことの間を行ったり来たりします。」–ニコール・ライオンズ
「確実に手放す。反対は不確実性ではありません。それは、側面を選択するのではなく、開放性、好奇心、そしてパラドックスを受け入れる意欲です。究極の課題は、私たちとまったく同じように自分自身を受け入れることですが、学び、成長しようとすることを決してやめないでください。」–トニーシュウォーツ
「人生は前進します。古い葉は枯れ、死に、そして落ち、そして新しい成長が光の中に広がります。」–ブライアントマギル
「更新、リリース、手放す。昨日は過ぎ去りました。それを取り戻すためにできることは何もありません。何かを「すべき」ことはできません。何かをすることしかできません。自分自身を更新してください。その愛着を解放してください。今日は新しい日です！」– Steve Maraboli
「何人かの人々は握ってぶら下がっていると信じています大きな力の兆候があります。ただし、いつ手放してからそれを実行するかを知るには、はるかに力が必要な場合があります。」–アンランダー
「時間の最大の損失は、将来に依存する遅延と期待です。私たちは自分の力で持っている現在を手放し、偶然に依存するものを楽しみにしているので、不確実性のために確実性を放棄します。」–セネカ
「私がすべてを理解した日は私はすべてを理解しようとするのをやめた日。平和を知った日は、すべてを手放した日でした。」– C. JoyBell、C。
「人が本当にできることは、前進し続けることだけです。ためらうことなく、大きな飛躍を遂げましょう。 、一度振り返ることなく。過去を忘れて未来に向かって鍛えるだけです。」–アリソンノエル
「人生には、いつ手放さないかを知らなければならないことがあります。風船は小さな子供たちにこれを教えるように設計されています。」–テリープラチェット
「自分の力があなたを離れたときに手放し、あなたや他の誰かができることが何もないときにあなたが暗闇に沈むとどうなりますか？どんなに必死でも、どんなに努力しても、誇りも力もないとき、あなたは救われ、想像を絶するほどの大きな報酬を得ることができるでしょう。」–マークハルペリン
「あなたしがみついているものだけを失う可能性があります。」–仏陀
「古いものを取り除くために毎日意識的な選択をしなければなりません–「古い」があなたにとって意味するものは何でも。」–サラバンブレスナッハ
「あなたの過去はあなたの未来と同じではありません。」–アンソニーロビンズ
人々はこれらの悪い習慣に本当に執着する可能性があるため、悪い習慣を手放す必要があることを他の人に伝えるのは困難です。喫煙の危険性について喫煙者に警告しようとしたことがありますか？大変なこともあります。基本的には、変更の準備ができてから、あなたのところに来ることができるようにする必要があります。
過去の悪いことを手放すように誰かに言うのも同様に難しい場合があります。はい、過去からのこれらの悪いことは彼らを妨げますが、彼らはまた彼らが今日である人々を作ります。手放すことで、彼らは自分の重要な部分を失うリスクを感じるかもしれません。
しかし、最も難しいのは、悪い関係を手放すことについて誰かを説得しようとすることです。変更を加える準備ができていない限り、ほとんどの人は自分たちの関係について否定的なことを聞きたがりません。これは、物事が真実であることを彼らが知っている場合に特に当てはまります。悪い関係はあなたを妨げ、悪い習慣や悪い過去と同じくらい簡単に人生で成功を収めることを妨げる可能性があります。
関係の引用を手放す
「私」人々にふさわしいよりも多くのチャンスを与えることで罪を犯しますが、私が終わったとき、私は終わりました。」– Turcois Ominek
「時々、最も難しい部分は手放さず、むしろ最初からやり直すことを学ぶことです。 。」 –ニコールソボン
「他の人に自由を与えることによって、つまり手放すことによって、私たちは自分自身の自由を取り戻します。」–アレクサンドラニンコビッチ
「誰かがあなたの人生に何年もいるからといって、あなたが最終的に手放すことを決心する時点があってはならないという意味ではありません。 」– Wilfred James Dolor
「覚えておいてください。何かをつかむ必要があるときは、それをつかんでください。手放す必要があるときは、手放してください。」–不明
「添付ファイルを手放す正しいことへ、そして突然あなたの心はよりオープンになります。自分の判断で不自由になることなく、他人の独自の視点から利益を得ることができます。」–ラルフマーストン
「他人に支配権を放棄することは死のようなものです。最終的に起こるまでは怖いだけです。 」–不可知論者のゼテティック
「一部の鳥はケージに入れられることを意図していません。それだけです。彼らの羽は明るすぎ、歌は甘すぎてワイルドすぎます。それで、あなたは彼らを手放すか、あなたが彼らを養うためにケージを開くとき、彼らはどういうわけかあなたを通り過ぎて飛び出します。そして、そもそも彼らを投獄することが間違っていたことを知っているあなたの部分は喜んでいますが、それでも、あなたが住んでいる場所は、彼らの出発のためにはるかに単調で空っぽです。」–スティーブンキング
