お風呂の安全性

お風呂の安全性：エッセンシャルオイルを安全に使用する方法お風呂

アロマテラピーバスはとてもリラックスできる治療的な体験であり、エッセンシャルオイルを使用する最も一般的な方法の1つです。ただし、分散という1つの単純なルールに従わないと、非常に簡単に不快になる可能性があります。エッセンシャルオイルは水溶性ではないため、直接お風呂に注ぐと、希釈されていないエッセンシャルオイルのフィルムが上に置かれ、柔らかい肉が水に入るのを辛抱強く待っています。油は水によって温められ、蒸発することもできないため、しばしば狂ったように刺されます。

ここの副作用レポートに見られるように、多くの人がこの間違いを犯しています。残念ながら、一部のエッセンシャルオイルユーザーは、母親がタンジェリンオイルを全脂肪乳に希釈した場合に見られるように、乳化剤として機能せず、エッセンシャルオイルを分散させない物質でエッセンシャルオイルを希釈しようとし、厄介な反応を引き起こします彼女の2人の娘に。

エッセンシャルオイルのように水に溶けるものはありませんが、それはあなたがお風呂でそれらを使用できないという意味ではありません。エッセンシャルオイルは水に分散させることができ、これを安全に行う方法を説明します。私たちはwww.unfussed.comのDeborahKallevigと提携して、すでに自宅にあるか、簡単に入手できる、お風呂にエッセンシャルオイルを分散させるために効率的に使用できる物質のリストを作成しました。適切であると誤って評価されている物質（全脂肪乳、エプソム塩など）を強調し、それらが機能しない理由を説明しました。ストレスのない安全なお風呂をお楽しみください！

注意：以下の情報は、配合製品の微量成分ではなく、各成分を「そのまま」使用することを前提としています。特定のエッセンシャルオイルの安全性の最大値を常に念頭に置いてください！

エッセンシャルオイルを水に分散させるために使用するもの

エッセンシャルオイルを分散させるために使用できる家庭用成分

• フォーミング製品（シャンプー、シャワージェル、バブルバス…）

理論的には、エッセンシャルオイルをea これらの製品を肌に安全なレベルで。ただし、製造された製品は、余分な成分を追加することを念頭に置いて処方されていないことに注意することが重要です。これは、エッセンシャルオイルを追加すると、エマルジョン自体と防腐剤が深刻な問題に直面し、失敗する可能性があることを意味します。

一部の企業は、エッセンシャルの追加を考慮したストックフォーミュラまたはベースを販売しています。油および他の成分、通常は最大の追加の割合、例えば、総重量の1〜4％。メーカーのガイドラインに従って、これらのベースにエッセンシャルオイルを安全に追加できます。 ½オンスのベースでは、1〜4％はエッセンシャルオイルの約5〜20滴です。

既成の問題を回避するために、エッセンシャルオイルを次の量に追加することができます。使用する予定の製品。たとえば、髪を洗う場合、通常は½オンスのシャンプーを使用する場合は、その量を小さな皿に入れ、安全な割合のエッセンシャルオイルを加え、よく混ぜて使用します。または、シャンプーを数回行うのに十分な量を別の容器に注ぎ、エッセンシャルオイルの割合を追加し、残りをそのまま保管することもできます。汚染の問題を回避するために、作成したものは必ず短い順序で使用し、長期間保管しないでください。

使用方法：選択したバスベースの½オンス（大さじ1）あたり5〜20滴のエッセンシャルオイルを混ぜます。この量を1つのバスに使用するか、将来の使用のためにより多くの量を作ります。

