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Avez-vous la peau sèche et craquelée sous les pieds et les talons? Si oui, cette recette est pour vous! Ce gommage exfoliant DIY est le meilleur gommage pour les pieds pour éliminer la peau morte du bas des pieds et laissera vos pieds doux et frais.
Mon truc préféré absolu est un bon massage des pieds à la mode. Sérieusement, pas grand-chose ne peut le surpasser, à mon avis personnel. Mes pieds sont loin dêtre parfaits et ont parfois besoin dun peu dattention. Je me souviens dune fois au lycée où je suis allé au magasin spécifiquement pour acheter tous les produits de soin des pieds que je pouvais trouver; dans lespoir de trouver un gommage pour les pieds pour enlever la peau morte de mes pieds.
Tous les gommages, lotions, vernis et exfoliants peuvent vraiment faire du bien à une fille! Après avoir fait quelques recherches, jai découvert que je navais pas besoin de passer un bras et une jambe sur un pot de gommage pour les pieds.
Jai décidé de me lancer dans la fabrication de certains de mes propres produits et jai trouvé le meilleur gommage des pieds maison pour éliminer les peaux mortes. Ce nest pas le plus joli sujet à discuter, mais je pense que vous allez adorer cette recette, donc je dois la partager!
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QUOI SIGNIFIE-T-IL EXFOLIER LA PEAU?
Lexfoliation est le processus délimination des cellules mortes de la peau la plus externe de votre peau. Cela peut être fait avec succès à la maison avec un exfoliant naturel et vos mains. Vous pouvez également acheter un outil exfoliant pour vous aider dans le processus.
Notre peau se débarrasse naturellement des peaux mortes, mais à mesure que nous vieillissons, ce processus devient beaucoup plus lent, et parfois notre peau peut avoir besoin dun peu daide.
Tremper vos pieds dans un bain de pieds fait maison peut également aider à éliminer la peau morte des pieds et lajout dhuiles essentielles peut permettre au corps de se désintoxiquer en douceur.
POURQUOI EST-IL IMPORTANT DEXFOLIER LA PEAU?
Exfolier la peau régulièrement peut aider à laisser votre peau douce, lisse et à réduire les rides. Il est très utile pour prévenir la peau sèche et squameuse et les imperfections cutanées.
Après avoir exfolié la peau, la peau saine ci-dessous pourra briller. Il serait préférable dexfolier la peau morte deux à trois fois par semaine. Si vous avez la peau grasse, vous devrez peut-être lexfolier plus souvent.
COMMENT SE DÉBARQUER DE LA PEAU MORTE SUR LES PIEDS
5 EXFOLIATEURS TOUT NATURELS
SEL
Le sel est le plus couramment utilisé pour exfolier la peau naturellement. Il est préférable dutiliser du sel de mer car il contient plusieurs minéraux comme le magnésium, le calcium et le potassium qui peuvent aider à adoucir la peau et à restaurer lhydratation. Lorsquil est frotté sur la peau, il peut extraire les toxines du corps tout en éliminant les particules mortes de la peau.
SUCRE
Le sucre est une autre excellente option pour exfolier la peau, avec des cristaux plus petits et plus lisses; cest une bonne option pour toute personne ayant la peau sensible. Cest un excellent exfoliant topique et est couramment utilisé dans les gommages pour le visage et le corps pour exfolier les cellules mortes de la peau à la surface pour révéler une peau saine et éclatante en dessous.
Découvrez mon gommage au sucre maison et mes barres de gommage au sucre maison pour un exfoliant doux pour votre visage ou votre corps.
AVOINE
Avez-vous déjà pris un bain davoine? Si oui, cétait probablement lorsque vous aviez une irritation cutanée ou une éruption cutanée. La farine davoine a des propriétés anti-inflammatoires et est chargée dantioxydants, ce qui la rend efficace pour éliminer les peaux mortes et absorber les bactéries. Avec sa texture rugueuse, cest une autre excellente option pour un exfoliant naturel.
CAFÉ
Tout comme lavoine, le café contient également des antioxydants, ce qui le rend merveilleux pour la santé de la peau. Il est sans danger pour les peaux sensibles et peut être appliqué sur le visage. Il peut être utile pour lutter contre les infections cutanées bactériennes et fongiques.
Le café peut également aider à réduire lapparence de la cellulite sur la peau lorsquil est utilisé comme exfoliant dans la zone concernée.
