Lhuile essentielle de bois de santal est une exportation importante produit dans plusieurs pays et est utilisé depuis lAntiquité pour son parfum et ses propriétés médicinales (1).
Différents types de bois de santal se trouvent dans différents pays. Lhuile de bois de santal des Indes orientales obtenue à partir de lalbum Santalum, en particulier, est largement utilisée pour traiter diverses affections humaines (2).
Tant la médecine ayurvédique que la médecine traditionnelle chinoise utilisent lhuile de bois de santal pour traiter une variété de maux. La FDA américaine la répertorié comme ingrédient aromatisant naturel, et la Australian Therapeutic Goods Administration la répertorié comme un médicament puissant (1).
Ces faits nous en disent déjà long sur lhuile essentielle de bois de santal. Dans cet article, nous vous expliquerons spécifiquement pourquoi vous devez utiliser cette huile et en quoi elle peut vous être bénéfique.
Table des matières
Quelles sont les propriétés médicinales de lhuile essentielle de bois de santal?
Lhuile essentielle de bois de santal est (2), (3):
- Anti-inflammatoire
- Antimicrobien
- Antihyperglycémique
- Antioxydant
- Antinéoplasique
- Antiviral
- Anti-bronzant
- Anti-âge
- Adoucissement de la peau
- Anti-acné
- A épineux solution thermique
- Chemopreventive
Quels sont les avantages de lhuile essentielle de bois de santal?
Peut améliorer le teint
Lalpha-santalol, un autre constituant majeur de lhuile de bois de santal, inhibe la tyrosinase et la cholinestérase (enzymes qui catalysent la production de pigments de mélanine). En raison de cette activité, lhuile est un ingrédient actif dans plusieurs produits de soin de la peau (4).
Lhuile essentielle de bois de santal est également enrichie en sesquiterpénoïdes (molécules qui fournissent des molécules doxygène aux cellules), qui agissent comme des réfrigérants et des relaxants (4).
Certains pensent que lhuile de bois de santal peut également aider à éliminer les taches brunes, bien quil ny ait pas de recherche pour soutenir cela.
Peut traiter lacné
Lhuile essentielle de bois de santal a des propriétés anti- propriétés inflammatoires, antimicrobiennes et anti-prolifératives. Par conséquent, cela peut être un traitement prometteur pour lacné et dautres problèmes de peau comme leczéma, le psoriasis, les verrues, etc. (1).
Les adolescents et les sujets adultes atteints dacné faciale modérée qui ont utilisé de lhuile de bois de santal ont vu une amélioration de leurs symptômes sans aucun effet secondaire (1).
Les données de diverses études indiquent que lhuile de bois de santal est bien tolérée et sûre. Lhuile est désormais fabriquée conformément aux bonnes pratiques de fabrication actuelles (1).
Peut stimuler la croissance des cheveux
Lhuile de bois de santal sest avérée réduire le nombre de mastocytes dans les études sur les souris. Ces cellules sont réparties autour des follicules pileux et pourraient être responsables du raccourcissement du stade de croissance des cheveux (5). Lhuile pourrait également favoriser la croissance des cheveux chez la souris (5).
Des chercheurs de lUniversité de Manchester ont découvert quun odorant de bois de santal pouvait stimuler un certain récepteur (appelé OR2AT4) dans le corps, ce qui pourrait prolonger la croissance des cheveux ( 6). Dautres études sont nécessaires pour comprendre dans quelle mesure cet odorant favorise la croissance des cheveux chez les humains.
Peut favoriser le sommeil
Le santalol, un composant actif de lhuile, aide à réduire le temps de réveil total et augmente la phase totale du sommeil à mouvements oculaires non rapides (NREM) (7).
Le santalol est absorbé dans le sang via la muqueuse respiratoire et est donc efficace pour favoriser le sommeil. Lhuile essentielle peut aider les personnes qui ont du mal à sendormir (7).
Peut réduire lanxiété
Laromathérapie à base dhuile de bois de santal est efficace pour réduire lanxiété. Dans les études, lhuile de bois de santal (avec dautres huiles) pourrait réduire lanxiété chez les femmes qui subissaient des biopsies mammaires et chez les patientes en soins palliatifs (8), (9).
Bien que les résultats semblent soutenir lidée que Lhuile de bois de santal peut réduire lanxiété, des études à plus grande échelle sont nécessaires (9).
Peut combattre linflammation
Lhuile de bois de santal inhibe les enzymes oxydantes et protège contre le stress oxydatif. Selon la recherche, lhuile supprime la production de plusieurs chimiokines et cytokines pro-inflammatoires (composés produits pendant linflammation) (1).
Peut traiter les infections des voies urinaires
Lhuile de bois de santal possède également propriétés antipyrétiques, antiseptiques et diurétiques et peut être efficace dans le traitement des maladies des voies urinaires (10).