「友達になるということは、タイミングの芸術をマスターすることを意味することがあります。沈黙の時間。手放し、人々が自分の運命に身を投じることができるようにする時。そして、すべてが終わったら、ピースを拾う準備をする時間です。」– Octavia Butler
「私たちが失敗したからではなく、私たちよりも大きな何かがこれはもはや適合しないと言っているために、関係でドアが閉まることがありますだから、ドアをロックし、涙を流し、振り返って、開いた新しいドアを探してください。それは、あなたがもはやその人ではないことのしるしです。あなたが誰であるかに変わる時が来ました。大丈夫です。」– Lee Goff
「要点はこれです。ある人があなたの人生の一部でなくなると、別の人が来て、その空きスペースを埋めます。過去に去った人たちを、彼らが所属する場所に残し、決して振り返らないでください。」– Ena Snow
「私たちが決して手放したくないもの、私たちが決して残したくない人々がいます。しかし、手放すことは世界の終わりではなく、新しい人生の始まりであることを忘れないでください。」–不明
「時には、物事を手放さなければならないことがあります。時々、あなたは少しの間世話をやめなければなりません。」– Trina Etmanskie
「過去に誰かに傷つけられたと思うとき、私たちは将来自分自身を傷つけないように防御を構築します。ですから、恐ろしい過去は恐ろしい未来を引き起こし、過去と未来は一つになります。恐れを感じると愛することはできません…。恐ろしい過去を解放し、すべての人を許すとき、私たちはすべての人との完全な愛と一体感を経験します。」–ジェラルドG. Jampolsky
「あなたの時間はあまりにも貴重なので、あなたが誰であるかを受け入れることができない人々に浪費することはできません。」– Turcois Ominek
「あなたが成長するという事実を受け入れるあなたが重要な関係を持っていた人々は別として。誰かがあなたの人生にプラスの影響を与えなくなったときを理解してください。それらを手放します。成長を妨げないでください。」–不明
それで、あなたが最終的に何を得ることができるかあなたを阻んでいるものを「手放す」ことに決めましたか？それに対する簡単な答えがすべてだと思います。自分を阻んでいるものを手放すと、限界も手放します。
学校に戻れないと誰が言いますか？あなたは世界を旅できないと誰が言いますか？なぜあなたはあなた自身のビジネスを始めることができないのですか？あなたが体重を減らすこと、悪い習慣を破ること、新しいスキルを学ぶこと、または支持的な関係を見つけることを妨げるものは何ですか？何も、誰も！
あなたがあなたを妨げているものを手放すとき、あなたはあなたの人生の限界を持ち上げます。何でもできます。
それでは、手放すことに関する専門家の言葉をもう一度見てみましょう…
過去を手放すことについての引用
「橋は苦い水が下を流れている間、まだ建てられています。」– Anthony Liccione
「明るい未来に値することに気づいたら、暗い過去を手放すことは、これまでで最高の選択です。」–ロイ・T・ベネット
「遅かれ早かれ、私たちは皆、過去を手放さなければなりません。」–ダン・ブラウン
「手放すことは記憶を取り除くことではありません。思い出は残ります。彼らはいつもそうします。手放すことは、記憶に関連する痛みを確実に取り除くことです。」– Arti Honrao
「人生がリハーサルであるかのように振る舞うのをやめなさい。それがあなたの最後であるかのように今日を生きなさい。過去は終わった未来は保証されていません。」–ウェインダイアー
「今日の美しい旅は、昨日を手放すことを学んだときにのみ始まります。」–スティーブマラボリ
“今日は、昨日何が起こったとしても、あなたに何か良いことが起こることを期待しています。過去を理解することは、もはやあなたを捕らえません。それは、あなたがそれを握った場合にのみあなたを傷つけ続けることができます。過去を手放します。サラ・バン・ブレスナッハ
「過去に戻って、私たちが抱えていたすべての問題を解決すると、私たちは人生を通してぐずぐずし、よろめきます。安定性と安心感は、その瞬間に生きることによってもたらされます。」– Pam W. Vredevelt
「昨日は回復することではありませんが、明日は勝つか負けるかです。」–リンドンB.ジョンソン
「あなたまだぶら下がっている場合は前に進むことはできません。」–スーフィッツモーリス
「過去を胸にしっかりと握り締めると、腕がいっぱいになりすぎて現在を受け入れることができなくなります。」– Janグライドウェル