• 植物油（ココナッツ、オリーブ、ヒマワリ…）キャリアオイルとして

エッセンシャルオイルは、完全に希釈すれば、適切に希釈して、あらゆる植物油に安全に加えることができます。混合。これらのオイル（固定オイル、脂肪オイル、キャリアオイルとも呼ばれます）は、エッセンシャルオイルを安全に希釈して「運ぶ」のに適しています。ただし、一度お風呂に入れると、オイルと水が混ざらないため、キャリア/エッセンシャルオイルが水全体に分散することはありません。代わりに、それは表面に浮かび、浴槽とあなたの肌の側面にしがみつきます。したがって、エッセンシャルオイルはキャリアで安全に希釈されますが、これはかなり滑りやすく、脂っこいバス体験になります。少し脂っこいフローティングバスオイルの場合は、分別ココナッツオイルまたはホホバオイルを使用できます。

使用方法：エッセンシャルオイルを5〜20滴混ぜます選択したバスベースの½オンス（大さじ1）あたり。この量を1つのバスに使用するか、将来の使用のためにより多くの量を作ります。

• 分別されたココナッツオイル（FCO）

これはココナッツオイルですこれは、液体部分が融点に基づいてより固体部分から分離される物理的プロセスを経ているため、「分別」という用語が使用されます。オイルには他の変更は加えられていないため、他の植物油と同じガイドラインが適用されます。エステル化の化学的プロセスによって生成される中鎖トリグリセリドであるココナッツオイルの特定の画分であるカプリル酸/カプリン酸トリグリセリド（MCTオイル）もあります。これはそれをエステルにし、真の油ではありません。これらのタイプのオイルは、液体で、実質的に無臭で、べたつかず、無色で、軽くて絹のような感触があるため、アロマセラピーに効果があります。

エッセンシャルオイルをココナッツオイルで希釈する方法：選択したバスベースの½オンス（1杯）あたり5〜20滴のエッセンシャルオイルを混ぜます。この量を1つのバスに使用するか、将来の使用のためにより多くの量を作ります。 FCOオイルとMCTオイルは、べたつかない体験になります。

お風呂でエッセンシャルオイルを使用するための推奨成分

必要なもの注文することはできますが、職人に対応するサプライヤーや再販業者から簡単に入手できます。

• Solubol

お風呂でエッセンシャルオイルを使用したい、またはボディミストやスプレーなどに使用するために水で希釈したい。これは私たちがお勧めする製品です。

これは水中のエッセンシャルオイルの分散剤です-水やハイドロゾルを多く含むボディミストやスプレーなどのベースのシステム。 1：1の比率で混合を開始し、エッセンシャルオイルが完全に組み込まれるか可溶化されるまでさらにソルボルを追加します。これには、エッセンシャルオイル1部と最大8部のソルボルの希釈比が必要になる場合があります。成分（INCI）：ステアリン酸スクロース、Helianthus annus（ひまわり油）、セラアルバ（蜜蝋）、Sterc ウリアウレンスガム、アカシアガム、プロポリスセラ（蜂プロポリス）、グリセリン、レシチン、Cocos nucifera（ココナッツオイル）、トコフェロール、L-アスコルビン酸、Rosmarinus officinalis（ローズマリー）葉の抽出物。

使用方法：ミックス5-推奨比率のソルボルを含むエッセンシャルオイル20滴。製造元の指示に従ってください。

• ポリソルベート20

ほとんど根拠のない悪い担当者であるポリソルベート20は、エッセンシャルオイルを水に分散させたい場合に使用するのに安全な物質です。これは、エッセンシャルオイルを水ベースのシステムに可溶化できる非イオン性界面活性剤です。水とグリセリンに溶け、分別されたココナッツオイルに部分的に溶けます。少量のエッセンシャルオイルを加えるのに最適です– 2〜3％が理想的、または肌に安全なものなら何でもですが、ルームスプレー、ボディミスト、リネンスプレーなどの水ベースの製品では、必要に応じて15％程度まで上げることができます。キャリアオイルには適していません。 1：1の比率で混合を開始します。

