- Les écrans solaires deviennent instables avec le temps, donc lutilisation dun écran solaire périmé augmente le risque de coups de soleil et de lésions cutanées.
- Vérifiez votre bouteille de crème solaire pour une date dexpiration pour voir si elle est toujours efficace. Même les bouteilles non ouvertes peuvent expirer après trois ans.
- La chaleur et le soleil peuvent également rendre la crème solaire moins efficace avant lexpiration date, alors jetez le SPF ouvert après un an.
- Choisissez un écran solaire résistant à leau qui offre une protection à large spectre avec un SPF 30 ou plus.
Le temps se réchauffe et après avoir passé des semaines à rester à la maison, tout le monde a hâte de sortir pour prendre lair. Avant de vous promener dehors ou de vous rendre dans votre jardin pour un peu de soleil, noubliez pas de faire le plein. sur un nouvel écran solaire. Ce qui reste de lété dernier nest probablement pas aussi efficace que vous le pensez – et la vérité est de lutiliser après la date dexpiration Nous pouvons mettre votre peau en danger.
« Vous ne devriez pas utiliser de crème solaire périmée car elle devient moins efficace », explique Raman Madan, M.D., dermatologue certifié à lhôpital Huntington. « Cela conduit à moins de protection, ce qui signifie plus de coups de soleil, un risque plus élevé de cancer de la peau et une augmentation des dommages causés par le soleil. » Mais ce nest pas tout: cette vieille bouteille que vous avez ouverte des dizaines de fois auparavant peut également héberger plus de bactéries, ce qui peut entraîner des éruptions cutanées, ajoute le Dr Madan.
Comment savoir si la crème solaire est périmée
Heureusement, il existe un moyen simple de déterminer si votre lotion nest pas bonne. La FDA oblige les fabricants décrans solaires à respecter les mêmes exigences détiquetage dexpiration que les médicaments en vente libre, déclare Nicholas J. Golda , MD, dermatologue agréé par la faculté de médecine de lUniversité du Missouri. Essentiellement, chaque flacon doit avoir une date dexpiration, à moins que des tests en laboratoire aient montré quil fonctionne comme indiqué pendant au moins trois ans.
Si la date de péremption a disparu, il y a dautres signes que votre écran solaire a probablement dépassé son apogée. Les changements de couleur et de consistance peuvent également indiquer quil est temps de partir, mais une bonne règle de base est de jeter tout écran solaire ouvert un an ou plus âgé, déclare Birnur Aral, Ph.D., Directrice de la Santé, Beauté & Environmen Tal Sciences Lab au Good Housekeeping Institute.
« Les écrans solaires chimiques fonctionnent sur le principe de labsorption et de la dissipation des rayons UV et ils peuvent changer chimiquement dans ce processus, » Dr. Dit Aral. Lexposition au soleil et à la chaleur – comme lorsque vous laissez une bouteille dans votre sac de plage, sur votre serviette de piscine ou simplement dans une voiture chaude – modifie la formule au niveau moléculaire. «Si vous lutilisez, il pourrait y avoir une certaine efficacité, mais le FPS pourrait ne pas être aussi élevé», dit-elle. Les écrans solaires minéraux qui utilisent du dioxyde de titane et de loxyde de zinc agissent comme des barrières physiques, il y a donc un changement, ils restent stables plus longtemps, mais cela ne vaut pas le risque.
Quelle quantité décran solaire vous devriez utiliser
Souvent, le vrai problème nest pas que votre crème solaire soit expirée – cest que vous nen utilisez pas assez. »Si une bouteille de crème solaire vous dure, vous et votre famille, plus longtemps que sa durée de vie efficace connue, cela minquiète que vous nappliquez peut-être pas lécran solaire correctement », déclare le Dr Golda. LAmerican Academy of Dermatology recommande aux adultes dappliquer environ 1 once (environ la taille dun verre à liqueur) dun écran solaire à large spectre résistant à leau dau moins FPS 30 ou plus toutes les 2 heures lorsque vous êtes à lextérieur. Cela signifie quune bouteille de 5 ou 6 onces pourrait disparaître après une seule journée au soleil!
Cet été, soyez gentil avec votre peau en recherchant à lombre, en portant des vêtements de protection et en appliquant un FPS dont vous savez quil fonctionnera comme prévu. Réapprovisionnez votre crème solaire maintenant avec ces formules qui Nous avons obtenu le coup de pouce lors de nos plus récents tests du Good Housekeeping Institute: