Vous avez des démangeaisons et des éternuements à cette période de lannée? De la fin du printemps au début de lété, notre monde devient plus vert et plus lumineux à mesure que les arbres, lherbe et les fleurs fleurissent – provoquant un «achoo!» Collectif!
Lherbe peut causer beaucoup de problèmes pour les personnes allergiques car cest tellement un allergène polyvalent – il a un pollen collant, il est difficile à éviter, un contact direct est possible, et plus encore. Lisez la suite pour en savoir plus sur les raisons pour lesquelles les allergies aux graminées sont si gênantes pour tant de personnes.
Lherbe a du pollen
Cest trop petit pour être vu, mais lherbe crée du pollen semblable à des allergènes comme les arbres, lambroisie et dautres mauvaises herbes. Le pollen circule dans lair et lorsquil est inhalé, des symptômes apparaissent, notamment:
- Nez qui coule
- Démangeaisons, yeux larmoyants
- Mal de gorge
- Maux de tête
Il y a quelques mesures que vous pouvez prendre pour minimiser lexposition, comme garder vos fenêtres fermées et porter des lunettes de soleil à lextérieur. Mais léviter et ses symptômes associés est presque impossible.
Le contact direct est presque inévitable
Avec la plupart des allergies environnementales, vous naurez pas de contact direct. En règle générale, les gens ne cueillent pas de lherbe à poux ou ne touchent pas de moisissure, mais lherbe peut être un allergène plus pratique – marcher pieds nus, sasseoir sur la pelouse, jouer au golf, tomber au sol en jouant au football.
Non seulement il pénètre plus facilement dans le nez et les yeux, mais certaines personnes souffrent de dermatite de contact après un contact direct avec de lherbe. Cela peut être une éruption cutanée ou une irritation cutanée qui apparaît après le contact, faisant de lherbe un allergène encore plus ennuyeux.
Le pollen de graminées est collant
Le pollen de lherbe est collant. Premièrement, vous êtes à l’extérieur et le pollen circule dans l’air; il colle aux vêtements, aux chaussures et aux cheveux. Ensuite, vous entrez dans votre maison et suivez avec vous le pollen et les symptômes associés. Cela vous donne une exposition constante, sans interruption des symptômes dallergie à lherbe.
Tondre lherbe naide pas toujours
Les experts disent que garder lherbe courte peut aider à réduire les allergies. Malheureusement, la tonte de la pelouse peut envoyer du pollen de gazon dans lair, créant temporairement plus de symptômes. Dautres allergènes qui vivent dans lherbe, comme la moisissure, peuvent circuler et causer un désordre encore plus important.
Si vous avez de graves allergies à lherbe, il est préférable de confier la tâche de tonte de lherbe à quelquun dautre.
Certains aliments provoquent des réactions
Lun des effets secondaires les moins connus dune allergie au pollen de graminées est le syndrome dallergie orale. Les personnes allergiques à lherbe peuvent ressentir de légères démangeaisons dans la bouche et la gorge après avoir mangé certains fruits et légumes frais, y compris ceux-ci et bien dautres:
- Légumineuses, y compris les pois, tous les haricots et le soja
- Pomme
- Carotte
- Céleri
- Tomate
- Courgette
Ces réactions se produisent parce que les fruits et légumes crus ont des structures protéiques similaires à celles du pollen de graminées, de sorte que le corps peut mal interpréter les aliments et réagir par une réaction allergique.
Comment puis-je me sentir mieux?
Il existe trois options pour réduire les symptômes. Vous pouvez choisir une, deux ou toutes ces mesures pour obtenir les meilleurs résultats.
- Éliminez lexposition en suivant ces conseils.
- Traitez temporairement vos symptômes avec des antihistaminiques, des rinçages nasaux et des crèmes topiques.
- Développez une tolérance à long terme aux allergies aux herbes au fil du temps grâce à limmunothérapie.
Allergychoices permet de connecter les patients à des prestataires qui proposent une immunothérapie anti-allergique personnalisée pour traiter la cause des allergies environnementales. Les gouttes contre les allergies sont adaptées au niveau de sensibilité spécifique de chaque patient, avec des doses progressivement croissantes qui entraînent le corps à ne pas réagir aux allergènes incriminés. Il s’agit d’un traitement contre les allergies qui peut vous aider à profiter pleinement du printemps et de l’été pour les années à venir sans avoir besoin de médicaments perpétuellement.
Les allergies environnementales ne sont pas un problème avec lequel vous devez lutter chaque année. Envisagez de traiter la cause pour un soulagement durable.
Par Taylor Pasell, Allergychoices