「抱きしめることは、過去があると信じています。手放すことは、未来があることを知っていることです。」 –ダフネ・ローズ・キングマ
虐待的または過失の両親がいましたか？高校を卒業するのに苦労しましたか？過去に特に悪い関係を持ったことはありますか、それとも恐怖、怒り、憎しみの記憶がありますか？
過去を手放すことは、崩れにくいクッキーです。一方で、過去からのこれらの怪我は、私たちを今日の私たちにしているものです。彼らは私たちを強く、回復力のあるものにし、他の人が辞めたときに自分自身を前進させるための火を私たちに与えることができます。しかし、最終的には、私たちの過去が私たちを妨げ、人生の進化を妨げるものになる可能性があります。
たとえば、20年前に両親がしたことに対して、あなたがまだ絶えず怒っているときなど、幸せを得るのは難しいです。どれだけ成功しても、埋めることができない穴が残ります。
愛を手放すことについての引用
「川を叫び、橋を架けて、 」–ジャスティンティンバーレイク
「神に身を隠しなさい。そうすれば、人があなたを見つけたいとき、彼は最初にそこに行かなければならないでしょう。」–シャノンL.アルダー
「すべての女の子には、手放すのに苦労している1人の男がいると思います。」–ラシダジョーンズ
「誰かと恋に落ちることは決してないと思います。手放して先に進むだけです。」–アシュリー・リッカーズ
「真実は、彼は今では私の過去にしか属していなかったので、それを受け入れるのは痛いほどでした。」– Tammara Webber
「愛が痛くなりすぎたら、その愛を手放して自分を救う時が来ました。別の愛を見つけることはできるが、別の自己を見つけることはできないので、これを覚えておく必要があります。」– Robert Tew
「私の心を尊重する方法しか知らなかったら、私は見つけられなかったでしょう。あなたを手放す理由。」– Jourdane Erasquin
「手放すと痛みがあなたを去ります。」– Jeremy Aldana
「彼女は彼を一度手放しました。毎日それを要求します彼女は何度も何度も彼を解放します。」– Julianna Baggott
「あなたと一緒にいたくない、そしてあなたを彼の人生に留めておきたくない誰かを主張し、愛することには意味がありません…実在の人物は、手を差し伸べて最善を尽くし、彼らの関係に何がなされるべきかをもっと努力します…しかし、今回はあまり良くないので、手放してみてください。」– Ressha
“これは愛です。秘密の空に向かって飛んで、一瞬一瞬に百枚のベールを落とすのです。最初に命を手放します。最後に、足のない一歩を踏み出します。」–ルミ
「手放す私たちが愛する人のことは、私たちがこれまでにやる中で最も難しいことです。一部の人々は、傷つくことを恐れて愛するために決して降伏しません。しかし、愛していなかったこと、それがもたらす計り知れない喜びを感じなかったことは、はるかに悪い種類の死だったでしょう。」–ゴールディ・ホーン
「愛して手放す、愛して手放す、愛する、そして手放す…それは私たちがこの生涯で学ぶことができる唯一の最も重要なことです。」–レイチェルブラゼン
「女性を維持したいのなら、いつ女性を手放すかを知る必要があります。 、そしてあなたが彼女を飼いたくないのなら、とにかく彼女を手放します。それは常に、いずれかの方法で手放すプロセスです。」–チャールズブコウスキー
愛は私たちのほとんどが望んでいるものです。残念ながら、永遠に続く方法で愛を見つける人はほとんどいません。失恋した可能性は十分にあります。多くの人（おそらくほとんどの人）は、人生で少なくとも一度は心を痛めています。
愛を持っていて、何度も失恋した人もいます。彼らは自分たちが愛されていないとさえ思うかもしれません、あるいは何らかの普遍的な力が彼らが幸福と愛を見つけるのを妨げています。だからこそ、うまくいかないときに愛を手放すことが重要です。
壊れた関係は終身刑であってはなりません。悲しみの時があるはずです、そしてあなたは次に進みます。過去の愛を決して忘れないかもしれませんが、先に進み、将来、自分自身に別の愛のショットを与えるのに十分な弾力性が必要です。
仕事とキャリアを助けるために引用を残す
「手放すために橋を燃やす必要はありません…何も破壊する必要はありません。渡って先に進むことを決めることができます。」– Marta Mrotek
“I力が原則だと思います。前進する自信があるかのように前進するという原則は、振り返って自分が何をしたかを見るときに最終的に自信を与えます。」–ロバートダウニージュニア
「全員が動いている場合一緒に前進すれば、成功はそれ自体を大事にします。」– Henry Ford
「リーダーは時間の5％を問題に費やし、95％を解決に費やします。それを乗り越えて押しつぶしてください。」– Anthony Robbins
「私たちは変化を恐れることはできません。あなたがいる池では非常に安心できるかもしれませんが、そこから出ることは決してないのなら、海や海のようなものがあることを決して知らないでしょう。今あなたにとって良いものを握っていることが、あなたがより良いものを持っていない理由かもしれません。」– C. JoyBell、C。
