Chaque année, la British Heart Foundation (BHF) déclare février comme le mois national du cœur au Royaume-Uni. Pendant ce temps, la sensibilisation à une variété de maladies cardiaques est mise en avant avec le Mois national du cœur.

Beaucoup dentre nous ont entendu parler de maladies liées au cœur et à la circulation et les appellent des maladies cardiovasculaires (MCV ) ou une maladie cardiaque. Cependant, il existe de nombreux types différents de maladies et de problèmes cardiaques.

Voici quelques exemples de maladies cardiovasculaires et de maladies cardiaques:

• Angine
• Crise cardiaque
• Insuffisance cardiaque
• Rythmes cardiaques anormaux (arythmie)
• Maladie coronarienne
• Fibrillation auriculaire
• Cardiopathie congénitale

CVD est à la fois le tueur numéro un au Royaume-Uni et dans le monde, selon lOrganisation mondiale de la santé. On estime que 17,9 millions de personnes sont décédées de maladies cardiovasculaires en 2016, ce qui représente 31% de tous les décès dans le monde. Alors que les chiffres les plus récents du BHF montrent que chaque jour, 460 personnes au Royaume-Uni meurent de maladies cardiovasculaires. Le BHF rapporte également quil y a 7,4 millions de personnes au Royaume-Uni vivant avec une maladie cardiovasculaire, une personne que vous connaissez – ou peut-être même vous-même – a été touchée par une maladie cardiovasculaire.

Comprendre les maladies cardiaques est une tâche incroyablement difficile – il y a beaucoup de types différents et comprendre comment fonctionne le cœur est plus utile lorsque vous essayez den apprendre davantage sur ces conditions. Mais regarder les faits sera bénéfique à vous-même, à vos employés et aux personnes que vous aimez à long terme.

Quels sont les facteurs de risque de MCV?

Plusieurs aspects peuvent augmenter votre risque de développer une maladie cardiovasculaire, mais la bonne nouvelle est que de nombreuses maladies cardiaques et circulatoires sont causées par des facteurs de risque que nous pouvons contrôler, traiter et modifier.

Les trois domaines les plus faciles à modifier sont:

• Tabagisme: les fumeurs sont presque deux fois plus susceptibles davoir une crise cardiaque que les personnes qui nont jamais fumé.
• Obésité: le surpoids peut avoir un impact important sur votre santé , surtout si vous portez du poids autour de votre taille.
• Inactivité physique: le cœur est un muscle et, comme tout autre muscle, il a besoin d’activité physique pour l’aider à fonctionner correctement.

Dautres domaines qui peuvent prendre un peu plus de temps à comprendre comprennent:

• Un taux de cholestérol élevé
• Une pression artérielle élevée
• Le diabète
• Origine ethnique
• Antécédents familiaux
• Pollution atmosphérique
• Stress
• Santé mentale

Pour mieux comprendre certains de ces facteurs de risque, veuillez consulter notre Page de ressources Take5 pour des informations gratuites et téléchargeables.

Chaque février, nous faisons activement la promotion du Mois national du cœur à Healthy Performance en encourageant les employeurs à sensibiliser leurs employés aux dangers des maladies cardiaques. 2021 nest pas différent. En fait, même si nous sommes encore au milieu de la pandémie, il est essentiel de veiller à ce que vous preniez soin de vous-même.

À plus grande échelle, nous évaluons le cœur tout au long de lannée dans le cadre de nos bilans de santé des employés. Lorsque le monde revient à la normale, lors de nos évaluations de santé, nous proposons des contrôles sur place qui couvrent les contrôles de la tension artérielle et du cholestérol total.

Pourquoi ces tests sont-ils importants?

Premièrement, la pression artérielle est le force que votre sang pousse sur les parois des artères. Si vous souffrez dhypertension artérielle, il y a essentiellement une tension sur les artères et le cœur. Cela peut augmenter le risque de maladie cardiaque, mais aussi daccident vasculaire cérébral et de maladie rénale.

Environ 30% des adultes en Angleterre souffrent dhypertension artérielle, mais la plupart ne savent pas quils en sont atteints. Il ne présente souvent aucun symptôme, mais il est important car il augmente le risque de problèmes de santé graves tels que les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Un test de tension artérielle est rapide et indolore et fournit aux gens un résultat instantané.

Deuxièmement, il est essentiel quune personne ait suffisamment de cholestérol dans son corps pour travailler efficacement. Cependant, trop de cholestérol peut bloquer nos artères, ce qui augmente notre risque de maladie cardiaque et daccident vasculaire cérébral.

Le risque de maladie coronarienne (lorsque lapprovisionnement en sang du cœur est bloqué ou perturbé) augmente à mesure que votre Le taux de cholestérol sanguin augmente et cela peut provoquer une angine de poitrine pendant lactivité physique.

De la même manière que la pression artérielle, avoir un taux de cholestérol élevé en lui-même ne provoque aucun symptôme, ce qui signifie quune personne pourrait avoir un taux de cholestérol élevé et ne pas être au courant il. La seule façon de connaître votre taux de cholestérol est de le faire tester.

Pour en savoir plus sur les tests cardiaques que nous proposons dans le cadre des bilans de santé de nos employés, veuillez contacter notre équipe amicale et nous serons heureux pour vous fournir de plus amples informations.