Le voyage de 9 mois de grossesse est sans aucun doute le plus beau expérience pour une femme. Pendant la grossesse, le corps subit également des changements continus qui se traduisent par une gêne, des douleurs corporelles et des étourdissements. La douleur thoracique est lun des problèmes les plus courants auxquels sont confrontées les femmes enceintes. Continuez à lire pour comprendre les causes de la douleur thoracique pendant la grossesse et les remèdes qui peuvent aider à soulager la douleur.
Est-il normal de ressentir des douleurs thoraciques pendant la grossesse?
Il nest pas rare de ressentir des douleurs thoraciques pendant la grossesse. La douleur thoracique au début de la grossesse reflète les changements rapides qui se produisent dans le corps. Les changements de style de vie, en plus des changements corporels, peuvent également causer des douleurs dans la poitrine pendant que vous attendez.
Causes de la douleur thoracique pendant la grossesse
Vous pouvez ressentir des douleurs thoraciques pour lune des raisons suivantes:
Indigestion
La cause la plus courante une douleur thoracique est une indigestion. Lindigestion provoque des lésions œsophagiennes par des lésions directes ou un reflux œsophagien, entraînant un spasme œsophagien et, par conséquent, des douleurs thoraciques.
Brûlures destomac
Les brûlures destomac pendant la grossesse surviennent en raison de lhormone progestérone. Cette hormone permet au sphincter œsophagien de se détendre et aux acides gastriques daugmenter, ce qui entraîne de graves brûlures destomac et des douleurs thoraciques.
Stress musculaire
Le bébé qui grandit (ainsi que labdomen et la cage thoracique), met beaucoup de pression sur les muscles et les ligaments de la poitrine, provoquant des douleurs.
Stress mental
Outre la tension musculaire, le stress émotionnel est lun des facteurs responsables de cette condition.
Modification de la taille des seins
À mesure que les seins changent de taille et de forme, ils mettent à rude épreuve les muscles et les articulations de la paroi thoracique. Cela entraîne des douleurs et un essoufflement.
Asthme / problèmes respiratoires
Lasthme entraîne un essoufflement et des douleurs thoraciques pendant la grossesse.
Thrombose veineuse profonde (TVP)
La TVP fait référence à la formation dun caillot sanguin dans une veine ou une artère et survient généralement dans la jambe ou bassin. Le caillot sanguin a tendance à remonter votre corps dans les poumons, ce qui entraîne une embolie pulmonaire, qui met la vie en danger et peut causer de graves douleurs thoraciques chez les femmes enceintes et, parfois, entraîner la mort. Les fumeurs, les femmes de plus de 35 ans, les femmes obèses ou les femmes ayant des antécédents de maladie cardiaque ou pulmonaire sont plus à risque.
Congénital Heart Maladie
Si vous ressentez une douleur thoracique gauche pendant la grossesse ou une gêne sévère, cela peut être le symptôme dune crise cardiaque. Les autres symptômes comprennent un engourdissement des membres, de la sueur froide sur la peau et des vertiges. Si vous ressentez ces symptômes, consultez votre médecin.
Maladie coronarienne
Laccumulation de la plaque (dépôt de graisse) dans les artères restreint le flux sanguin vers le cœur et entraîne des douleurs thoraciques. Cela vous expose également à un risque de crise cardiaque.
Dissection aortique
En raison de la déchirure de la paroi de laorte, laccumulation de sang entre les couches de laorte peut entraîner une perturbation aortique entraînant une douleur thoracique intense pendant la grossesse. La grossesse augmente le risque de cette condition.
Cardiomyopathie péripartum
Cette condition de santé est caractérisée par une faiblesse et muscles cardiaques malades. Un de ses symptômes est une douleur thoracique. Elle débute au cours du dernier mois de grossesse et peut durer jusquà cinq mois après laccouchement.
Calculs biliaires
Si vous ressentez des douleurs dans la poitrine et dans le haut de labdomen droit de tard, cela peut être dû à des calculs biliaires. Laugmentation de la production de lhormone œstrogène pendant la grossesse rend les femmes enceintes vulnérables à cette condition.
Traitement des douleurs thoraciques pendant la grossesse
Maintenant que vous connaissez les principales raisons des douleurs thoraciques pendant la grossesse, voici quelques conseils pour les soulager:
- Maintenez la bonne posture en position assise ou debout pour quil y ait libre circulation de loxygène vers les poumons.
- Utilisez un coussin en position couchée pour maintenir la poitrine plus haute que la partie inférieure du corps.
- Adoptez une alimentation riche en magnésium, calcium, vitamines et fer.
- Évitez les aliments gras ou épicés et limitez votre consommation dalcool et de caféine.
- Mangez de petits repas à de courts intervalles et évitez de vous allonger immédiatement après un repas .
- Dormez sur le côté gauche pour empêcher lutérus de faire pression sur les vaisseaux sanguins et la poitrine.
- Pratiquez la méditation et le yoga pour soulager le stress.
Remèdes maison pour soulager la douleur thoracique
Bien que les médicaments en vente libre soient toujours disponibles, cest toujours mieux pour essayer des remèdes maison pour être du côté le plus sûr. En voici quelques-unes:
- Consommez une cuillerée de miel avec un verre de lait chaud chaque jour.
- Buvez du thé à la camomille ou au gingembre.
- Manger des amandes aide à améliorer la digestion.
- Buvez régulièrement de leau de coco pour ses propriétés naturelles de neutralisation des acides.
Quand chercher de laide
Il est important de savoir quand demander de laide. Si vous remarquez ces signaux dalarme, consultez un médecin dès que possible.
- Douleur thoracique sévère en position couchée la nuit
- Une douleur lancinante et insupportable sur le côté gauche de le cœur
- Douleur thoracique accompagnée dengourdissement dans les bras, étourdissements, essoufflement, transpiration froide, vomissements continus et difficulté à respirer
- Douleur thoracique lors de la respiration profonde, éternuements ou toux
- Une sensation de brûlure sévère dans le haut de la poitrine qui devient intense en se penchant
- Gonflement dune ou des deux jambes accompagné dune douleur vive dans la poitrine, également douleur soudaine dans les jambes surtout les mollets.
- Douleur aiguë dans la partie médiane de la poitrine qui dure quelques minutes à chaque fois puis sinstalle. Cela peut également indiquer une crise cardiaque
Bien que la prévention soit mieux que guérir, il est préférable de se référer à un professionnel de la santé qualifié pour les problèmes de santé pendant la grossesse. Quelle que soit la gravité de la douleur thoracique, il est toujours conseillé de consulter un médecin.
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