On pense également que lhuile de bois de santal peut avoir une action désinfectante qui traite les infections des voies urinaires. Cependant, plus de recherche est justifiée ici.
Pourrait agir comme un agent antiseptique
Lhuile de bois de santal a des propriétés antiseptiques. Il pourrait être efficace dans le traitement de la bronchite, de la cystite et de la dysurie (10).
Comme il sagit dun antiseptique et astringent puissant, il peut être utilisé pour traiter les troubles inflammatoires de la peau comme le psoriasis (11).
Peut stimuler la mémoire
Bois de santal essentiel Lhuile peut être utilisée pour favoriser la clarté mentale et stimuler la mémoire (12).
Une étude menée à laide de modèles de souris a démontré une amélioration significative de lapprentissage et de la mémoire suite à lutilisation de lhuile essentielle. Cela était particulièrement vrai pendant la période de poussée de croissance (13).
Peut contrôler les niveaux de pression artérielle
Dans une étude, différents types dhuiles essentielles de bois de santal pourraient réduire considérablement la pression artérielle systolique. Lhuile, avec dautres huiles essentielles, pourrait aider à la récupération du stress (14).
Certaines recherches montrent quun type spécifique de poudre de bois de santal contient des bloqueurs ganglionnaires légèrement sédatifs ou des agents hypotenseurs qui peuvent aider à abaisser la tension artérielle (12).
Pourrait réduire le stress
Laromathérapie utilisant des huiles essentielles a été efficace pour réduire le stress.
Les chercheurs qui étudient les effets physiologiques de lhuile essentielle de bois de santal sur les êtres humains ont découvert que lhuile pouvait atténuer les réactions physiologiques au stress. Lhuile sest également avérée faciliter la récupération après avoir été exposée au stress (14).
Peut aider à soulager les symptômes de la ménopause
Les huiles essentielles ont des propriétés spécifiques qui soulagent et équilibrent les symptômes de la ménopause. Lhuile de bois de santal contient des sesquiterpénols qui calment votre système nerveux – et cela pourrait aider à soulager les symptômes de la ménopause comme les bouffées de chaleur (15).
Dans les études cliniques, lhuile sest également avérée offrir des propriétés relaxantes (15).
Peut réduire les odeurs corporelles
Il y a peu de recherches ici. Certains rapports suggèrent que le délicieux arôme de la poudre de bois de santal peut aider à se débarrasser des odeurs corporelles qui pourraient provenir dune transpiration excessive (3).
Lhuile peut également atténuer les odeurs corporelles désagréables, bien que les recherches soient limitées. Il est très apprécié pour son bois de cœur parfumé et est utilisé dans les parfums pour ses excellentes propriétés fixatives (3).
Preuve insuffisante pour
Peut aider à soulager les problèmes destomac
Lhuile essentielle de bois de santal aurait été utilisée en médecine chinoise pour traiter les maux destomac et les vomissements. On pense que les activités antivirales et antibactériennes de lhuile aident à lutter contre Helicobacter pylori (la principale cause des ulcères destomac).
Peut renforcer limmunité
Laromathérapie aux huiles essentielles comme celle de On pense que le bois de santal renforce votre immunité en incitant votre corps à se guérir. Des preuves anecdotiques suggèrent que lhuile favorise la production de globules blancs, combat les micro-organismes et améliore également les réponses immunitaires de votre corps. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires sur cet aspect.
Les avantages sont incroyables, nest-ce pas? Lhuile essentielle de bois de santal a également dautres utilisations intéressantes. Découvrez-les dans la section suivante.
Quelles sont les autres utilisations connues de lhuile essentielle de bois de santal?
- En massage
Bois de santal lhuile a été largement utilisée dans laromathérapie et les massages ayurvédiques. Il a été rapporté que lhuile réduisait lanxiété chez les patients en soins palliatifs traités par des massages daromathérapie (9). Le massage avec de lhuile essentielle de bois de santal rend également votre peau très douce (3).
- En cosmétique
Lutilisation cosmétique de lhuile essentielle de bois de santal a été décrite dans lantiquité Littérature. Il a été utilisé pour fabriquer des savons, des parfums et des produits daromathérapie. Son large éventail de propriétés médicinales fait de lhuile essentielle de bois de santal lun des ingrédients les meilleurs et les plus fiables dans les cosmétiques et les produits de beauté (3).
- En Ayurveda
Lhuile de bois de santal a été utilisée dans les massages ayurvédiques et les médicaments pour traiter diverses affections, telles que la diarrhée, lhémorragie intrinsèque, les hémorragies hémorragiques, les vomissements, lempoisonnement, le hoquet, lurticaire, les infections oculaires et linflammation de lombilic (12).