使用方法：5〜20滴のエッセンシャルオイルを等量のポリソルベート20と混合します。お風呂。

• ポリソルベート80

ポリソルベート20と同じように、これは油を水に溶かすのに使用するのに安全な物質です。エッセンシャルオイルとキャリアオイルの両方をお風呂に分散させて保湿効果を高めたい場合は、より良いオプションです。より専門的に言えば、これはキャリアオイルとエッセンシャルオイルを水ベースのシステムに可溶化できる安全な非イオン性界面活性剤です。グリセリンに不溶、水に溶け、分別されたココナッツオイルと大豆油に部分的に溶けます。スクラブ、分散性バスオイル、バスボム、バスメルトなどの製品のキャリアプラスエッセンシャルオイルに最適です。ボディスプレーに使用できます。キャリアオイルでは最大20％、エッセンシャルオイルでは最大5％を使用してください。 1：1の比率で混合を開始します。

使用方法：混合5 -等量のポリソルベート20を含むエッセンシャルオイル20滴。バスに追加します。

• ナトラソーブバス：INCIタピオカスターチ

これは修飾タピオカ澱粉です。大量のキャリアオイルとエッセンシャルオイルを吸収して運び、バス製品に特に役立ちます。でんぷんは、油を固体の粉末状に保持するための小さな「ポケット」を作成するために処理されます。ナトラソーブバスが水と接触すると、溶けてキャリア/フレグランスの負荷を解放し、安全に水に分散させます。肌や浴槽に付着したり、フィルムを残したりすることはありません。とても使いやすいです。ドライシャンプーに入れるのに最適です。 1〜50％使用します。

使用方法：エッセンシャルオイル5〜20滴と大さじ2杯のナトラソーブを混ぜます。お風呂に追加します。すぐに使用することも、時間をかけて使用する量を準備することもできます。

下の画像をクリックすると、エッセンシャルオイルを適切に分散させるための簡単に共有できるガイドラインが表示されます。浴。

お風呂でエッセンシャルオイルと一緒に安全に使用できない6つの製品

これらの物質は（間違って）エッセンシャルオイルをお風呂の水に分散させると想定されています。これらの物質は水溶性であるため、エッセンシャルオイルを混ぜて水に入れると、オイルが分散すると信じられています。ただし、油と水は混ざりません！したがって、たとえば、重曹に油を混ぜると、重曹は水に溶けますが、油はその上に浮かんでいます。そのため、代わりに上記の製品をお勧めします。これにより、油が水全体に分散しやすくなります。エッセンシャルオイルを安全に水に分散させないため、それぞれが浴槽で安全に使用できない理由を説明したリストを次に示します。

• コーンスターチ

通常のコーンスターチは、乾燥した形で吸油性と吸湿性がありますが、お風呂の水に加えるとエッセンシャルオイルを「保持」する物理的なメカニズムがありません。寒さに溶けません。水、そして加熱すると、粒状構造は最初に膨潤し、次に分解して分散し始めますが、乾燥時にそれに追加されたキャリアオイルまたはエッセンシャルオイルは水に直接放出され、表面や皮膚に浮いたり付着したりします。

• ベーキングソーダ

ベーキングソーダは完全に水溶性ですが、担体やエッセンシャルオイルを「保持」または分散させる物理的なメカニズムはありません。油の塊やその他の目に見える兆候がないように見える場所で混合または捏ねることで油を組み込むことができる場合がありますが、重曹は水に溶けて油を浴槽に浮かせたままにします。

• エプソム塩または通常の塩

塩は水に完全に溶け、お風呂に入れると溶けます。ただし、エッセンシャルオイルを塩に加えてから攪拌しても、塩が乾燥しているように見えても、オイルを適切に希釈または可溶化することはできません。塩はエッセンシャルオイルのキャリアではありません。最初にエッセンシャルオイルを植物油で希釈し、次に塩に加えて「ウェット」混合物を作ることができます。塩はほとんどの場合、キャリアオイル/エッセンシャルオイルに組み込まれたままですが、バスに加えられるまで続きます。その後、オイル浮遊して皮膚や表面にしがみつくように放出されます。

