En fait, vous navez ' pas à pomper et à vider, maman

Salut! Vous venez de mettre au monde un petit humain. Vous vous installez dans une routine. Vous avez réussi à nourrir le bébé en public. Vous avez dormi deux nuits complètes. Vous êtes prêt à célébrer avec ce champagne que vous vouliez avoir le jour de la naissance du bébé, mais vous étiez trop fatigué pour ouvrir pendant ces premiers mois.

Avant de porter un toast, vous consultez un forum parental pour voir combien de temps vous devriez attendre pour allaiter le bébé après avoir profité de votre pétillant. Là, vous trouvez le conseil de «pomper et vider». Vous ne voulez pas que votre bébé se saoule ou tombe malade. Donc, pour être en sécurité, sautez le deuxième verre et pompez le «mauvais» lait. Lorsque vous versez cet or liquide dans les égouts, vous décidez de ne plus boire jusquau sevrage de votre bébé. Mais la vérité est que:

Il nest généralement pas nécessaire de pomper et de vider.

Sites Web populaires sur les bébés – le genre qui pourrait apparaître si vous tapez « devrais-je pump and dump? « dans un moteur de recherche – offre un accord rare sur ce problème parental particulier: il nest généralement pas nécessaire de pomper et de vider.

Vous trouverez » Parents and The Bump « , qui disent tous les deux aux femmes il est normal de prendre quelques verres pendant lallaitement, bien que le premier limite cela à un ou deux verres par semaine tandis que lautre limite à un ou deux verres par jour. Il y a BabyCenter, qui identifie avec précision le moment où lalcool est le plus concentré dans le lait maternel. Il ya une pièce bien fournie de KellyMom qui sintéresse au débat scientifique sur lallaitement et la consommation dalcool.

Tous ces sites identifient le lait dune maman qui boit comme étant sûr: la seule raison de «pomper et vider» est un engorgement lorsque vous ne pouvez pas « nourrir facilement le bébé ou stocker le lait.

Cet accord largement répandu découle dune explication assez simple. Lorsquune femme est enceinte, son taux dalcoolémie est celui du bébé » s alcoolémie. Cest pourquoi la consommation dalcool est généralement déconseillée aux femmes enceintes aux États-Unis. Lorsquune mère allaite, son sang fournit les sucres, les graisses et les protéines qui sont convertis en lait pour bébé, qui est transformé en son sang.

Une pièce utile sur Slate fait le calcul sur la quantité dalcool contenue dans le lait dun bébé même si la mère était ivre:

« Mais même si vous » avez rempli votre verre à quelques reprises, il y a très, très peu dalcool dans votre lait – et très peu ingéré par votre bébé. Si une maman qui allaite de 150 livres consomme quatre boissons alcoolisées – disons, quatre verres de 5 onces de vin de table – et puis sein – nourrit son bébé de 13 livres 4 onces de lait quand elle est à son apogée, son bébé se retrouvera avec un taux dalcoolémie de 0,0038 pour cent – le même taux dalcoolémie que sa mère aurait après avoir consommé seulement 1,5 once de Bud Léger (un huitième dune bouteille de 12 onces). « 

Il est important de noter que de nombreux professionnels de la santé recommandent aux femmes de ne pas allaiter si elles ressentent les effets de lalcool. Si vous vous sentez bourdonné, il y a de lalcool dans votre lait maternel – et il vaut probablement mieux que les bébés ne boivent pas ce lait. Nous nen savons tout simplement pas assez sur les effets, donc nous ne pouvons pas dire avec certainement que cest bien. Pour référence, Diana Spalding, rédactrice en chef de léducation numérique de Motherly et sage-femme, écrit que «lAmerican Academy of Pediatrics déclare que« lingestion de boissons alcoolisées doit être minimisée et limitée à une consommation occasionnelle … 2 oz dalcool, 8 oz du vin, ou 2 bières. « 

Cela dit, il existe un consensus rare sur cette question parentale particulière: le lait dune mère qui allaite est généralement considéré comme sûr, même si elle a bu. Mais en regardant le message Les conseils sur de nombreux sites Web parentaux suggèrent que de nombreuses femmes qui allaitent nont pas compris ce message, ou peut-être entendu et étaient sceptiques à son sujet.

La vraie question à laquelle il faut répondre, alors, nest pas de savoir si les femmes devraient pomper et vider. s pourquoi les femmes pensent-elles quelles devraient le faire?

Pourquoi la pompe et le vidage persistent.

La pratique du «pompage et vidage» peut être si répandue parce que le terme est si mémorable. Tout titre qui invoque «pump and dump», même pour nier la pratique, peut involontairement la renforcer, car une phrase verbale de trois mots qui rime est difficile à oublier.

Une autre raison de la persistance de « pump and dump » peut être que si la commande basée sur les verbes est simple et mémorable, la science la démystifier est compliquée. Un problème lié à lutilisation de la littérature scientifique pour rechercher de telles questions est quaucune étude ne peut fournir toutes les réponses, mais une fois quune étude est reprise par les actualités, ses découvertes deviennent des «faits».

