Lorsque vous avez limpression de vous noyer dans la morve à cause du rhume ou des allergies saisonnières, vous vous tournez probablement vers des médicaments comme Mucinex pour le dessécher. Mais prendre des médicaments comme les antihistaminiques peut entraîner un nouveau problème: vous avez limpression que votre bouche pourrait doubler le désert du Sahara.
Avant de pointer du doigt votre armoire à pilules, cependant, veuillez prendre note: ce nest pas Mucinex qui vous déshydrate. Il ne sagit pas non plus de Mucinex-D, de Mucinex-DM ou de tout autre décongestionnant contenant lingrédient actif guaifénésine.
Guaifénésine et déshydratation: la vérité
La guaifénésine, qui aide à relâcher le mucus et à soulager la congestion thoracique, ne provoque pas de déshydratation, selon Matthew Jennings, Pharm.D.
En fait, aucun médicament contre le rhume ne vous déshydrate, mais certains peuvent vous donner soif, avoir besoin de gouttes pour les yeux ou vous dessécher.
« Généralement, quand les gens ont cet effet trop desséchant », dit Jennings, « cest généralement parce quils » prennent trop dun médicament particulier. «
Alors, que pensez-vous de votre les traitements contre le rhume sont le coupable? « Si vous » vous sentez desséché même après avoir bu de leau et bu un bol de soupe au poulet et aux nouilles, commencez par regarder dans la direction de tout ce qui contient des antihistaminiques. «
Un antihistaminique aide à soulager les symptômes souvent associés aux allergies, comme comme un nez qui coule ou des yeux larmoyants. Le rhume provoque des symptômes similaires, les antihistaminiques peuvent donc être un traitement efficace.
Un effet secondaire courant des antihistaminiques est la sécheresse de la bouche, vous pouvez donc avoir soif sans être déshydraté.
Mais cest ici que lintrigue sépaissit. Il existe des médicaments qui contiennent des ingrédients déshydratants et vous pourriez être surpris dapprendre ce quils sont.
Quels médicaments provoquent la déshydratation?
Les médicaments qui peuvent provoquer une véritable déshydratation, cest-à-dire le absence de suffisamment deau dans le corps – sont des diurétiques, dit Jennings.
Votre médecin peut vous prescrire des diurétiques pour traiter des conditions médicales telles que lhypertension artérielle, linsuffisance cardiaque et lœdème. Certains diurétiques sur ordonnance comprennent:
Parlez à votre médecin ou à votre pharmacien si vous ne savez pas si vos médicaments sur ordonnance peuvent provoquer une déshydratation.
La caféine est également un diurétique qui peut contribuer à la déshydratation. Les médicaments en vente libre pouvant contenir de la caféine comprennent:
- Midol
- Excedrin
- NoDoz
Ces médicaments vous font vous sentir «sec», mais ne vous déshydrate pas réellement
Ensuite, il y a des médicaments qui ont davantage un effet «desséchant», à savoir les antihistaminiques. Vous pouvez prendre ces médicaments pour les allergies saisonnières, les réactions allergiques, le rhume ou le mal des transports. Les effets secondaires courants des antihistaminiques peuvent inclure la sécheresse oculaire (provoquant une vision trouble), la bouche sèche, la rétention urinaire et la constipation. De nombreux médicaments contre le rhume en vente libre sont ou incluent des antihistaminiques, tels que:
- Allegra
- Benadryl
- Claritin
- Zyrtec
- Dramamine
- Bonine
- NyQuil
Pourquoi Certains médicaments vous déshydratent-ils?
Il y a une différence entre les médicaments déshydratants réels et ceux qui vous donnent une sensation de dessèchement, dit Jennings. Le but dun diurétique est déliminer lexcès de liquide du corps, ce qui peut abaisser la tension artérielle et réduire le gonflement des extrémités. La déshydratation ne se produirait que si un tel médicament éliminait trop de liquide du corps. Si vous êtes inquiet, parlez-en à votre médecin.
Les médicaments qui vous assèchent – les antihistaminiques – provoquent cet effet secondaire car ils bloquent un neurotransmetteur spécifique dans le cerveau, dit Jennings.
Beaucoup les patients ressentent des effets secondaires desséchants parce quils prennent trop dantihistaminiques. « Par exemple, si quelquun prend un antihistaminique quotidien pour des symptômes dallergie et souffre actuellement de symptômes du rhume / grippe, il peut (pas toujours sciemment) prendre un produit multi-symptômes qui entraîne une duplication de lantihistaminique », dit Jennings.
Jennings donne lexemple dune personne prenant un antihistaminique quotidien pour lutter contre les allergies saisonnières qui attrape alors le rhume.
Si elles continuent à prendre leurs médicaments contre les allergies quotidiens et à introduire un produit comme NyQuil pour le soulagement du rhume pendant la nuit, ils doublent leurs antihistaminiques et sont plus susceptibles de souffrir dune sécheresse extrême. De nombreux consommateurs ne savent pas ce que contiennent leurs médicaments ou comment leurs médicaments peut inter ract, ajoute Jennings.
Spray vs pilules ou comprimés: Quest-ce qui vous dessèche le plus?
Les pilules ou les comprimés ont la capacité de vous sécher partout, tandis que les vaporisateurs nasaux vont – vous lavez deviné – sécher les passages dans votre nez.
« Un spray nasal va avoir un effet plus localisé, tandis quun médicament oral a une absorption plus systémique lorsquil pénètre dans la circulation sanguine », dit Jennings.
contre les sprays nasaux comprennent le décongestionnant Afrin (oxymétazoline) et les corticostéroïdes tels que Flonase et Nasonex. Tous peuvent provoquer une irritation nasale due à la sécheresse.
Que faire lorsque le médicament vous déshydrate ou vous dessèche
Si vous êtes déshydraté, souffrez de sécheresse de la bouche ou tout simplement simple soif, boire un verre est cette réponse évidente.
« Selon le degré de déshydratation, cela pourrait avoir un effet sur les niveaux délectrolyte », dit Jennings.
Cela signifie que si vous vous sentez juste sec et avez soif, vous pouvez boire de leau. Mais si vous «consommez un médicament qui élimine réellement les liquides du corps et vous déshydrate (cest-à-dire un diurétique), vous devez également chercher à remplacer vos niveaux délectrolytes.
Un produit comme Hydrant, ajouté à de leau froide, peut ramener vos niveaux à la normale.
Si vous vous sentez régulièrement desséché et que vous pensez que des médicaments peuvent être à blâmer, parlez-en à votre médecin ou à un pharmacien. Ils peuvent parler des effets secondaires courants et des interactions médicamenteuses potentielles qui peuvent survenir.
« Il est important que chaque patient sache exactement ce quil » prend et pourquoi, et quels effets secondaires courants peuvent en résulter « , déclare Jennings. Si vous ne le faites pas, consultez un médecin. auprès de votre médecin ou dun pharmacien. Demandez un avis médical avant darrêter ou de commencer un traitement.