• 乳（動物または野菜）

動物の乳は、水中の脂肪のエマルジョンです。ナッツ植物油は、水中の油（脂肪）の安定したエマルジョンとして作成されます。すべての乳は水溶性であり、水と油が混合しないため、エッセンシャルオイルの担体、分散剤、可溶化剤には適していません。エッセンシャルオイルとミルクの間に一時的なエマルジョンを作るために、特に高脂肪含有量の動物のミルクでは、分子レベルで、激しい泡立ての機械的作用を除いて、各液体の滴を一緒に保持するものはありません。表面には、おそらく原油を加えた場合よりもわずかに分散しています、しかしそれほど多くはありません。まだ実質的に希釈されていないエッセンシャルオイルが肌に接触します。

• ウィッチヘーゼル

ウィッチヘーゼル留出物はすべて水溶性で、完全に水溶性です。 14％アルコールのマンサクも完全に水溶性です。水と油は混ざらないことを忘れないでください！アルコールプルーフとパーセンテージが低すぎて、エッセンシャルオイルの効果的な可溶化剤にはなりません。

• グリセリン

グリセリンは完全に水溶性です。エッセンシャルオイルは油溶性です。グリセリンは、オイルと水が混ざらないため、エッセンシャルオイルの適切な担体ではありません！

• アルコール

適切な分散には、少なくとも160プルーフのアルコールが必要です。 190プルーフが好ましいエッセンシャルオイルの。エバークリアと調香師のアルコールはこのカテゴリに分類され、一部の地域では両方の購入が制限されています。 （ウォッカにエッセンシャルオイルを溶かすことはできません。）最初にエッセンシャルオイルをアルコールに溶かす限り、一定の割合の水を分離せずに加えることができます。ただし、お風呂に入れると、アルコールとエッセンシャルオイルの溶液が表面に浮き、油膜のように見えます。アルコールは急速に蒸発し、エッセンシャルオイルはほとんど希釈されずに肌に付着します。

• アロエベラ

アロエベラの葉の抽出物には、ジェル、ゼリー、ジュース、リキッドなど、いくつかの種類があります。水で再構成することを目的とした粉末もあります。これらのどれもお風呂のエッセンシャルオイルのための適切なキャリアではありません。増粘剤や防腐剤を加えたアロエベラゼリーは、肌に直接塗るエッセンシャルオイルベースとして使用できます。ただし、お風呂に入れると、他の水っぽいベースと同じように、エッセンシャルオイルが分離して浮きます。

エッセンシャルオイルを安全にお風呂に入れるための備品はどこで入手できますか？

米国
Lotioncrafter– www.lotioncrafter.com
Wholesale Supplies Plus – www.wholesalesuppliesplus.com
Ingredients To Die For –www.ingredientstodiefor。com
メイキングコスメティックス– www.makingcosmetics.com
ブランブルベリー– www.brambleberry.com
ハーバリー– www.theherbarie.com
フォーミュレーターサンプルショップ– www.formulatorsampleshop.com
セージ– https://www.thesage.com/
新しい方向アロマティクス– www.newdirectionsaromatics.com/
SaveonCitric – www.saveoncitric.com
Camden Grey – www.camdengrey.com
Sunrose Aromatics – www.SunroseAromatics.com

Canada
Windy Point – www.windypointsoap.com

Deborah Kallevigについて：スキンケア業界の他の多くの人と同じように、最初のキャリアパスが設定された後、私は処方熱をよく受けました。元EMTおよび呼吸療法士であり、熟練した家庭料理人である私は、スクラブとエプロンを白衣と交換する方が思ったより簡単であることに気づきました。

DeborahはUnfussedBody & Beauty、www.unfussed.comのヘッドミックスレスです。ここで彼女に連絡できます：unfussed @gmail。 com

分散剤としてのアルコールに関する情報を提供してくれたGingerL.Mooreに特に感謝します。