男性のための長い髪は、有名人がそうであるかどうかに関係なく、常に「イン」であるスタイルステートメントですそれにふけるかどうか。あなたが長い髪を持っていたなら、あなたは私たちが何について話しているのか知っているでしょう。強く、長く、そして太い髪で頭がいっぱいになるのは素晴らしい気分です。開いたままにしたり、お団子に入れたり、もっと非正統的なスタイルを試してみたりすることができます。これは、常に頭を回転させるのに役立つ種類です。しかし、問題は、男性が髪を育てるのに長い時間がかかることです（またはそう思います）。そのことを念頭に置いて、私たちはあなたがあなたの髪をはるかに速く（そして太くも）成長させるのに役立つ毎日する7つのことのリストをまとめました。
男性のために髪をより速く成長させる方法
これはあなたがあなたの髪をはるかに速く成長させるのを助けるいくつかの有用な育毛の秘訣のリストです
1。奇妙に聞こえるかもしれませんが、毎日髪を洗うことはしないでください。気候が私たちに汗をかきますインドのような国では、それは自然な衝動であるため、私たちのほとんどは本当に頻繁に髪を洗うのが好きです。また、髪を洗うと、天然の油分が頻繁に剥がれ、髪の成長に悪影響を及ぼし、脱毛にも役立ちます。だから、毎日シャンプーで髪を洗わないようにしてください。隔日で洗ってみてください（清潔さも重要なので）。
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2。シャンプーよりもコンディショナーに注意してください。毎日髪を洗う場合は、シャンプーを使わないように注意してください。ただし、洗髪後は必ずコンディショナーを使用してください。乾燥を防ぎ、抜け毛を抑えて髪の成長を助けます。
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3.たんぱく質をたくさん食べる。どんな種類の手入れをしていても、適切な栄養素を摂取しないと、最適な状態で髪を育てることができません。割合。卵と鶏肉を使ったおいしい朝食を過小評価することはできません。あなたが菜食主義者なら、ブロッコリーのようなタンパク質が豊富な野菜を試してみてください。それはあなたの髪だけでなくあなたの筋肉にも驚くほどうまくいくでしょう。
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4。すべてのビタミンとミネラルを手に入れます。栄養士に会い、マルチビタミンサプリメントが必要かどうかを判断してください。さらに、ほとんどのインド人はビタミンBとDが不足しており、これは髪の成長の低下やその他の問題の原因にもなっています。魚油サプリメントを摂ってみてください。
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5。週に一度、シャンピを始めましょう。温かいココナッツ/アーモンド/オリーブオイルを使った古き良きヘアマッサージの力は計り知れず、髪の成長と頭皮全体の状態に驚異的です。