Sécurité du bain

Sécurité du bain: comment utiliser les huiles essentielles en toute sécurité dans le bain

Un bain daromathérapie peut être une expérience très relaxante et thérapeutique, et cest lun des moyens les plus populaires dutiliser les huiles essentielles. Cependant, cela peut très facilement devenir désagréable si vous ne suivez pas une règle simple: dispersez-vous! Les huiles essentielles ne sont pas solubles dans leau, et ainsi les verser directement dans un bain se traduira par un film dhuiles essentielles non diluées posées sur le dessus, attendant patiemment que votre chair tendre entre dans leau. Parce que les huiles sont réchauffées par leau et ne peuvent pas non plus sévaporer, elles piquent souvent comme des fous.

Beaucoup ont commis cette erreur, comme vous pouvez le voir dans nos rapports deffets indésirables ici. Malheureusement, certains utilisateurs dhuiles essentielles essaient de diluer les huiles essentielles dans des substances qui ne fonctionnent pas comme émulsifiants et ne disperseront pas les huiles essentielles, comme vous pouvez le voir dans le cas où une mère dilue de lhuile de mandarine dans du lait entier, provoquant une réaction désagréable. dans ses deux filles.

Bien quil nexiste pas dhuiles essentielles solubles dans leau, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas les utiliser dans votre bain. Les huiles essentielles peuvent être dispersées dans leau et nous allons vous expliquer comment procéder en toute sécurité. Nous nous sommes associés à Deborah Kallevig de www.unfussed.com pour rassembler une liste de substances que vous avez déjà chez vous ou que vous pouvez facilement obtenir, qui peuvent être utilisées efficacement pour disperser les huiles essentielles dans votre bain. Nous avons mis en évidence les substances qui ont une fausse réputation dêtre appropriées (lait entier, sels dEpsom, etc.) en expliquant pourquoi elles ne fonctionnent pas. Nous voulons que vous profitiez de bains sûrs et sans stress!

Veuillez noter: les informations ci-dessous sont basées sur lhypothèse que chaque ingrédient serait utilisé «tel quel» et non comme ingrédient mineur dans un produit formulé. Gardez toujours à lesprit les maximums de sécurité pour des huiles essentielles spécifiques!

Quoi utiliser pour disperser les huiles essentielles dans leau

Ingrédients ménagers pouvant être utilisés pour disperser les huiles essentielles

• Produits moussants (shampoing, gel douche, bain moussant…)

Théoriquement, des huiles essentielles peuvent être ajoutées à ea ch de ces produits à des niveaux sans danger pour la peau. Cependant, il est important de noter que les produits manufacturés nont pas été formulés avec lajout dingrédients supplémentaires à lesprit. Cela signifie que lémulsion elle-même, ainsi que le conservateur, pourraient être sérieusement remis en question, et échouer, si vous ajoutez des huiles essentielles.

Certaines entreprises vendent des formules ou des bases en stock qui tiennent compte de lajout de les huiles et autres ingrédients, généralement à un pourcentage supplémentaire maximal, par exemple 1 à 4% de la quantité totale en poids. Vous pouvez ajouter en toute sécurité des huiles essentielles à ces bases, en suivant les directives du fabricant. Dans ½ once de base, 1 à 4% représente environ 5 à 20 gouttes dhuile essentielle.

Pour contourner le problème du commerce, il est possible dajouter vos huiles essentielles à la quantité de produit que vous avez lintention dutiliser au moment où vous avez lintention de lutiliser. Par exemple, si vous allez vous laver les cheveux et utilisez généralement une demi-once de shampooing, vous pouvez mettre cette quantité dans un petit plat, ajouter votre pourcentage sûr dhuile essentielle, bien mélanger et utiliser. Alternativement, vous pouvez verser suffisamment pour quelques shampooings dans un récipient séparé, ajouter votre pourcentage dhuile essentielle et stocker le reste sans être encombré. Assurez-vous dutiliser ce que vous avez fait en peu de temps et nessayez pas de le conserver pendant une période prolongée, afin déviter les problèmes de contamination.

Comment utiliser: Mélangez 5 à 20 gouttes dhuile essentielle par ½ once (1 cuillère à soupe) de la base de bain choisie. Utilisez cette quantité pour un bain ou ajoutez une plus grande quantité pour une utilisation future.

