Pourquoi vous ne sucez pas (en fait): que faire lorsque l «abîme» se regarde RETOUR

Je suis enfin revenu sain et sauf de la note des Cruising Writers et jai réalisé que Cait était à nouveau entré par effraction dans mon blog. INDICE: miettes de biscuits, paillettes, taches de vin rouge et CAIT WUZ ICI LUZR écrit au crayon sur mon tableau de bord WP.

Je nen attendais pas moins.

En vérité, jaime quand elle « fait irruption » parce quelle est un maître de larguer des bombes de vérité (ainsi que des miettes de biscuits), ce que jespère que vous avez noté avec son dernier message.

Cait a également écrit un autre blog sur SA page: Unproductive: Pourquoi lindustrie de la productivité nous tue, ce que jaimerais évoquer aujourdhui. La productivité peut être une bonne chose, mais elle peut aussi devenir un abîme qui suce lâme.

Pour citer le grand coach de vie inspirant Freidrich Nitezsche:

« Celui qui se bat avec des monstres doit faire attention de ne pas devenir ainsi un monstre. Et si vous regardez longtemps dans un abîme, labîme vous regardera aussi. ~ Freidrich Nietzsche Au-delà du bien et du mal (Aphorisme 146)

Une partie de moi se demande si Nietzsche était comme un Nostradamus du 19ème siècle qui avait une vision de mon courrier Yahoo * frissonne *. Comme dhabitude, Cait avait dexcellents points sur notre obsession culturelle dêtre plus productif. Parlez de faire face à lexistence insignifiante.

Hélas, la productivité en elle-même est neutre. Comme le TNT, le rayonnement, le sucre ou les pantalons de yoga, la «productivité» nest ni bonne ni mauvaise en soi.

La nature de la «productivité» réside toujours dans la façon dont nous la conceptualisons et lappliquons ensuite. Si nous ne parvenons pas à prendre le contrôle et à définir nos propres métriques? Nous serons comme un navire sans gouvernail pris dans une tempête se préparant à linévitable.

Lançé de cette façon et cela jusquà ce que nous soyons déchirés ou échoués, crachant des métaphores mixtes.

Quest-ce que labîme?

Vous vous demandez peut-être pourquoi je prends le temps de mentionner labîme (à part cela, citer Nietzsche me donne limpression dêtre intelligent).

Cest parce que la productivité est laissée comme une construction vague nest que cela… un abîme. C’est un trou noir, une singularité qui peut tout écraser. Un endroit où aucune lumière ne séchappe.

Tout le POINT dêtre plus productif – prétendument – est que nous puissions profiter de plus de temps libre. Ah, mais voici le hic. Nous libérons du temps et cela crée un vide qui aspire plus de choses que nous « devons » faire.

Cela pousse alors beaucoup dentre nous à télécharger une application, acheter un nouveau planificateur, se demander si le clonage est vraiment tout CELA contraire à léthique après tout…

Pourquoi? Parce que nous avons soit a) ajouté plus de choses sur notre propre liste de tâches OU b) permis à dautres personnes de déposer leur $ # @! Sur notre liste.

Nous pouvons tous être victimes du gouffre de productivité. Il est si facile de se fixer sur tout ce que nous faisons mal. Au lieu de noter ce que nous avons accompli (et peut-être de célébrer un peu), nous pouvons seulement sembler voir ce que nous navons pas fait.

Nous sélectionnons chaque défaut, nous réprimandant comment nous aurions pu faire mieux, essayer plus fort, accomplir plus.

Le monde – notre culture – veut que nous réfléchissions Pourquoi? Parce que si nous pensons que nous sommes un échec sans fin, ils peuvent nous vendre un programme, un livre, une application, un service, une pilule, un plan, un psy ou tout ce qui précède.

Définition de la productivité

Avant daller plus loin, je suis un grand fan de livres, de plans, dapplications et doutils dorganisation.

À savoir les acheter … alors en espérant que losmose peut prendre les choses à partir de là (pas beaucoup de succès sur ce front, au fait).

Bien sûr, à un certain niveau, je suis daccord avec Cait que la griffe de productivité est réel. Quiconque a déjà été efficace dans un «vrai travail» apprend rapidement à se taire à propos de cette compétence… à moins que vous ne vouliez faire le travail de trois personnes.

Pour le même salaire.

Hélas, alors que labîme est réel, nous devons regarder soit / ou penser. Si nous ne parvenons pas à définir ce que nous voulons, ce que signifie la productivité, et POURQUOI nous nous soucions dêtre productifs en premier lieu, labîme nous rongera vivants. sont inexplicablement découragés car nous sommes épuisés par toute cette activité qui semble nous propulser nulle part.

