Il y a des gens qui aiment être seuls, peut-être même qui aiment ça. À quoi pensez-vous quils sont? Votre esprit saute-t-il immédiatement au misanthrope ou au solitaire redouté qui se cache quelque part, complotant son prochain meurtre? Comme Anneli Rufus nous la dit dans son merveilleux Party of One: The Loners ’Manifesto, ces stéréotypes ne capturent pas les vrais solitaires. Les vrais solitaires sont des gens qui profitent de leur temps libre. Ceux qui sen prennent sont généralement seuls contre leur volonté. Ils veulent être inclus. Ils veulent être aimés par les objets de leur désir. Mais ils ont été exclus et rejetés à la place. Cette exclusion et ce rejet (entre autres) alimentent leur hostilité et leur rage.

Quelle est la vérité sur les gens qui aiment être seuls? Grâce à de nouvelles échelles pour mesurer les attitudes envers la solitude, nous avons maintenant des réponses basées sur la recherche.

Premièrement, cependant, nous devons comprendre ce que signifie aimer être seul. Un sens du «seul» fait référence au fait de passer du temps seul. Léchelle «Désir dêtre seul», développée par Birk Hagemeyer et ses collègues, mesure cela.

Les personnes qui obtiennent un score élevé sur le désir dêtre seul DACCORD avec des éléments tels que:

• Quand je suis seul, je me sens détendu.
• Jaime être complètement seul.

Ils ne sont pas daccord avec des éléments tels que:

• Je me sens mal à laise quand je suis seul.
• Être seul devient vite trop pour moi.

Une deuxième utilisation du mot «seul» fait référence aux personnes célibataires. (Je pense que cet usage est trompeur et inapproprié, mais je garderai cet argument pour un autre jour.) En pensant à la vie de célibataire comme quelque chose que certaines personnes craignent, Stephanie Spielmann et ses collègues ont développé une échelle « Peur dêtre célibataire ». intéressé par les caractéristiques de la personnalité des personnes qui ne sont PAS DÉSACTIVÉES dêtre célibataires, jai donc simplement inversé leur échelle.

Les personnes qui ne sont PAS AFRAIDÉES dêtre célibataires NE SONT PAS Daccord avec des éléments tels que:

• Je me sens anxieux quand je pense à être célibataire pour toujours.
• Si je me retrouve seul dans la vie, jaurai probablement limpression que quelque chose ne va pas avec moi.

Détails des études

La personnalité a été mesurée pour deux groupes de personnes dans les études «Peur dêtre célibataire». Un groupe était composé de 301 personnes recrutées en ligne, avec un âge moyen de 29 ans. Seules 33 étaient mariées; 131 étaient célibataires et ne sortaient pas ensemble, et les autres se fréquentaient. Lautre groupe était composé de 147 étudiants canadiens de premier cycle, avec une moyenne dâge de 19 ans. Seulement deux étaient mariés, 105 étaient célibataires et ne sortaient pas ensemble, et les autres sortaient ensemble. Les résultats ont été calculés en moyenne pour les deux groupes.

Deux groupes dadultes allemands ont participé aux études «Désir dêtre seuls», et malheureusement pour des personnes comme moi qui sont intéressées chez les célibataires, tous les participants étaient couplés: ils avaient eu une relation sexuelle sérieuse depuis au moins un an. La première étude comprenait 476 participants (âge moyen: 35 ans) et les résultats ont été moyennés entre les hommes et les femmes. la deuxième étude portait sur 578 couples hétérosexuels (âge moyen: 42 ans). Les résultats ont été rapportés séparément pour les hommes et les femmes.

Caractéristiques de la personnalité

Le « Big Cinq « caractéristiques de personnalité ont été mesurées pour tous les participants des deux séries détudes:

Les études sur les personnes qui aiment passer du temps seules comprenaient également une mesure de leur sociabilité, mesurée par des éléments tels que « Je trouve les gens plus stimulants que tout le reste. »

Les études des gens sans peur dêtre unique comprenait des mesures de six autres caractéristiques:

• Estime de soi liée à la relation: la mesure dans laquelle lestime de soi dune personne dépend de la façon dont sa relation amoureuse se déroule (lorsquelle un).
• Besoin dappartenance: les personnes qui ont un «besoin dappartenance» sont particulièrement susceptibles dêtre daccord avec des affirmations telles que «jai besoin de sentir quil y a des personnes vers lesquelles je peux me tourner du besoin. »
• Sensibilité aux sentiments blessés: ce sont des personnes dont les sentiments sont facilement blessés.
• Sensibilité au rejet: les personnes particulièrement sensibles au rejet sont particulièrement susceptibles de sattendre à être rejetées et vous vous sentez anxieux à ce sujet.
• Solitude: mesurée par des éléments tels que « À quelle fréquence vous sentez-vous dépourvu de camaraderie? »
• Dépression: mesurée par des éléments tels que « Jai ressenti que je ne pouvais pas me débarrasser du blues même avec laide de ma famille ou de mes amis. »