• Huiles végétales (noix de coco, olive, tournesol…) comme huile de support

Les huiles essentielles peuvent être ajoutées en toute sécurité à toute huile végétale, correctement diluées, si elles sont bien mixte. Ces huiles (également appelées huiles fixes, grasses ou de support) fonctionnent bien pour diluer et «transporter» les huiles essentielles en toute sécurité. Cependant, une fois ajoutée au bain, et parce que lhuile et leau ne se mélangent pas, le support / lhuile essentielle ne se dispersera pas dans leau. Au lieu de cela, il flottera à la surface et saccrochera aux côtés de la baignoire et à votre peau. Ainsi, bien que les huiles essentielles soient diluées en toute sécurité dans le support, cela en fait une expérience de bain assez glissante et grasse. Pour une huile de bain flottante légèrement moins grasse, vous pouvez utiliser de lhuile de coco fractionnée ou de lhuile de jojoba.

Comment utiliser: Mélangez 5 à 20 gouttes dhuile essentielle par ½ once (1 cuillère à soupe) de la base de bain choisie. Utilisez cette quantité pour un bain ou ajoutez une plus grande quantité pour une utilisation future.

• Huile de coco fractionnée (FCO)

Cest de lhuile de coco qui a subi un processus physique dans lequel les parties liquides sont séparées des parties plus solides en fonction des points de fusion, doù le terme «fractionné». Aucune autre modification na été apportée à lhuile, les mêmes directives sappliquent donc à toute autre huile végétale. Il existe également des triglycérides capryliques / capriques (huile MCT), qui sont une fraction spécifique de lhuile de noix de coco, les triglycérides à chaîne moyenne, produits par le processus chimique destérification. Cela en fait un ester et non une véritable huile. Ces types dhuile ont des avantages en aromathérapie car ce sont des supports fluides, pratiquement inodores, non gras, incolores et ayant une sensation légère et soyeuse.

Comment diluer les huiles essentielles avec de lhuile de coco: Mélangez 5 à 20 gouttes dhuile essentielle par ½ once (1 cuillère à soupe) de la base de bain choisie. Utilisez cette quantité pour un bain ou ajoutez une plus grande quantité pour une utilisation future. Les huiles FCO et MCT rendront lexpérience moins grasse.

Ingrédients recommandés pour utiliser les huiles essentielles dans le bain

Ce dont vous avez besoin à la commande, mais sont faciles à obtenir auprès de fournisseurs et de revendeurs qui sadressent aux artisans.

• Solubol

Si vous veulent utiliser des huiles essentielles dans le bain – ou les diluer dans nimporte quelle eau, pour les utiliser pour des choses comme les brumes corporelles et les sprays – cest le produit que nous recommandons.

Cest un dispersant pour les huiles essentielles dans leau- systèmes à base comme les brumes corporelles et les sprays qui sont riches en eau ou en hydrolats. Commencez à mélanger à un rapport de 1: 1, puis ajoutez plus de solubol jusquà ce que les huiles essentielles soient complètement incorporées ou solubilisées, ce qui peut nécessiter un rapport de dilution de 1 partie dhuile essentielle jusquà 8 parties de solubol. Ingrédients (INCI): stéarate de saccharose, Helianthus annus (huile de tournesol), cera alba (cire dabeille), Sterc gomme dulia urens, gomme dacacia, Propolis cera (propolis dabeille), glycérine, lécithine, Cocos nucifera (huile de noix de coco), tocophérol, acide L-ascorbique, extrait de feuille de Rosmarinus officinalis (romarin).

Comment utiliser: Mélanger 5- 20 gouttes dhuile essentielle avec Solubol au ratio recommandé. Suivez les instructions du fabricant.

• Polysorbate 20

Bien quil ait un mauvaise réputation largement infondée, le Polysorbate 20 est une substance sûre à utiliser si vous souhaitez disperser des huiles essentielles dans leau. Il sagit dun tensioactif non ionique qui peut solubiliser les huiles essentielles dans un système à base deau. Il est soluble dans leau et la glycérine et partiellement soluble dans lhuile de coco fractionnée. Mieux utilisé pour ajouter de petites quantités dhuiles essentielles – 2-3% est idéal, ou tout ce qui est sans danger pour la peau, mais vous pouvez aller jusquà 15% environ si nécessaire, dans des produits à base deau comme le spray dambiance, la brume corporelle, le spray pour le linge. Ne convient pas aux huiles de support. Commencez à mélanger à un rapport de 1: 1.

Comment utiliser: Mélangez 5 à 20 gouttes dhuile essentielle avec une quantité égale de Polysorbate 20. Ajoutez à bain.

