fonctionnent-elles vraiment?
Laromathérapie peut également réduire votre niveau de stress et la façon dont vous ressentez la douleur. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour savoir à quel point les huiles essentielles sont vraiment utiles. Voici ce que certaines petites études ont trouvé:
Cumin noir. Les personnes âgées ont frotté de lhuile de cumin noir sur leurs genoux endoloris 3 fois par jour pendant 3 semaines. Ils se sentaient mieux que le groupe qui ne prenait que de lacétaminophène.
Eucalyptus. Les personnes qui respiraient de lhuile deucalyptus avaient moins de douleur et une tension artérielle plus basse après une arthroplastie totale du genou.
Lencens et la myrrhe. Lorsquelles sont utilisées ensemble, ces huiles ont soulagé linflammation des articulations chez les rats atteints darthrite. Les experts étudient comment cela pourrait aider dans des conditions comme la polyarthrite rhumatoïde.
Gingembre. Un groupe de personnes ayant des problèmes de genou persistants a signalé moins de douleur et de raideur un mois après un massage à lhuile de gingembre. Le groupe qui na eu quun massage ne la pas fait. Ils ont également montré une meilleure fonction physique dans lensemble.
Lavande. Un massage à lhuile de lavande a aidé à soulager les douleurs musculo-squelettiques et les douleurs au genou causées par larthrose.
Citronnelle. Un petit groupe de personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde a ressenti un peu moins de douleur après avoir utilisé de lhuile de citronnelle pendant 30 jours. Les experts pensent que le citral, un produit chimique végétal, pourrait être anti-inflammatoire.