Maux de dos après une épidurale

Par Sara Butler

Pour de nombreuses femmes, une péridurale est quelque chose qui a été choisi lors de laccouchement de leur enfant. Cela peut être une aide utile, mais cela peut également vous laisser des douleurs au bas du dos qui durent des semaines, voire des mois. Voici ce que vous devez savoir sur les maux de dos après une péridurale, ce que vous pouvez y faire et comment votre chiropraticien peut vous aider.

Plaintes après une épidurale

Après une péridurale et un accouchement , certaines femmes ressentent les symptômes suivants:

• Douleur au site dinjection
• Engourdissement ou douleur dans le dos
• Problèmes de rotation du corps
• Faibles muscles du tronc
• Douleurs aiguës en position debout ou assise pendant de longues périodes
• Dos ou hanches instables

La vérité est que la relation entre les maux de dos et les péridurales nest pas quelque chose de bien étudié. Mais ce qui a été découvert, cest quenviron 33% des femmes souffrent de maux de dos après une péridurale. La cause ou le mécanisme de la douleur nest pas clair, mais cela ne signifie pas que la douleur que vous ressentez nest pas légitime.

Vous devez garder à lesprit que la grossesse et laccouchement ont également des conséquences néfastes sur le corps, en particulier dans le bas du dos et le bassin, ainsi que des muscles affaiblis dans le tronc en raison de lexpansion de lutérus. La prise de poids, les changements hormonaux et le relâchement des ligaments et des tendons des articulations peuvent également contribuer à la douleur après avoir eu un bébé.

Comment le chiropraticien peut vous aider

À larticulation , nous voyons des femmes à tous les stades de la grossesse, y compris le post-partum. Le chiropraticien évalue la zone où vous ressentez peut-être la douleur, mais examine également lensemble du corps pour voir sil existe dautres déséquilibres ou dysfonctionnements qui peuvent y contribuer. Si vous avez besoin dun ajustement chiropratique, ils lexécuteront et ils pourraient vous suggérer de prendre des mesures à la maison pour vous aider à récupérer correctement.

Ce que vous pouvez faire

Les chiropraticiens recommandent quelques choses pour vous aider avec des maux de dos à la suite dun accouchement. Vous devez utiliser de la glace directement sur la zone pour vous aider à trouver un soulagement de la douleur. Vous devriez également faire des étirements et des exercices spécifiques pour aider à cibler les zones qui ont besoin daide. Votre chiropraticien peut suggérer:

• Exercice dextension
• Programme détirements
• Exercices de construction de base

Le traitement quils suggérer sera adaptée à vous et à vos besoins spécifiques, alors consultez les chiropraticiens de The Joint dès aujourdhui si vous pensez que votre péridurale a causé des problèmes persistants!