• Polysorbate 80

Tout comme le polysorbate 20, ce est une substance sûre à utiliser pour dissoudre les huiles dans leau. Cest une meilleure option si vous souhaitez disperser à la fois une huile essentielle et une huile de support dans votre bain pour un effet hydratant supplémentaire. En termes plus techniques, il sagit dun surfactant non ionique sûr qui peut solubiliser les huiles de support et les huiles essentielles dans un système à base deau. Il est insoluble dans la glycérine, soluble dans leau et partiellement soluble dans lhuile de coco fractionnée et lhuile de soja. Idéal pour le support et les huiles essentielles dans des produits comme les gommages, les huiles de bain dispersibles, les bombes de bain, les bains fondants Peut être utilisé pour les sprays corporels. Utilisez jusquà 20% max avec les huiles de support et 5% max pour les huiles essentielles uniquement. Commencez à mélanger à un rapport 1: 1.

Comment utiliser: Mix 5 -20 gouttes dhuile essentielle avec une quantité égale de polysorbate 20. Ajouter au bain.

• Bain Natrasorb: INCI Tapioca Starch

Ceci est de lamidon de tapioca modifié. Il absorbe et transporte de grandes quantités dhuiles essentielles et de support et est particulièrement utile pour les produits de bain. Lamidon est traité pour créer de petites «poches» pour contenir les huiles sous forme de poudre solide. Une fois que le bain natrasorb entre en contact avec leau, il se dissout et libère sa charge de support / parfum en les dispersant en toute sécurité dans leau. Il ne collera pas et ne laissera pas de film sur votre peau ou sur la baignoire. Utilisation très simple. Idéal pour inclure dans un shampooing sec. Utiliser de 1 à 50%.

Comment utiliser: Mélangez 5 à 20 gouttes dhuile essentielle avec 2 cuillères à soupe de natrasorb. Ajouter au bain. Peut être utilisé immédiatement ou pour préparer une quantité à utiliser au fil du temps.

Cliquez sur limage ci-dessous pour des instructions facilement partageables sur la bonne dispersion des huiles essentielles dans votre une baignoire.

6 produits que vous ne pouvez pas utiliser en toute sécurité avec les huiles essentielles dans le bain

Ces substances ont été ( à tort) supposé disperser les huiles essentielles dans leau du bain. Parce que ces substances sont solubles dans leau, les gens pensent que sils y mélangent des huiles essentielles, puis les mettent dans leau, les huiles se dispersent. Cependant, l’huile et l’eau ne se mélangent pas! Ainsi, par exemple, si vous mélangez de lhuile dans du bicarbonate de soude, le bicarbonate de soude se dissoudra dans leau, mais les huiles flotteront juste dessus. Cest pourquoi nous recommandons les produits ci-dessus à la place, qui aideront les huiles à se disperser dans leau. Voici une liste expliquant pourquoi chacun deux nest pas sûr à utiliser dans la baignoire car ils ne dispersent pas en toute sécurité les huiles essentielles dans leau.

• Maïzena

La fécule de maïs ordinaire absorbe lhuile et lhumidité sous sa forme sèche, mais elle na pas de mécanisme physique pour «retenir» lhuile essentielle une fois quelle est ajoutée à leau du bain. Elle est insoluble dans le froid leau, et avec le chauffage, la structure granulaire va dabord gonfler puis commencer à se décomposer et à se disperser. Cependant, toute huile de support ou huile essentielle qui y a été ajoutée une fois sèche se libère directement dans leau, flotte ou saccroche aux surfaces et à la peau .

• Bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est entièrement soluble dans leau mais na aucun mécanisme physique pour «retenir» ou disperser les huiles de support ou essentielles. Vous pourrez peut-être incorporer les huiles en mélangeant ou en pétrissant là où il semble quil ny ait pas de grumeaux ou dautres signes visibles des huiles, mais le bicarbonate de soude se dissoudra dans leau, laissant les huiles flottant dans la baignoire.

• Sel dEpsom ou sel ordinaire

Le sel est entièrement soluble dans leau et se dissoudra une fois ajouté à votre bain. Cependant, lajout dhuiles essentielles au sel et lagitation ne diluent pas ou ne solubilisent pas correctement les huiles, même si les sels semblent secs. Le sel nest pas un support pour les huiles essentielles. Vous pouvez dabord diluer vos huiles essentielles avec une huile végétale, puis ajouter au sel pour créer un mélange «humide». Le sel restera principalement incorporé à lhuile de support / huile essentielle, mais seulement jusquà ce quil soit ajouté à un bain. Ensuite, les huiles sera libéré pour flotter et adhérer à la peau et aux surfaces.

