Vous vous souvenez de ce camarade de classe du collège qui jurait quun peu de dentifrice était le meilleur moyen de zapper un zit? Elle avait tort, dit le Dr Doris Day, dermatologue basée à New York. Un grand nombre de «remèdes maison» pour lacné naident pas et peuvent même aggraver le problème. Voici quelques-uns des auto-traitements les plus malavisés quelle a vus.
Cueillir le problème. Utiliser vos mains pour cueillir un bouton est lune des pires choses que vous puissiez faire pour lacné. Cela augmente les risques de cicatrisation et de retour de lacné exactement au même endroit. La cueillette peut également aggraver linflammation et augmenter le risque dintroduire une infection dans la plaie ouverte, explique Day. « Cela rend juste fou, au fond », dit-elle.
Neosporin. Day dit que certaines personnes supposent que, parce que Neosporin fonctionne comme un antibiotique pour les coupures, il tue également les bactéries qui causent lacné. Ce nest pas le cas. La pommade obstrue les pores, na aucun effet sur les bactéries responsables de lacné et ne peut même pas atteindre la base du follicule de la peau, où lacné se forme. Toute amélioration notable est en fait due à la nature émolliente de Neosporin; souvent la zone autour du bouton est asséchée et Neosporin ladoucit et lhydrate, ce qui lui donne une meilleure apparence.
Dentifrice. «Il est destiné à sécher le bouton un peu plus rapidement», dit Day, mais nutilisez pas ce remède maison. Les dentifrices plus récents sont généralement équipés dingrédients destinés à contrôler le tartre et ces produits chimiques fournissent de la «nourriture pour les bactéries» —exacerbant lacné — ou irriter davantage la peau, la rendant rouge et enflammée et entraînant parfois une dermatite péri-orale, qui peut provoquer des plaques rouges qui démangent autour de la bouche et du nez.
Éviter les graisses. Rester à lécart des aliments gras nempêchera pas votre peau dêtre grasse. « Il ny a aucune étude que nous » avons pu identifier qui montre que les aliments frits font éclater votre peau « , dit Day. De même, le chocolat et les aliments épicés nont aucun effet connu sur lacné. Il y a une mise en garde: dans un très petit pourcentage de la population laitière peut aggraver lacné à cause des hormones des vaches. Mais « ce » nest pas la personne typique « , dit-elle.
Alors quest-ce qui fonctionne? Day dit quun dermatologue peut prescrire un Retin A à base de pommade, qui aide les cellules de la peau à se détacher et à se régénérer, mais celles-ci peuvent être trop fortes pour certains types de peau. Il existe des pommades et des crèmes aux rétinoïdes plus douces en vente libre telles que Retin-A Micro. Les crèmes et les crèmes anti-acné utile, mais assurez-vous quils contiennent du peroxyde de benzoyle ou 2% ou moins dacide salicylique pour de meilleurs résultats. Et, dit Day, il y a Thermaclear, un appareil vendu pour un usage domestique qui zappe les boutons avec une explosion de chaleur concentrée. Enfin, ajoute-t-elle, la gestion du stress et le contrôle des déséquilibres hormonaux (certains médecins peuvent recommander la pilule contraceptive aux femmes souffrant dacné sévère) peuvent également aider.