Mi az, amit a fahéj és a méz tápláló keveréke nem gyógyíthat meg! az ókori tudomány és a látnokok ősrégi bölcsessége, akik ennek a két összetevőnek a gyógyászati jelentőségét hangsúlyozzák. De vajon valóban jól működnek-e a mai napban és időben is? Derítsük ki.
A méz és a fahéj két olyan összetevő, amelyekről ismert, hogy rendkívül hasznosak számos betegség gyógyításában, és olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek elősegítik az immunitás fokozását az Ayurveda ajánlása szerint. Rengeteg irodalom áll rendelkezésre a különféle betegségek kezeléséről a méz és a fahéj rendszeres használatával. .
Miért érdemes használni a fahéjat és a mézet?
A fahéj és a méz a természet ajándéka az emberiség számára. Egyrészt a fahéjról ismert, hogy hasznos az emésztési problémák kezelésében és erősíti az ízületeket, másrészt a méz gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a bakteriális és gombás fertőzések leküzdésében. Ettől eltekintve a méz gazdag aminosav, niacin, riboflavin, vas, kalcium stb. Forrása.
A méz és a fahéj tápértéke:
A méz és a fahéj tápláló ételek, ásványi anyagokat, vitaminokat és egyéb nélkülözhetetlen tápanyagokat tartalmaznak, amelyek hozzájárulnak a jó egészség megőrzéséhez. Mindkét összetevő alacsony zsírtartalmú, ezért napi szinten mérsékelten fogyasztható.
Fahéjas méz előnyei:
Az alábbiakban felsoroljuk a fahéj számos egészségügyi előnyét. és méz:
- Csökkenti a szívbetegségek kockázatát
- Fokozza az immunitást
- Bőrfertőzések kezelésére használják
- Segít erősíteni az ízületeket
- Jó cukorbetegség esetén
- Kezeli a hólyagfertőzéseket
- Segít a gyomor rendellenességeiben
- Megszabadul a rossz lehelettől
- Használt energiafeltöltőként
- Allergiák ellen alkalmazzák
- Gyógyítja a torok problémáit
- Kezeli a köhögést és a megfázást
-
Csökkenti a szívbetegségek kockázatát
A fahéjas mézfőzés nagyon hasznos a koleszterinszint csökkentésében. A magas koleszterinszint ateroszklerózishoz vezethet, de ha a mézet és a fahéjat beleteszi a mindennapi étkezésbe, akkor megóvhatja a szívbetegségek áldozatává válás veszélyét.
-
Fokozza az immunitást
Úgy gondolják, hogy a mézes fahéjas keverék rendszeres bevitele növeli az egyén immunitási szintjét. Antioxidánsokban és antibakteriális tulajdonságokban is gazdag, amely segít az emésztőrendszer javításában és megerősítésében a különböző betegségek és betegségek leküzdésében. Egy teáskanál méz citromlével és meleg vízzel történő eltávolítása elősegíti a szabad gyökök és a káros toxinok kiürítését a rendszerből. Így egészséges bélet adva, és aktív maradva a nap folyamán.
-
Bőrfertőzések kezelésére használják
A méz és a fahéj előnyei kiterjednek a bőrápolásra is. A kisebb bőrfertőzéseket fahéjas mézes paszta alkalmazásával lehet rendszeresen kezelni.
-
Segít erősíteni az ízületeket
Az ízületi gyulladás az ízületek duzzanata, gyulladása és merevsége miatt okozott fájdalom. Annak ellenére, hogy nincs közvetlen tudományos bizonyíték a méz használatára, segít megelőzni a fájdalmat, de mégis ajánlott napi rendszerességgel fahéjat és mézet venni, hogy enyhüljön a fájdalomtól. A méz gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csillapítani és csillapítani a fájdalmat. A mézről ismert, hogy erősíti az immunrendszert, így segít megvédeni az ízületi problémáktól. A fahéj és a méz szintén nagyon hasznos az egészséges ízületek fenntartásában.