• Lait (animal ou végétal)

Les laits animaux sont une émulsion de graisse dans leau. Noix et les laits végétaux sont créés sous forme démulsions stables dhuile (graisse) dans leau. Tous les laits sont solubles dans leau et ne sont pas des supports, dispersants ou solubilisants appropriés pour les huiles essentielles, encore une fois, parce que leau et lhuile ne se mélangent pas. Bien que vous puissiez être en mesure pour créer une émulsion temporaire entre les huiles essentielles et le lait, en particulier dans le lait animal à haute teneur en matière grasse, au niveau moléculaire rien ne retient les gouttes de chaque liquide sauf laction mécanique dun fouet vigoureux. Une fois dans le bain, les huiles essentielles flottent en surface, peut-être légèrement plus dispersée que si des huiles non diluées étaient ajoutées , mais pas beaucoup. Vous aurez toujours des huiles essentielles pratiquement non diluées entrant en contact avec votre peau.

• Hamamélis

Le distillat dhamamélis est entièrement soluble dans leau. Lhamamélis avec 14% dalcool est également complètement soluble dans leau. Noubliez pas que leau et lhuile ne se mélangent pas! La preuve dalcool et le pourcentage sont trop faibles pour être un solubilisant efficace pour les huiles essentielles.

• Glycérine

La glycérine est complètement soluble dans leau. Les huiles essentielles sont solubles dans lhuile. La glycérine nest pas un support approprié pour les huiles essentielles car lhuile et leau ne se mélangent pas!

• Alcool

Au moins 160 preuves dalcool sont nécessaires pour une bonne dispersion dhuiles essentielles avec 190 preuves étant préférable. Everclear et l’alcool de parfumeur entrent dans cette catégorie et l’achat des deux est limité dans certaines régions. (Vous ne pouvez pas dissoudre les huiles essentielles dans la vodka.) Tant que vous dissolvez dabord lhuile essentielle dans lalcool, un certain pourcentage deau peut être ajouté sans séparation. Cependant, lorsquelle est ajoutée à un bain, toute solution dalcool et dhuile essentielle flotte à la surface avec une apparence de nappe dhuile. Lalcool sévapore rapidement, laissant lhuile essentielle pratiquement non diluée pour se fixer à votre peau.

• Aloe vera

Il existe plusieurs types dextraits de feuilles dAloe Vera – Gel, Gelée, Jus et Liquide. Il existe également une poudre destinée à être reconstituée dans leau. Aucun de ceux-ci nest un support approprié pour les huiles essentielles dans le bain. La gelée dAloe Vera, qui a ajouté des épaississants et des conservateurs, peut être utilisée comme base dhuile essentielle pour une application directe sur la peau. Cependant, si elles sont ajoutées au bain, les huiles essentielles se sépareront et flotteront, comme avec dautres bases aqueuses.

Où puis-je me procurer les fournitures pour mettre en toute sécurité les huiles essentielles dans le bain?

États-Unis
Lotioncrafter – www.lotioncrafter.com
Vente en gros Plus – www.wholesalesuppliesplus.com
Ingrédients à mourir – www.ingredientstodiefor.com
Making Cosmetics – www.makingcosmetics.com
Brambleberry – www.brambleberry.com
The Herbarie – www.theherbarie.com
The Formulator Sample Shop – www.formulatorsampleshop.com
Le Sage – https://www.thesage.com/
New Directions Aromatics – www.newdirectionsaromatics.com/
SaveonCitric – www.saveoncitric.com
Camden Gray – www.camdengrey.com
Sunrose Aromatics – www.SunroseAromatics.com

Canada
Windy Point – www.windypointsoap.com

À propos de Deborah Kallevig: Comme tant dautres dans le secteur des soins de la peau, jai attrapé la fièvre de la formulation bien après mon premier cheminement de carrière. En tant quancien ambulancier ambulancier et thérapeute respiratoire, ainsi que cuisinier à domicile qualifié, jai trouvé quil était plus facile déchanger mes gommages et mon tablier contre une blouse de laboratoire.

Deborah est la mixtrice en chef chez Unfussed Body & Beauty, www.unfussed.com et vous pouvez la joindre ici: unfussed @ gmail. com

Un merci spécial à Ginger L. Moore pour son apport sur lalcool en tant que dispersant.