En bref
Oui, il est sécuritaire de manger nimporte quel type de miel
Lavis dexpert
Vous avez peut-être entendu dire que le miel peut être dangereux à manger pour les femmes enceintes, mais il est en fait parfaitement sûr, que ce soit comme ingrédient de la recette, ou directement du pot. Il convient cependant de rappeler que les bébés de moins dun an ne devraient pas en avoir.
Gardez également à lesprit la teneur en sucre du miel avant de vous laisser trop emporter par le raillerie, conseille la nutritionniste Dr Rana Conway: 80% de sucre, donc vous ne devriez pas en avoir trop. Cependant, il a un goût plus sucré que le sucre ordinaire, donc si vous en avez avec du porridge ou du yogourt naturel, vous pouvez en utiliser beaucoup moins. »
Il existe également des informations contradictoires et confuses sur le Web sur le miel non pasteurisé (qui vient directement de la ruche) et sur la possibilité pour les femmes enceintes den manger. Le risque perçu est quil pourrait contiennent potentiellement des spores de botulisme, mais comme le processus digestif dun adulte tuera toutes les bactéries pendant la consommation, il est également sûr de manger.
Les mamans de notre forum disent
« Quand jai eu un rhume, mon médecin a suggéré ce quil avait fait pour sa femme enceinte, qui était du paracétamol dispersible dans leau chaude, avec quelques gouttes de miel un Trouvez quelques gouttes de citron. Je détestais ça, comme je détestais le miel. Mais ça a semblé faire laffaire! mithique
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