- Dans le bain
Lhuile de bois de santal a conservé le parfum dorigine et les propriétés des savons intacts. Lhuile essentielle procure des effets lissants, hydratants, anti-âge et hydratants. Il possède également dexcellentes propriétés nettoyantes, tonifiantes et astringentes, qui en font un ingrédient de premier plan dans les savons et les crèmes (3).
- Ingestion
Bois de santal essentiel Lhuile est utilisée depuis longtemps dans les aliments comme agent aromatisant. Il na aucun effet indésirable signalé et est considéré comme sûr (16).
- Dans les parfums
Lhuile essentielle de bois de santal a une douce, puissante et durable parfum (12). En raison de ses excellentes propriétés fixatives, lhuile de bois de santal a été utilisée pour fabriquer des parfums de grande classe (3).
- En aromathérapie
Lhuile essentielle de bois de santal a été largement utilisé comme agent daromathérapie. Son composant principal est lalpha-santalol, dont les propriétés antimicrobiennes en font un ingrédient idéal dans les produits daromathérapie (3).
Les utilisations de lhuile essentielle sont nombreuses. Mais nous vous recommandons de consulter également la section suivante.Lhuile peut montrer des effets indésirables chez certaines personnes, bien quils ne soient pas graves.
Quels sont les effets secondaires de lhuile essentielle de bois de santal?
Quelques effets secondaires possibles de lhuile pourrait être une dermatite et des démangeaisons. Dans les études sur les animaux, lhuile sest également révélée irritante pour la peau (17).
Des preuves anecdotiques suggèrent que lhuile peut également causer des troubles gastro-intestinaux, bien que cela nait pas été prouvé.
Certaines huiles utilisées en aromathérapie, en général, sont également susceptibles de provoquer des convulsions, un coma et une dépression du SNC chez les animaux (18). Si lhuile de bois de santal aurait les mêmes effets na pas encore été étudiée.
Veuillez consulter votre médecin si vous êtes sensible à lune de ces conditions.
Quelle est la dose recommandée dhuile de bois de santal ?
Bien que le dosage idéal de lhuile ne soit pas encore prouvé, certains pensent que la prise de 1 à 1,5 gramme dhuile chaque jour (pendant une période maximale de six semaines) peut aider à traiter les problèmes urologiques.
En tant quingrédient aromatisant, sa dose recommandée est de 0,0074 mg dhuile pour 1 kg (16).
Il ny a aucune information sur les interactions médicamenteuses potentielles avec lutilisation de cette huile.
Conclusion
Dêtre utilisée dans les parfums à offrir dénormes bienfaits médicinaux, lhuile essentielle de bois de santal a une multitude dutilisations. Il n’est pas étonnant que cette huile soit utilisée depuis des temps immémoriaux pour sa large gamme de propriétés médicinales. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ses avantages pour la santé. Par conséquent, il est préférable de consulter votre médecin avant dutiliser cette huile.
Réponses dexperts aux questions des lecteurs
Quelles huiles essentielles pouvez-vous mélanger avec lhuile essentielle de bois de santal?
Vous pouvez mélanger les huiles essentielles suivantes avec de lhuile essentielle de bois de santal:
- Bergamote
- Géranium
- Vétiver
- Lavande
- Myrrhe
- Ylang-ylang
- Rose
Comment faire de lhuile essentielle de bois de santal à la maison?
Achetez des copeaux de bois de santal ou de la poudre de bois de santal en ligne ou dans les magasins de santé. Si vous avez acheté des copeaux de bois de santal, utilisez un pilon de mortier ou un moulin à café pour les écraser. Mélangez la poudre avec une tasse dhuile dolive et laissez reposer pendant une semaine. Continuez à le secouer de temps en temps.
Filtrez le mélange et abaissez la poudre de bois de santal pour en extraire le plus dhuile possible. Conservez cette huile essentielle de bois de santal maison dans une bouteille en verre (dans un endroit frais et sombre). Noubliez pas que lhuile maison peut être aussi puissante que celle que vous achetez en magasin – et quelle peut être suffisamment forte pour provoquer des réactions allergiques. Soyez donc prudent. Veuillez faire un patch test avant de lutiliser.
Pourquoi lhuile essentielle de bois de santal est-elle si chère?
Une pénurie et une forte demande de bois de santal sont les principales raisons pour lesquelles lhuile essentielle est chère. En outre, il faut environ 15 ans à un arbre de bois de santal pour produire une quantité viable de bois de cœur. La récolte prend plus de 25 à 30 ans.
Lhuile essentielle de bois de santal peut-elle aider à perdre du poids?
Il ny a aucune recherche indiquant que lhuile peut aider à perdre du poids.
18 sources
- Huile dalbum de bois de santal comme thérapie botanique en dermatologie, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
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