De nombreuses femmes ont souffert dune infection des voies urinaires plus dune fois. Les infections des voies urinaires (IVU) sont courantes. Ils surviennent lorsque des bactéries de la peau ou du rectum pénètrent dans lurètre – le tube qui permet à lurine de quitter le corps – et infectent les voies urinaires. Les infections de la vessie sont le type dinfection urinaire le plus courant, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
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Les hommes et les femmes peuvent avoir une infection urinaire, mais ils sont particulièrement répandus chez les femmes. Environ 40 à 60% des femmes connaîtront une infection urinaire au cours de leur vie, selon lInstitut national du diabète et des maladies digestives et rénales.
Les remèdes naturels, y compris le vinaigre de cidre de pomme (ACV), sont souvent vantés pour leur capacité à traiter les infections urinaires. Le vinaigre de cidre de pomme est une substance acide et aigre à base de pommes fermentées et deau. Il est souvent utilisé pour aromatiser les aliments ou comme ingrédient dans les vinaigrettes.
Le vinaigre est utilisé depuis des siècles pour nettoyer et désinfecter. Il a également été utilisé comme conservateur alimentaire, en raison de sa capacité à empêcher les bactéries de gâcher les aliments.
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Fait ou mythe: les infections urinaires peuvent-elles être traitées avec du vinaigre de cidre de pomme?
Non!
Ne croyez pas le battage médiatique que vous avez peut-être entendu concernant lACV pour les infections urinaires. Alors que certaines études, comme celle publiée en janvier 2018 dans Scientific Reports, ont suggéré que le vinaigre de cidre de pomme a des propriétés antibactériennes et antifongiques, il ny a aucune preuve scientifique ou médicale que la consommation de vinaigre de cidre de pomme guérit les infections urinaires. En général, la plupart des experts ne pensent pas que les choses que nous mangeons ou buvons jouent un rôle significatif dans le traitement ou la guérison des infections urinaires, selon lInstitut national du diabète et des maladies digestives et rénales.
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Signes et symptômes des infections des voies urinaires ou des infections urinaires
Le symptôme dinfection urinaire le plus courant est une douleur ou une sensation de brûlure pendant miction.
Selon le CDC, dautres symptômes dune infection urinaire ou de la vessie peuvent inclure:
- Mictions fréquentes
- Sang dans les urines
- Ressentir le besoin duriner, même si votre vessie est vide
- Pression ou crampes dans laine, le bas de labdomen ou le bas du dos
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Le vinaigre de cidre de pomme est-il sûr à boire?
Le vinaigre de cidre de pomme est sûr à boire en petites quantités, bien que boire du vinaigre de cidre de pomme ne lest pas susceptible de guérir une infection urinaire ou ot ses problèmes de voies urinaires.
La plupart des experts recommandent de ne pas diluer plus dune cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans leau avant de boire. Cest parce que le vinaigre de cidre de pomme est un acide fort et pourrait irriter la gorge sil est consommé fréquemment ou en grande quantité, note la clinique Mayo. Boire du vinaigre de cidre de pomme non dilué peut éroder lémail des dents, la surface externe dure qui protège les dents de la carie, prévient lInstitut national de recherche dentaire et craniofaciale.
Le vinaigre peut également interagir avec certains médicaments, y compris les diurétiques, les laxatifs, ou linsuline. Il est préférable de consulter un médecin avant de boire du vinaigre de cidre de pomme pour une infection urinaire.
Devriez-vous prendre une douche avec du vinaigre de cidre de pomme?
Non, il nest pas recommandé de prendre une douche avec du vinaigre de cidre de pomme.
Les douches vaginales rincent lintérieur du vagin avec de leau ou un mélange de liquides. Les douches vendues en magasin peuvent contenir des mélanges préemballés deau et de vinaigre. Cependant, il ny a aucune preuve scientifique que les douches douces avec du vinaigre de cidre de pomme guérissent les infections urinaires.
LAmerican College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) recommande de ne pas se doucher pour quelque raison que ce soit, y compris pour guérir les infections urinaires.
Les douches vaginales peuvent modifier lacidité naturelle dun vagin sain, ce qui peut entraîner une prolifération de bactéries nocives. Cela peut entraîner des infections à levures ou dautres infections du vagin, de lutérus, des trompes de Fallope ou des ovaires, note le ministère américain de la Santé et des Services sociaux
Létude de laboratoire publiée dans Scientific Reports a montré que la pomme non diluée le vinaigre de cidre pourrait tuer les microbes responsables des infections vaginales à levures dans une boîte de Pétri. Cependant, appliquer du vinaigre de cidre de pomme directement sur la peau peut ne pas être sûr et pourrait même entraîner une brûlure chimique, a suggéré une recherche publiée dans le Journal of the American Academy of Dermatology.
Traitements et thérapies éprouvés pour les infections des voies urinaires
Bien quil nait pas été démontré que le vinaigre de cidre de pomme guérit les infections urinaires, il existe des traitements éprouvés contre les infections urinaires qui peuvent aider à débarrasser le corps des infections et à soulager les symptômes inconfortables.
Médicaments
- Les antibiotiques sont le traitement de référence pour les infections urinaires.Ces médicaments tuent les bactéries responsables de linfection. Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques pour une infection urinaire. La douleur et lenvie fréquente duriner commencent généralement à disparaître après quelques doses dantibiotiques, bien quil soit important de terminer tout le traitement tel que prescrit par votre professionnel de la santé. Les infections urinaires qui ne sont pas entièrement traitées peuvent réapparaître plus facilement.
- Dautres médicaments, tels que le Pyridium (phénazopyridine), peuvent être prescrits pour aider à soulager les symptômes urinaires douloureux avant que les antibiotiques naient le temps dagir.
Remèdes à la maison
- Buvez beaucoup deau et urinez souvent. Boire au moins six à huit verres deau de 8 onces par jour vous permet duriner souvent, ce qui permet aux bactéries nocives dêtre évacuées de vos voies urinaires. Assurez-vous duriner dès que vous en ressentez le besoin; les bactéries peuvent se développer lorsque lurine reste trop longtemps dans la vessie, dit la clinique Mayo.
- Placez un coussin chauffant sur votre dos ou votre abdomen pour aider à soulager la douleur dune infection urinaire ou de la vessie.
Prévenir les infections urinaires et autres problèmes des voies urinaires
Apporter des modifications à votre routine quotidienne peut aider à prévenir de futures infections urinaires:
- Buvez six à huit verres deau chacun jour.
- Urinez lorsque vous ressentez le besoin daller.
- Urinez peu de temps après un rapport sexuel pour éliminer les bactéries qui pourraient avoir pénétré dans la voie urinaire pendant les rapports sexuels.
- Essuyez toujours de lavant vers larrière après avoir uriné ou aller à la selle.
- Portez des sous-vêtements en coton et des vêtements amples.
- Certaines formes de contraception, y compris les diaphragmes, les spermicides et les produits non lubrifiés préservatifs, peuvent augmenter le risque dinfection urinaire ou de la vessie. Le NIH, à la place, recommande dutiliser des préservatifs avec un lubrifiant non spermicide ou des préservatifs lubrifiés.