Les résultats

Si nos stéréotypes sur les gens qui aiment être seuls étaient vrais, alors nous devrions constater quils sont névrosés et fermés desprit.En fait, tout le contraire est vrai: les personnes qui aiment passer du temps seules et qui nont pas peur dêtre célibataires sont particulièrement peu susceptibles dêtre névrosées. Ils ne sont pas du genre tendu, maussade et inquiétant.

Les gens qui aiment passer du temps seuls et ceux qui n’ont pas peur d’être célibataires sont aussi plus susceptibles que les autres d’être ouverts – réfléchi. Les personnes qui nont pas peur dêtre célibataires sont plus agréables que les personnes qui ont peur dêtre célibataires. (Les gens qui aiment passer du temps seuls ne sont ni plus ni moins agréables que les autres.) Et les gens qui n’ont pas peur d’être célibataires sont aussi plus consciencieux que ceux qui ont peur. (Les résultats nétaient pas cohérents pour les personnes qui aiment passer du temps seules.)

La question que lon me pose le plus souvent sur la personnalité des célibataires est de savoir si elles sont plus introverties . La seule étude pertinente suggère quils le sont probablement. Mais la recherche sur les célibataires inclut généralement toutes les personnes célibataires, quelles le souhaitent ou non. Les études que je décris ici nous parlent de personnes qui nont pas peur dêtre célibataires (ou qui aiment passer du temps seules).

Les personnes qui nont pas peur dêtre célibataires étaient plus extravertis que ceux qui ont peur dêtre célibataires. Cette constatation est peut-être cohérente avec la recherche qui montre que les célibataires, en moyenne, ont plus damis que les personnes mariées et font plus pour entretenir des relations avec leurs amis, voisins, frères et sœurs et parents. Mais encore une fois, la recherche sur les liens sociaux des célibataires inclut tous les célibataires, pas seulement ceux qui nont pas peur dêtre célibataires.

Les gens qui aiment passer du temps seuls nétaient pas plus ou moins extravertis que ceux qui ne le font pas, mais ils ont obtenu un score moins sociable. Ces deux échelles (extraversion et sociabilité) mesurent des choses similaires, il est donc étrange quelles naient pas produit de résultats cohérents.

Toutes les autres caractéristiques de la personnalité ont été mesurées uniquement dans les études de personnes qui nont pas peur dêtre célibataires – et les résultats ont été très positifs. Les gens qui n’ont pas peur d’être seuls ne sont pas trop sensibles au rejet et ils ne se sentent pas blessés trop facilement. Lorsquils sont dans des relations amoureuses, leur propre estime de soi ne dépend pas de lévolution de ces relations. Ils nont pas un besoin particulièrement fort dappartenir. Et ils sont moins susceptibles dêtre seuls ou dêtre déprimés.

Mettez tout cela ensemble avec leur ouverture desprit, leur gentillesse, leur conscience, leur extraversion et leur faible niveau de névrosisme, et les gens qui nont pas peur dêtre célibataires.

Les gens qui nont pas peur dêtre célibataires ne parlent pas seulement dun bon jeu. Dautres études ont examiné leurs comportements et ces résultats sont également confirmés. Les gens qui nont pas peur dêtre célibataires ont des normes. Par exemple, dans les événements de speed dating, ils donnent leurs coordonnées à moins de personnes. Et quand ils entrent dans une relation amoureuse et la trouvent insatisfaisante, ils sont plus susceptibles de la rompre que les personnes qui ont peur dêtre célibataires.

Malgré tout ce qui est bien et affirmant que les personnes qui nont pas peur dêtre célibataires, elles ne peuvent pas sattendre à être célébrées ou même respectées par dautres personnes. Les gens qui aiment être célibataires, ou qui choisissent dêtre célibataires, menacent les visions du monde chères sur ce que les gens devraient vouloir et comment ils devraient se sentir. Dautres personnes les évaluent plus durement que les célibataires qui souhaitent être couplés – exprimant même plus de colère à leur égard.

Alors que de plus en plus de personnes embrassent ouvertement leur vie de célibataire, peut-être que les choses vont changement. Les célibataires heureux feront partie de notre paysage culturel, et ceux qui en sont menacés se retireront en marge.