Lhiver pose suffisamment de défis pour les coureurs. Entre les températures glaciales, les conditions météorologiques variables et les journées courtes, le simple fait de rassembler la volonté de marcher à lextérieur peut amener même le coureur le plus motivé à réfléchir à deux fois – ou à se retirer sur la roue de hamster connue sous le nom de tapis roulant. En même temps, il y a aussi une sensation de vivacité rafraîchissante que lon ressent en renonçant à la climatisation au profit de bravant les éléments. Le sentiment de fierté et de reconnaissance de chaque coureur que vous dépassez solidifie la notion: je suis un vrai coureur.
Mais si la force mentale peut vous faire sortir de la porte, elle ne vous gardera pas au chaud et au sec. Seul le bon équipement de course dhiver peut le faire. Nous parlons de vestes, de chapeaux, de gants, de collants et, peut-être le plus important, de chaussures.
Deux choses rendent une chaussure plus adaptée à la course hivernale estivale: adhérence et imperméabilité. La plupart des glissades, des trébuchements et des chutes lhiver sont dus à une mauvaise adhérence. La plupart des chaussures de course sur route ont une adhérence terrible sur la neige, tandis que celles spécialement conçues pour lhiver ont des semelles plus adhérentes. Les chaussures de course sur sentier adoptent également la traction, avec des crampons stratégiquement placés creusant dans la neige pour un meilleur maintien. main, cest moins une question de sécurité que de confort. Le fait de devoir constamment éviter la gadoue et les flaques deau comme les mines terrestres peut vieillir rapidement.
Pour rendre vos courses dhiver plus sûres et plus confortables, nous avons compilé une liste des meilleures chaussures de course dhiver. Alors la prochaine fois que mère nature essaiera de faire dérailler votre course, vous pourrez dire « pas cette fois »
– Lentraîneur de course en ligne Cory Smith a contribué à cet article.
Avec une unité Air Zoom élastique à lavant-pied, des semelles extérieures inspirées des pneus dhiver et une enveloppe imperméable demi-longueur, cette chaussure présente un combo optimal de rapidité et de prouesse contre les intempéries.
Courtoisie
- Puissant retour dénergie
- Le carénage DWR demi-longueur permet une certaine respirabilité
- Semelle extérieure adhérente est idéal pour les rues glissantes, mais pas hors route
- Pas très isolé
Pieds froids? Lisolation adaptative de cette chaussure augmente la chaleur quand vous en avez besoin. Cette technologie plus la mousse HOVR, une semelle extérieure adhérente et lassociation avec lapplication MapMyRun dUA jouent dans le prix premium.
Courtoisie
- Lisolation intelligente empêche les pieds de geler ou de surchauffer
- La mousse HOVR sous les pieds offre un roulement moelleux
- La semelle intérieure peut vous ralentir si elle est trempée
- Cher pour une chaussure deux saisons
Altra a été le pionnier des chaussures à bout large, zéro chute et cette « pluie, neige et boue » Le modèle prêt à lemploi nest pas différent. Une tige imperméable et des crampons robustes soulignent sa crédibilité dans toutes les conditions, et le prix de vente est une bonne affaire.
Courtoisie
- La bande de roulement polyvalente peut sattaquer à la fois aux sentiers et aux routes
- Les onglets pratiques permettent de guêtres plissées
- Lavant-pied nest pas aussi large que les autres modèles Altra
- Mieux vaut pour les coureurs «naturels» que pour les démons en coussin
Bouclier Nike Air Zoom Pegasus 37
Meilleur classement général
Des tests approfondis de la Air Zoom Pegasus 37 plus tôt cette année ont consolidé son statut de lune des meilleures chaussures de course disponibles. Il nest donc pas surprenant que son frère hivernal mène cette rafle. Comme le modèle de base, celui-ci dispose dune unité Air Zoom élastique à lavant-pied pour un retour dénergie propulsé par le pied. Mais la version Shield donne également la priorité aux deux caractéristiques clés de la course hivernale mentionnées ci-dessus. Avec des textures inspirées des pneus dhiver, les semelles extérieures adhèrent à la route tout en évacuant leau. Pendant ce temps, une demi-longueur traitée DWR recouvre la plupart des lacets, gardant lavant-pied au sec sans sacrifier la respirabilité ou devenir trop volumineux. Le résultat est une chaussure suffisamment légère pour rester rapide mais suffisamment résistante pour la pluie et la neige.
Type: Route
Poids: 10 oz
Chute: 10 mm
Imperméable: Nike Shield
Grip: Moyen (idéal pour route / béton partiellement enneigée et mouillée)
Prix: 130 $
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UA HOVR Phantom 2 ColdGear Reactor
Idéal pour les pieds froids
Lancé lun des coups de pied sur route les plus confortables dUnder Armour, le HOVR Phantom 2 , la ColdGear Reactor est une chaussure de course haut de gamme enveloppée dans une veste dhiver axée sur la performance. Lempeigne hydrofuge garde vos pieds au sec tandis que lisolation adaptative augmente et diminue la chaleur en fonction de lactivité et une semelle intérieure respirante fournit un tampon supplémentaire contre le froid. Sous le pied, la mousse HOVR atténue limpact de chaque coup de pied tandis que la semelle extérieure présente une texture nouée pour une traction exceptionnelle sur les surfaces humides et sèches. Et cette chaussure est également associée à lapplication MapMyRun dUA pour suivre vos métriques. Conseil de pro: toute lisolation les rend petites, alors pensez à augmenter dune demi-pointure.
