La plupart dentre nous travaillons dur pour garder notre santé dentaire sous contrôle, en nous assurant de nous brosser les dents deux fois par jour ainsi que dutiliser la soie dentaire . Et pour ceux dentre nous qui consacrent du temps à notre santé bucco-dentaire, il peut être frustrant de voir encore du sang dans lévier. Il semble que nous faisons tout correctement, alors que diable se passe-t-il?
Si vous avez vu un peu de sang dans lévier à chaque fois que vous vous brossez, ou si vous venez de commencer un nouveau passez la soie dentaire et avez remarqué que vos gencives sont rouges et enflammées, voici ce qui peut se passer – et combien de temps cela devrait-il prendre pour que vos gencives saignent.
Quelles sont les causes des saignements des gencives?
Selon au Dr Samantha Rawdin, DMD, prosthodontiste à la Gallery 57 Dental à Bronx, NY, une des raisons pour lesquelles vous voyez peut-être du sang dans lévier après le brossage et lutilisation de la soie dentaire est que vous souffrez de gingivite, une forme bénigne de maladie des gencives. « Laisser la plaque et les débris alimentaires sur les surfaces provoque une inflammation des gencives, et cest linflammation qui cause le saignement », explique le Dr Rawdin. Heureusement, la gingivite est réversible.
Une autre raison de saigner les gencives? Vous Je viens juste de commencer une nouvelle routine quotidienne de soie dentaire, et vous êtes un peu trop dur avec votre bouche, explique le Dr Rawdin.
Combien de temps avant le saignement des gencives guérissent?
Si vous Vous commencez une nouvelle routine de soie dentaire, Rawdin dit que cela peut prendre une semaine environ pour que vos gencives se calment et arrêtent potentiellement les saignements. Si vous souffrez de gingivite, les pronostics individuels varient, il est donc préférable de parler dabord à votre dentiste. Après avoir discuté avec votre dentiste, vous avez utilisé un dentifrice antigingivite comme le parodontax – dont il a été démontré quil réduit considérablement la plaque et les saignements des gencives.
Cependant, si la plaque entre vos dents sest minéralisée et est restée collée, vous risquez de besoin dappeler les pros, car vous avez peut-être affaire au tartre. Selon Rawdin, « aucune quantité de bru la soie dentaire ou la soie dentaire »éliminera le tartre, ce qui signifie que vous devrez faire nettoyer vos dents par un professionnel au cabinet de votre dentiste.
Comment utiliser la soie dentaire correctement
Si vous êtes allé au dentiste et quil ou elle ne voit aucune gingivite ou tartre, Rawdin dit quil est possible que vous utilisiez la soie dentaire incorrectement. « Pour utiliser correctement la soie dentaire, prenez un morceau de soie dentaire denviron la largeur des épaules (environ 18 pouces) et enroulez-le autour de vos index de sorte quil » y ait environ un pouce de soie dentaire lorsque vous le tenez fermement entre vos mains « , explique Rawdin. « Ensuite, vous » glisserez la soie dentaire entre les dents. Il y a un petit triangle de tissu entre chacune de vos dents – passez la soie dentaire dun côté du triangle, en serrant la dent en faisant un petit C avec la soie dentaire, en la laissant passer doucement juste sous le bord des gencives jusquà ce que vous ressentez de la résistance et faites glisser le fil de haut en bas plusieurs fois pour éliminer la plaque dentaire des dents. »
Répétez le même processus de lautre côté du triangle de tissu avant de passer à la dent suivante. Idéalement, Rawdin dit que vous souhaitez utiliser une nouvelle section de fil dentaire entre chaque dent pour éviter de redéposer les bactéries que vous supprimez.
Vous avez limpression que votre jeu de soie dentaire et de brossage est au point et que vos gencives saignent toujours? Parlez à votre dentiste, dit Rawdin, car il peut y avoir une cause sous-jacente qui nécessitera une enquête plus approfondie.