À linverse, nous ne pouvons pas tout faire et tout contrôler. Certains dentre nous ont besoin dune confrontation avec la réalité… ou dun sponsor qui peut regarder nos objectifs et ensuite nous informer avec amour que nous sommes totalement fous.

Cela a tendance à être un problème unique pour nous, les gens de Type A +.

*** Oui, Type A + parce que nous avons fait le plus crédit contrairement aux autres fainéants.

Pour définir la productivité, nous avons besoin rechercher dabord la conscience.Comme empiler toutes les affaires de votre placard sur le lit, puis trier ce quil faut garder, quoi donner (déléguer) et quoi jeter. Si nous navons aucune idée de nos priorités, de leur ordre, nous navons aucun espoir de définir une métrique significative pour mesurer le succès.

Malvolent Metrics & the Abyss

Labîme nous pousse à nadopter aucune métrique ou métrique absurde. Nous serons heureux quand nous aurons cinq pour cent de graisse corporelle, pas de rides, une maison impeccable, des enfants qui parlent trois langues, et que nous donnons un mois par an au service des sans-abri au Darfour.

*** note mentale pour trouver lemplacement réel du Darfour.

Une chose qui ma sauté aux yeux quand jai lu le message de Cait était de savoir comment nous pouvons si facilement confondre activité ou activité avec productivité.

Le monde affirme: Occupé est BON et pas occupé est MAUVAIS (improductif).

Cest une métrique sérieusement augmentée.

Si vous vous arrêtez avec moi un instant, vous verrez comment cela na aucun sens et est complètement en contradiction avec la loi naturelle. Notre culture (la culture occidentale en particulier) nous fait honte de prendre du temps, de partir en vacances, de rester assis dans le calme… de faire… rien.

Pourtant, la nature a des saisons. Lhiver est le moment où le monde SE REPOSE. Cest à ce moment que les arbres approfondissent leurs racines afin quils puissent mieux résister et même survivre aux futures tempêtes et sécheresses.

Combien dentre nous seffondrent lorsque la vie nous frappe parce que nos racines sont trop peu profondes?

La nature nous enseigne également que les terres surchargées ne produiront pas. Si elle est forcée de produire, chaque culture successive sera de plus en plus maladive et maigre car le sol est épuisé.

Lidéal en agriculture est de laisser la terre en jachère. Donnez-lui le temps de faire… RIEN. Il est temps de «produire» ce quil veut – pissenlits, tournesols, digitaire, herbe à puce, fourmilières, mauvaises herbes.

Quand la terre a le temps de RIEN faire, il est temps dêtre improductif…. Ça revient mieux que jamais.

Pourquoi utilisons-nous le terme « Dumb as dirt »? Il me semble que la saleté est plus intelligente que moi. La saleté, au moins, sait quelle a besoin dune pause. Il sait que l’hiver est le moment de… se détendre 😉.

Ah, mais les fermes industrielles modernes croient qu’elles peuvent enfreindre les règles naturelles. Ils ajoutent artificiellement des nutriments essentiels à laide de produits chimiques et de la science et produisent des récoltes exceptionnelles de baies étrangement grosses qui ont un goût de… rien. Lextérieur est joli, mais la preuve est en bouche.

Combien dentre nous font la même chose? Utiliser de la caféine, des boissons énergisantes, du sucre, des conférenciers motivants pour essayer de reconstituer ce que le repos pourrait faire beaucoup mieux? Nous aussi, nous avons lair jolis à lextérieur mais en vérité? La vie a perdu toute saveur. Notre écriture est pure, notre passion est épuisée, notre esprit est rongé par les mites et les rêves poussiéreux.

Des mesures saines, un cœur heureux

Le repos EST productif. Être immobile, apprendre à se taire, se donner la permission de profiter du moment est crucial. Quand NOUS définissons ce que signifie productif, labîme recule. Si ma définition du succès est une famille paisible et remplie de joie, alors le fait de crier sur tout le monde en les menaçant avec une canette dEndust ne sert PAS ma métrique.

En tant quécrivains, aimons-nous écrire? À quand remonte la dernière fois que vous vous êtes amusé? La science a prouvé les avantages presque miraculeux de la rêverie. Nous faisons de notre mieux lorsque nous ne pensons PAS, notre meilleure résolution de problèmes lorsque PAS la résolution de problèmes. Peut-être, juste peut-être que nous navons pas besoin dune LISTE À NE PAS FAIRE bien plus quune LISTE À FAIRE.