Type: Route
Poids: 11,54 oz
Drop: 9 mm
Imperméable: technologie UA Storm
Grip: Moyen (idéal pour route / béton partiellement enneigée et mouillée)
Prix: 170 $
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Altra Lone Peak 4 RSM
Meilleure affaire
Cette chaussure sadresse à tous les fanatiques de zéro goutte et de larges orteils qui aiment la pluie, la neige et la boue: doù son nom. Populaire avec le « naturel » ”Run mindset foule, le Lone Peak 4 RSM dispose dune tige eVent imperméable avec des pattes auto-agrippantes pour attacher des guêtres sans bretelles lorsque vous avez besoin dune protection supplémentaire contre la neige profonde. Malgré la semelle extérieure multidirectionnelle agressive, la qualité sur le béton nu reste plutôt lisse, ce qui en fait une excellente chaussure de course hivernale pour conditions de route mixtes. Bonus: au fur et à mesure que lamorti commence à se détériorer, ils en font de fantastiques chaussures de randonnée dété. Et le prix réduit ne peut pas être battu.
Type: Trail
Poids: 10,9 oz
Drop: 0 mm
Imperméable: Tissus eVent
Grip: Haut (idéal pour entièrement et partiellement recouvert de neige et de glace)
Prix: 150 $ 105 $
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Brooks Ghost 13 GTX
Idéal pour les grévistes arrière
Cette version étanche de lune des chaussures de course les plus populaires de Brooks est une basket neutre classique de tous les jours. (Astuce: la GTX dans le nom indique quelle est doublée de Gore-Tex, la membrane imperméable et respirante leader de lindustrie.) Mieux adaptée pour les journées dhiver humides sur la neige, la Ghost 13 GTX étend la mousse la plus douce de la marque, DNA LOFT, à travers la semelle intermédiaire pour faciliter le transfert dénergie du talon aux orteils. Les attaquants de lavant-pied voudront peut-être regarder ailleurs, car la forte chute de 12 mm fonctionne mieux avec les butées de pied arrière.
Type: Route
Poids: 10,9 oz
Drop: 12mm
Imperméable: GORE-TEX
Grip: Low (idéal pour route mouillée / béton)
Prix: 160 $
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Hoka One One Speedgoat 4 GTX
Meilleure chaussure rembourrée
En matière damorti ultra-moelleux, personne ne le fait mieux que Hoka, et aucune chaussure de trail running de la gamme Hoka noffre plus damorti que la Speedgoat la plus vendue. Nommés daprès le célèbre ultra-coureur Karl « Speedgoat » Meltzer, ces monstres rembourrés doublés de Gore-Tex offrent de superbes voies ion et adhérence grâce à la semelle extérieure en caoutchouc Vibram Megagrip avec crampons de 5 mm, sans sensation de surpuissance et de rugosité sur route non couverte et béton.
Type: Trail
Poids: 12,2 oz
Drop: 4 mm
Imperméable: GORE-TEX
Grip: Haut (idéal pour la neige et la glace entièrement ou partiellement couvertes)
Prix: 160 $
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Inov- 8 Terraultra G 270
Meilleur pour Speed Demons
Bien quelle ne soit pas explicitement conçue pour lhiver, cette chaussure zéro chute de la société britannique Inov-8 est équipée pour affronter toutes sortes de conditions et de sentiers grâce à sa semelle extérieure à crampons renforcée en graphène . Les renforts en caoutchouc sur la tige aident à évacuer leau, tandis que la mousse PowerFlow Max offre une mesure de confort sous le pied. Une excellente option pour ceux qui apprécient la vitesse plutôt que la chaleur, cest la plus légère de ce guide, mais elle nest pas particulièrement étanche ou isolée.
Type: Trail
Poids: 9 oz
Drop: 0mm
Imperméable: aucun
Grip: Haut (idéal pour la neige et la glace entièrement ou partiellement couvertes)
Prix: 160 $
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Asics GT-1000 9 G-TX
Meilleure chaussure de stabilité
Les coureurs qui ont besoin de stabilité ont très peu doptions en matière de chaussures imperméables. En fait, lAsics GT-1000 9 G-TX est lune des seules chaussures de stabilité imperméables du marché. Trompez dans autant de flaques deau que vous le souhaitez tandis que la tige GORE-TEX garde vos pieds bien au sec. Comme avec la plupart des chaussures de soutien, elles sont un peu fermes, les accros aux coussins devraient donc chercher ailleurs.
Type: Route
Poids: 10,6 oz
Chute: 8 mm
Étanche: GORE-TEX
Grip: Faible (idéal pour route mouillée / béton)
Prix: 120 $
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