La guimauve (Althea officinalis) est une herbe qui aime leau avec une longue histoire dutilisation dans le traitement dune grande variété de problèmes de santé. La racine confite est linspiration naturelle des confiseries gluantes bien connues que nous connaissons sous le nom de «guimauves». Les feuilles de la plante ont été utilisées traditionnellement pour fabriquer des cataplasmes pour les inflammations cutanées et les blessures, les piqûres dinsectes, les brûlures, les infections et les ulcères. Une substance gommeuse (mucilage) trouvée dans les feuilles et les racines, se transforme en gel lorsquelle est mélangée avec de leau; il a été utilisé pour enduire la gorge pour soulager lirritation et la toux sèche et pour traiter lasthme, la bronchite, les ulcères destomac et linflammation, la constipation et les problèmes urinaires.
Malheureusement, peu détudes scientifiques ont étudié la racine de guimauve pour déterminer son efficacité et sa fiabilité pour un problème de santé particulier ou dans quelle mesure son utilisation se compare à dautres approches. Certaines recherches suggèrent que prendre racine de guimauve en la bouche pendant 4 semaines peut aider à soulager la toux causée par les inhibiteurs de lECA, des médicaments utilisés pour traiter lhypertension artérielle. Le soulagement de la toux et dautres symptômes du rhume est lune des utilisations les plus fréquemment promues des produits à base de racine de guimauve, mais à ma connaissance, une seule petite étude soutient thi s.
En ce qui concerne les affections cutanées, une enquête suggère quune combinaison dextraits de guimauve et de rose trémière peut aider à traiter les infections causées par leishmania, parasites propagés par les phlébotomes, principalement dans les régions tropicales et subtropicales. Une étude de laboratoire publiée en 2016 soutient lutilisation de préparations de racine de guimauve pour traiter la peau brûlée par le soleil.
Vous pouvez acheter du thé de racine de guimauve, ainsi que des racines séchées, pelées ou non pelées, ou lobtenir sous forme de teintures, de capsules, onguents, crèmes et sirops contre la toux. Suivez les instructions de dosage sur les étiquettes de lemballage. La racine de guimauve est considérée comme sûre pour la plupart des gens, bien que si vous êtes diabétique, consultez votre médecin avant de lutiliser – certaines recherches suggèrent quelle peut abaisser la glycémie. Autre précaution: si vous prenez tout type de médicament par voie orale, le mucilage de la racine de guimauve peut diminuer la quantité de médicament absorbée par votre corps. Pour cette raison, il est préférable dattendre une heure ou plus après avoir pris des médicaments pour consommer de la guimauve.
Andrew Weil , MD
Sources:
S. Büechi et al, Essai «ouvert» pour évaluer les aspects de linnocuité et de lefficacité dun sirop contre la toux à base de plantes combiné avec du lierre et du thym. » Complementary Medicine Research, 22 décembre 2005, doi.org/10.1159/000088934
Alison Curnow et Sara J. Owen, « Une évaluation des racines phytochimiques dérivées dAlthea officinalis (guimauve) et Astragalus membranaceus comme potentiel naturel Composants des formulations dermatologiques protégeant les UV. » Médecine oxydative et longévité cellulaire, 3 février 2016, doi: 10.1155 / 2016/7053897