「カードの最高のスキルは、いつ破棄するかを知ることです。」–BaltasarGracián
「私たちは好奇心が強く、新しいことをしているので、前進し、新しい扉を開き、新しいことをし続けます。好奇心が私たちを新しい道へと導き続けています。」– Walt Disney
「私たちは握るのと同じくらい簡単に手放すことを学ぶ必要があります。そうすれば、手がいっぱいになり、心が空になります。」– Leo F. Buscaglia
「成功への道は失敗の石で舗装されています。」 –SJスコット
「1つのドアが閉じると、別のドアが開きます。しかし、私たちはしばしば非常に長く、非常に残念ながら閉じたドアを見るので、私たちのために開いたドアを見ることができません。」–アレクサンダー・グラハム・ベル
「素晴らしいものに変えることができないものはすべて手放します。」–アナイス・ニン
はい、仕事やキャリアの中で起こったことを「手放す」必要があるかもしれません。これらの悪い出来事は、私たちの仕事やキャリアを台無しにし、失敗につながる可能性がありますが、そうすることで、最も重要な部分を忘れてしまいます。
失敗した方法について考えることに多くの時間を費やすと、そうすれば、失敗の教訓を学ぶことに時間を費やすことはありません。
手放すことと許しについての引用
「間違いを犯したことに対して自分自身を許すことは重要です。エラーから学び、先に進む必要があります。」– Steve Maraboli
「手放すのはとても簡単に聞こえるかもしれませんが、一度限りのことではありません。いつかなくなるまで手放し続けてください。 」–エレノアブラウン
「苦しみはあなたを拘束していません。あなたは苦しみを抱えています。苦しみを手放す術が上手になると、それらの重荷を引きずり回す必要がないことに気付くでしょう。あなた以外の誰も責任を負わなかったことがわかります。真実は、存在はあなたの人生がお祭りになることを望んでいるということです。」– Osho
「常に、感情的に癒す必要があります。先に進むのに1日もかからず、多くの小さなステップが必要です。壊れた自分から抜け出すことができるように。」–テレアリゴ
「物事を手放す必要があることがわかります。単に彼らが重いという理由で。だから、彼らを手放し、彼らを手放します。足首に体重をかけません。」– C. JoyBell、C。
「後ろの橋を壊します…それなら、前に進むしかないのです。」–フリチョフナンセン
「笑いは私たちに距離を与えます。これにより、イベントから離れて対処し、次に進むことができます。」– Bob Newhart
「新しいもののためのスペースを確保するのに役立たなくなった古いものを手放します。」–ロイ・T・ベネット
「手放すかドラッグする」–不明
「前に進むには、一歩下がる必要がある場合があります。」–エリカ・テイラー
「個人的に何も取らないと、非常に多くの自由がもたらされます。」– Miguel Ruiz
私たちが手放すことについて声明を出すとき、それはまさにそれを意味します。あなたの両親が虐待的で有毒だった場合、または怠慢、たとえば、単にすべての接触を遮断し、それらが受け継がれたと考えるのが最善かもしれません。
しかし、私たちの過去を悩ませている多くの問題は、関係を台無しにするのに十分ではありません。愛する人は大きな間違いを犯しましたが、それ以外の場合はいつもあなたのためにそこにいました。このような状況では、過去の問題に直面し、それを理解し、それを手放し、許しを許すのが最善かもしれません。
過去の苦痛に関して言えば、許すことと手放すことは、あなたが許す人を助けることよりも、実際にあなたを助けることの方が多いのです。
まあ、うまくいけば、このコレクションは引用を手放すことはあなたが一人ではないことをあなたに示しました。歴史の中で最高の心の多くは手放して先に進むという考えに苦労しました。彼らはアイデアに苦労し、これらを素晴らしいままにしました引用符を手放して私たちと共有します。
過去を保持すると、人生を歩むことができなくなります
過去を保持しているエネルギーを無駄にしないでください。代わりにあなたの未来を改善することに集中してください。あなたが現在を楽しむことができるように手放すことを学びましょう。
過去を手放すための7つのステップとあなたの否定的な感情について読むことから始めます。
これらの手放す引用のように？
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最後に、人生を改善するための別の前向きな方法が必要な場合は、毎日新しいことを読んで学びましょう。これを行うための優れたツールは、100万人を超える他のユーザーに参加し、このWebサイトからの最新の無料の有益なニュースで1日を始めることです。