Hmmmmmm… ..

Pratique

Je comprends que je suis ne rien dire que vous navez pas entendu auparavant. Lencouragement est vital. Nous sommes une espèce distraite, plus que jamais, et nous devons nous rappeler ce que nous savons être vrai.

« Les gens disent souvent que la motivation ne dure pas. Eh bien, le bain non plus, cest pourquoi nous recommande-le tous les jours. » ~ Zig Ziglar

Nietzsche et Ziglar font tous les deux le même argument. Nous devenons ce sur quoi nous nous concentrons le plus. Si nous nous concentrons sur la façon dont nous ne pouvons pas tout faire, comment nous sommes nul parce que nous ne lavons pas fait. t faire X, Y, T, D, F et B et seulement les vingt autres lettres de lalphabet… nous sommes condamnés.

La perception est la réalité. Ah, mais puisque cest toujours un tad existentiel, voici quelques conseils pratiques pour garder labîme à distance.

Fixer des limites

Tout le monde ne devrait pas avoir la permission dentrer et de sortir de nos vies. Les limites profitent à tout le monde. doit fixer des limites parce que les preneurs ne le feront jamais. La culpabilité est un mensonge et les limites profitent à tout le monde.

Dites NON

Je sais que cela peut être une compétence de vie difficile à maîtriser, mais si nous voulons garder labîme à distance, nous devons apprendre à Invoquer le Non

Repos

Lordinateur fonctionne, que faisons-nous? Débranchez-le pendant un moment. Fonctionne aussi sur les gens. Faites des pauses régulières. La meilleure chose que nous pouvons faire est de donner la priorité au repos. Vous pensez que les vacances sont chères? Essayez lépuisement professionnel.

Je sais que jai blogué sur TOUS ces éléments daction et je mefforce de suivre mon discours. Mardi, je suis revenu du keynoting pour la retraite Cruising Writers (et jaurai plus de choses à dire à ce sujet plus tard).

Je navais aucune idée à quel point jétais battu par le stress jusquà ce que je monte sur un bateau sans e-mail , pas de wifi, pas de médias sociaux et pas de drame vie / famille. Un endroit où il était OK pour les vêtements sales daller dans un placard et un endroit où je navais pas à faire la vaisselle. Ce pays de rêve magique où samuser était tout le POINT.

Mon œil gauche a cessé de trembler après environ un jour.

Certes, jai travaillé ma queue (étant lorateur et tout) . Mais le simple fait davoir une semaine où tous ces autres «trucs» ont été enlevés de mes épaules ma ouvert les yeux. Trop de mes priorités étaient (sont) sérieusement déréglées. Mais devinez quoi? REST ma aidé à voir cela. moi.

À qui dois-je faire la liste des choses à faire de toute façon? Dois-je vraiment faire du bla bla bla bla? Peut-être, peut-être pas.

En fait… probablement pas.

Si je ne vous ai pas convaincu, Henri le pourra peut-être.

Pour ceux qui n’ont pas encore rencontré le fabuleux chat Henri le chat existentialiste (alias Ennui Cat), vous êtes les bienvenus. Vous pouvez également obtenir votre propre exemplaire du livre dHenri Henri, le Chat Noir: Les rêveries existentielles dun chat rempli dangoisse afin que vous puissiez tenir la souffrance authentique entre vos propres mains.

Quelles sont vos pensées?

Autre que le « doute de soi paralysant » pour Halloween? Êtes-vous comme moi et pouvez-vous être votre pire ennemi? Être la proie des organisateurs, des planificateurs, des applications pour finir PLUS confus? Dans quel planificateur ai-je écrit cela?

Cela fait trop longtemps que vous navez pas fait de pause? Vous sentez-vous coupable davoir fait une sieste? Lire un livre? Vous aimez un film? Vous pensez que vous devriez au moins plier le linge ou faire du yoga en même temps? Avez-vous heurté un mur où rien ne semble plus amusant? Et peut-être que vos mesures doivent être réinitialisées?

Je jure que mes mesures personnelles doivent être réinitialisées plus que mon mot de passe Apple * face palm *.

Ou êtes-vous doué pour définir les limites et les priorités? Comment faites-vous?

Autre que dêtre un cyborg? KIDDING!

* marmonne * Pas vraiment.

Quels conseils avez-vous? Y a-t-il des signes et des symptômes visibles que vous devez arrêter et réévaluer? Hormis une ordonnance restrictive du service client dAT & T?

#AskingForAFriend

JADORE avoir de vos nouvelles!

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