Cest pourquoi les articles de synthèse, qui examinent toutes les conclusions auxquelles une communauté scientifique est parvenue sur un sujet particulier, peuvent être plus éclairants. Ils comparent les différentes conclusions les unes aux autres et offrent un résumé utile de jusquà présent.

Une de ces revues a été publiée dans un numéro de 2013 de Basic and Clinical Pharmacology & Toxicology.Lune des conclusions les plus intéressantes de la revue a été la confirmation que les bébés consomment moins de lait lorsque leur mère boit. La théorie actuelle, bien qu’elle ne soit pas encore bien comprise, est que la consommation d’alcool ralentit la production de prolactine et d’ocytocine par le corps, qui régulent la production et l’éjection du lait. Mais pour ce qui est de boire pendant l’allaitement, les auteurs concluent que:

«Il semble biologiquement invraisemblable quune exposition occasionnelle à de telles quantités soit liée à des effets cliniquement significatifs sur les enfants allaités. Leffet de la consommation occasionnelle dalcool sur la production laitière est faible, temporaire et peu susceptible dêtre cliniquement pertinent. En règle générale, il existe peu de preuves cliniques suggérant que les enfants allaités sont affectés négativement malgré le fait que près de la moitié de toutes les femmes qui allaitent dans les pays occidentaux ingèrent occasionnellement de lalcool. « 

Il est également possible que le » pump and dump »est lié au jugement omniprésent des mères dans notre culture. Un regard sur lorigine du terme peut nous aider à décortiquer ces jugements. Le terme «pump and dump» ne sappliquait pas initialement aux mères allaitantes, mais plutôt au secteur financier, où «pump and dump» signifiait faire de la publicité frauduleuse pour une action pour gonfler artificiellement ses prix, puis vendre ses propres actions à Un bon profit. Cet objectif néfaste trouve son écho dans dautres significations de «pompage et vidage», parmi lesquelles le vol dessence, une aventure dun soir, ainsi que quelques significations NSFW plus colorées mieux explorées sur Urban Dictionary.

Lorsque l’allaitement maternel «pompe et décharge» est mis dans le contexte de ces autres significations, nous voyons que toutes impliquent du jugement. En bourse, celui qui pompe et décharge fraudule des investisseurs innocents pour son propre profit. En rencontres et relations, celui qui pompe et décharge commet un type de fraude similaire, bien que pour un gain à plus court terme.

Et la femme qui pompe et décharge? Elle aussi est perçue comme ayant mis son enfant en danger en se concentrant sur son propre plaisir (le verre de vin) sur la santé de son bébé. Pu Mper et jeter cet «or liquide» est presque une pénitence pour la femme qui, comme Pink réchauffant son café décaféiné, est perçue comme ayant agi honteusement.

Bien sûr, les autres pompes et bennes ont commis un acte bien pire que la mère qui allaite. En fait, le plus grand péché peut être de jeter le lait, qui contient moins dalcool que le kéfir, le kombucha, le jus ou le pain fait maison. Mais il est probable que les mêmes personnes qui jugent les mères pour boire pendant lallaitement peuvent aussi les juger pour avoir donné du jus et du gluten aux enfants.

Un outil simple pour boire pendant lallaitement.

Beaucoup de les articles ci-dessus – y compris larticle de revue scientifique – mentionnent le nomogramme de Motherisk pour les mères qui allaitent, qui peut être utilisé pour déterminer approximativement combien dheures et de minutes il faudra pour que les boissons soient éliminées de son sang (et donc de son lait maternel) .

Le problème avec un tel outil est quil se fixe comme objectif de navoir absolument pas dalcool dans le sang de la mère, et il ny a, pour linstant, aucune preuve scientifique à lappui. ce genre darrondi à «aucune quantité sûre» qui laisse les femmes boire un verre de vin et penser ensuite quelles devraient retirer leurs pompes.

Voici Diana Spalding, rédactrice en chef de léducation numérique et sage-femme de Motherly:

« Le seul moment où jencourage le pompage et le déversement est dempêcher lengorgement (et le suite de problèmes qui peuvent en découler). Alors, disons que vous êtes à un mariage en appréciant une margarita ou quatre. Super! (Mais sil vous plaît appelez un Uber.) Si vous ne videz pas vos seins, vous serez probablement engorgé. Et le fait de sauter régulièrement des tétées peut également réduire votre production de lait.

« Au lieu de cela, faites une pause dansant et pompez. Maintenant, ce lait pompé contiendra de lalcool. Pour être plus sûr, au lieu dapporter cela du lait à la maison pour votre bébé à boire, jetez-le. Quand vous serez tous dégrisés demain, votre bébé aura du lait parfaitement «sobre» à boire, et vos seins vous remercieront pour la vidange de la nuit précédente. Je pense beaucoup des femmes pensent quelles doivent pomper lalcool de leur corps avant de nourrir leur bébé, ce qui nest tout simplement pas le cas. Si cela ne vient pas de votre circulation sanguine, cest de votre lait.

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