-
Cukorbetegségre jó
A méz és a fahéj főzete jó a cukorbetegek számára is, mivel nem ad hozzá mesterséges édességet és csökkenti a glükózszintet. De mindig konzultálnia kell egy orvossal, mielőtt bevenné a mézet az étrendbe, és meg kell tudni, hogy alkalmas lenne-e a fogyasztásra.
-
Kezeli a hólyagfertőzéseket
Egy teáskanál fahéjpor és fél teáskanál méz keveréke langyos vízben segít elpusztítani a húgyhólyagban található baktériumokat. Így védve a hólyagfertőzésektől.
a bél mentes minden elzáródástól és a bélmozgás szabályozásától.
-
Megszabadul a rossz lehelet
A propolisz jelenléte a mézben segít a rossz lehelet problémájának gyógyításában. Ezenkívül erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek az íny és a fogak gyógyításában, és távol tartják a betegség minden fertőzését.Ha mézet használ a fogain és az ínyén, akkor segít ellenőrizni a káros baktériumok terjedését a száj belsejében, amelyek a száj belsejében vagy a nyelven felhalmozódva rossz szagot okoznak. Meleg vízzel kevert mézzel és fahéjjal való gargarizálás segít megszabadulni a kellemetlen leheletektől. Hajtsa végre legalább hetente kétszer, egy ideig, a kívánt eredmények elérése érdekében.
-
Energiafokozóként használják
A méz és a fahéj előnyei kiterjednek a természetes energiaitalra is. Segít a testnek energikus és éber maradni. ½ teáskanál nyers méz és ¼ teáskanál fahéj meleg vízzel elkeverve elkészíti az azonnali energiát biztosító, ízletes, természetes egészségügyi italt.
-
Allergiák ellen használják
A megfázáshoz és köhögéshez vezető allergiák gyógyíthatók, ha 1 evőkanál langyos mézet mixed tk fahéjporral kevernek. A legjobb eredmény érdekében azonban ezt a keveréket rendszeresen 3 napig kell bevenni.
-
Gyógyítja a torok problémáit
A méz és a fahéj antibakteriális, antimikrobiális és vírusellenes tulajdonságai segítenek a torokproblémák és a torokfertőzések gyógyításában. Ennek elkészítésének legjobb módja 3-4 fahéjrúd forralása és a forralt víz összekeverése 1 ek kanál mézzel.
-
Kezeli a köhögést és a megfázást
Közvetlenül lefekvés előtt, ha fél teáskanál fahéjpor és 1 teáskanál méz keverékét fogyasztja, enyhítheti a köhögést és a megfázás tüneteit.
Bár ez csak néhány a méz és a fahéj számos egészségügyi előnye közül, itt megnézzük, hogyan lehet a mézet és a fahéjat napi szinten felhasználni egy egészséges ember számára egészségügyi tapasztalat.
Fahéjas mézes víz recept
A mézes és fahéjas italt viszonylag könnyű elkészíteni, mivel nem igényel bonyolult eljárást vagy elkészítési módot.
Megjegyzés: Javasoljuk a Dabur Honey használatát az összes gyógymódban, és olyan ásványi anyagokkal van ellátva, amelyek számos egészségügyi előnnyel járnak, amelyek elengedhetetlenek ahhoz, hogy egészségesek, aktívak és fittek maradjanak.
Összetevők:
- 1 evőkanál méz
- 1 teáskanál fahéjpor (lehetőleg bio)
- 1 csésze víz
Módszer:
- Forraljon vizet
- Fahéjport adjon a forralt vízhez
- 15 percig merítse a főzetet
- Adjon hozzá mézet a kihűlt keverékhez
- Ezt igyon naponta kétszer (reggel egyszer éhgyomorra, egyet lefekvés előtt)
- Ha ezt a keveréket mindennap elfogyasztja, számos egészségügyi probléma megszabadulhat, miközben fitt és egészséges marad.
Fogjon ma egy üveg Dabur mézet!