Quest-ce quun orgasme?
Un orgasme est ce qui se produit généralement lorsque vous atteignez la partie la plus intense de lexcitation sexuelle. Cela fait généralement du bien. Lorsque vous avez un orgasme (vous venez ou vous venez), la tension sexuelle monte jusquà ce quelle atteigne son point le plus élevé et cest à ce moment que la pression est libérée de votre corps et de vos organes génitaux.
Que se passe-t-il lorsque vous avez un orgasme?
Le corps de chaque personne est différent, mais il y a des signes physiques qui se produisent lorsque vous atteignez un orgasme. Le signe le plus notable est lorsque vous ressentez une sensation de plaisir très intense dans vos organes génitaux et dans tout votre corps. Les muscles de votre vagin ou de votre pénis, ainsi que ceux de votre anus, se contractent (se resserrent) environ 1 fois par seconde et environ 5 à 8 fois. Votre rythme cardiaque (rythme cardiaque) et votre respiration saccélèrent également.
Pendant un orgasme, votre pénis jette normalement un petit flot de sperme (1 à 2 cuillères à soupe) de sperme (mecos), cela sappelle léjaculation. Il est possible davoir un orgasme sans éjaculer ni éjaculer sans avoir dorgasme, mais les deux se produisent généralement en même temps.
Il est normal que votre vagin soit très humide avant et pendant votre orgasme. Il est également possible quun liquide différent sorte de votre vulve avant ou pendant lorgasme (parfois appelé éjaculation féminine ou «éjaculation féminine»). Ce liquide nest pas de lurine. Léjaculation de la vulve est moins fréquente que léjaculation du pénis Le pénis arrive à certaines personnes et pas aux autres, et les deux sont tout à fait normaux.
Immédiatement après un orgasme, votre clitoris ou votre gland (la tête de votre pénis) peut être très sensible ou il peut être inconfortable au toucher. Vous pouvez aussi vous avez des bouffées vasomotrices sexuelles, cest-à-dire lorsque votre poitrine, votre cou et votre visage deviennent rouges pendant une courte période. Lorgasme provoque la libération dendorphines (les hormones qui vous font du bien), cest pourquoi vous pouvez, après en avoir eu une, vous sentir somnolent, détendu Cest pourquoi certaines personnes ont des orgasmes pour soulager la douleur, le stress ou pour les aider à dormir.
Chaque personne éprouve des orgasmes différemment, et chaque fois que vous en avez un, vous vous sentez différent. Certains sont très intenses, ou dautres sont très doux et dautres ne sont ni très doux ni très intenses. Les organes varient pour de nombreuses raisons, notamment votre confort, votre niveau dexcitation et la tension sexuelle que vous avez accumulée avant datteindre lorgasme.
Comment puis-je atteindre lorgasme?
La plupart des orgasmes se produisent pendant la masturbation ou les relations sexuelles (comme les relations sexuelles orales, anales ou vaginales), lorsque vous ou un partenaire stimulez (touchez ou frottez) vos organes génitaux. Les personnes qui ont une vulve ont généralement des orgasmes lorsquelles stimulent leur clitoris, leur vagin et / ou leur anus. Les personnes qui ont un pénis ont généralement des orgasmes lorsquelles stimulent leur pénis, leurs testicules et / ou leur anus. Certaines personnes peuvent atteindre des orgasmes en stimulant leurs mamelons, ou même simplement en ayant des pensées sexuelles.
De nombreux facteurs peuvent affecter votre capacité à avoir des orgasmes, tels que vos hormones, vos émotions, vos expériences, vos croyances, votre style de vie, vos relations, votre santé physique ou mentale, la prise de certains médicaments et la consommation dalcool ou de drogues.
Certaines personnes peuvent avoir un orgasme rapidement et facilement, mais dautres demandent plus de temps et defforts. Vous pourrez peut-être avoir un orgasme à certaines occasions mais pas à dautres, selon la personne avec qui vous êtes et ce que vous faites. Tous les corps sont différents et il ny a pas de « bonne » façon datteindre un orgasme.
Certaines personnes ont besoin dune stimulation de certaines parties de leur corps dune manière particulière ou avec certains objets (comme des vibrateurs) pour atteindre lorgasme . De nombreuses personnes qui ont un orgasme vulvaire si elles stimulent leur clitoris, mais pas avec une pénétration dans leur vagin. Dautres ne peuvent tout simplement pas atteindre un orgasme en stimulant leur vagin. Toutes ces différences sont normales. Apprendre à atteindre un orgasme peut prendre du temps et de la pratique . Expérimenter ce qui fait du bien peut vous aider à connaître votre corps et ce que vous aimez.
Essayez de ne pas faire pression sur vous ou votre partenaire pour atteindre lorgasme. Tout le monde ne peut pas avoir dorgasme pendant les rapports sexuels ou quand ils dautres personnes. Parfois, les circonstances naident tout simplement pas (par exemple, vous vous sentez nerveux, fatigué ou distrait). Certaines personnes ne peuvent jamais avoir dorgasme. Si vous et / ou votre partenaire ne le faites pas, elles peuvent egar, cela ne veut pas dire quils ne saiment pas ou quils sont mauvais au sexe. Le sexe et la masturbation peuvent être intimes et amusants et peuvent être appréciés avec ou sans orgasmes. Si vous avez des difficultés à avoir des orgasmes et que cela vous inquiète, vous pouvez avoir un dysfonctionnement orgasmique. Cest assez courant et il existe des traitements pour cela.