RIZ
La texture du riz moulu peut être utilisée pour exfolier la peau. Lorsque le riz est mélangé avec de leau, vous pouvez utiliser leau pour améliorer les imperfections de la peau, car elle améliorera le teint, éliminera les rougeurs et éliminera les imperfections.
Gommage des pieds DIY
Faire de ce gommage pour les pieds un gommage exfoliant est un must. Je vais vous expliquer ce qui le rend si efficace pour éliminer la peau sèche et laisser vos pieds lisses. Vous pouvez utiliser quelques ingrédients différents pour en faire un gommage exfoliant.
Pour cette recette, je vais utiliser du sel rose de lHimalaya car il est plus grossier, et je trouve quil fonctionne mieux sur mes pieds et mes talons.
Vous aurez également besoin de:
- Savon de Castille
- Huile de coco (ou toute autre huile végétale)
- Menthe poivrée huile essentielle
SAVON DE CASTILE
Lajout dun peu de savon de Castille à votre gommage des pieds ajoutera des propriétés antibactériennes à votre gommage et empêchera la peau de se dessécher. Le savon de Castille est fabriqué à partir dhuiles végétales sûres, ce qui le rend sans danger pour les peaux les plus sensibles. C’est le savon que j’utilise sur la peau et les cheveux de mon bébé.
HUILE DE COCO
Lhuile de coco a des propriétés antibactériennes et antifongiques et est très hydratante. Lhuile de coco ajoutée aidera à nettoyer les pieds et à les rendre doux, ce qui facilitera lélimination des peaux mortes et sèches.
Si vous navez pas dhuile de noix de coco, vous pouvez également utiliser de lhuile dolive, de lhuile damande, de lhuile de pépins de raisin ou toute autre huile végétale.
HUILE ESSENTIELLE DE MENTHE POIVRÉE
Lhuile essentielle de menthe poivrée est très rafraîchissante, rafraîchissante et apaisante pour la peau. Lorsquil est ajouté au gommage des pieds, il aidera à apaiser les pieds fatigués et endoloris. Personnellement, jaime le parfum de menthe fraîche et jaime la façon dont il fait sentir mes pieds.
Lajout dhuile essentielle est facultatif mais fortement recommandé! 😉
MEILLEUR GOMMAGE POUR LES PIEDS MAISON POUR ENLEVER LA PEAU MORTE
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COMMENT RETIRER LA PEAU MORTE SUR LES PIEDS RECETTE
INGRÉDIENTS
1 tasse de sel (cest le genre que jutilise. )
1/4 tasse dhuile de coco
1 cuillère à soupe de savon de Castille
15 gouttes dhuile essentielle de menthe poivrée
INSTRUCTIONS
Versez tous les ingrédients dans un petit bol.
Remuer jusquà ce que tout soit bien mélangé.
Transférer dans un contenant hermétique pour le stockage.
COMMENT UTILISER LE GOMMAGE POUR LES PIEDS
Remplissez un récipient avec un gallon deau tiède et ajoutez une cuillère à soupe du gommage maison pour les pieds à leau. Faites tremper vos pieds dans leau pendant environ 10 minutes.
Retirez vos pieds et placez environ une cuillère à soupe de gommage sur les pieds. Massez le gommage dans les pieds pendant plusieurs minutes, en vous concentrant vraiment sur les guérisons et les autres zones où la peau sèche est la plus importante.
Laissez reposer le mélange sur les pieds pendant quelques minutes et remettez-les dans leau tiède.
Rincer les pieds et sécher.
Appliquer le beurre corporel fouetté après pour restaurer et hydrater.
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Ingrédients
- 1 tasse de sel
- 1/4 tasse dhuile de coco
- 1 cuillère à soupe de savon de Castille
- 15 gouttes huile essentielle de menthe poivrée
Instructions
Ajoutez de lhuile de coco, du savon de Castille et du sel à un petit bol.
Incorporer lhuile essentielle de menthe poivrée.
Bien mélanger jusquà ce que les ingrédients soient bien mélangés
Transférer dans un récipient hermétique pour le stockage.
Notes
Remplissez un récipient avec un gallon deau tiède et ajoutez une cuillère à soupe de gommage dans leau. Faites tremper vos pieds dans leau pendant environ 10 minutes.
Retirez vos pieds et placez environ une cuillère à soupe de gommage sur les pieds. Massez le gommage dans les pieds pendant plusieurs minutes, en vous concentrant vraiment sur les guérisons et les autres zones où la peau sèche est importante.
Laissez reposer le mélange sur les pieds pendant quelques minutes et remettez-les dans leau tiède.
Rincer les pieds et sécher.