Doctors Corner: Der Überblick über Koliken
Jedes Baby weint – so kommunizieren sie. Aber wenn diese Schluchzer häufig, langwierig und übermäßig sind, kann es zu Koliken kommen.
Koliken sind definiert als mehr als 3 Stunden am Tag, mehr als 3 Tage die Woche und mehr als 3 Wochen. Es beginnt normalerweise, wenn Ihr Baby ungefähr zwei Wochen alt ist, erreicht ungefähr sechs Wochen seinen Höhepunkt und beginnt mit drei oder vier Monaten abzunehmen.
Es gibt keine spezifische Ursache für Koliken, was es schwierig macht managen. Einige Ärzte spekulieren, dass dies auf ein sich noch entwickelndes Verdauungssystem mit Muskeln zurückzuführen ist, die Krämpfe, Gase oder eine Überempfindlichkeit gegenüber Licht und Lärm verursachen können.
Wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt, um Tipps zur Verringerung der Schwere von Koliken zu erhalten. Es gibt keine Einheitslösung, aber Beruhigung ist ein langer Weg. Probieren Sie einen Schnuller, Windeln, warme Bäder, Autofahrten, Gehen und Schaukeln und sanfte Bauchmassagen, um Gas freizusetzen. Achten Sie beim Füttern mit der Flasche darauf, dass Ihr Baby aufrecht steht und rülpst häufig. Viele Flaschen sind mit speziellen Antikolik-Funktionen ausgestattet, die dazu beitragen, die Luftaufnahme zu reduzieren, um Magenbeschwerden zu minimieren.
Die Erziehung eines Babys mit Koliken kann anstrengend und emotional sein (es ist schwer, all das Weinen zu hören und sich nicht darauf einzulassen eine schnelle Lösung!). Machen Sie Pausen, bitten Sie um Hilfe und seien Sie nicht hart zu sich selbst, wenn Sie Ihr Baby in das Kinderbett legen und in einen anderen Raum gehen müssen, um tief durchzuatmen. Wissen Sie nur, dass Koliken verschwinden und eines der Dinge sein werden, über die Sie Ihr Kind als Teenager ärgern.
Ihr 6-wöchiger OB-Termin
Der letzte Monat und -eine Hälfte hat sich wahrscheinlich wie ein Wirbelwind gefühlt. Es ist daher kaum zu glauben, dass es Zeit ist, Ihren Arzt für eine Nachuntersuchung zu sehen. Unabhängig davon, ob Sie einen Kaiserschnitt oder eine vaginale Entbindung hatten, wird Ihr OB Sie überprüfen, um festzustellen, wie Sie heilen, und Ihnen hoffentlich grünes Licht geben, um Aktivitäten wie leichte Bewegung und Sex wieder aufzunehmen. Sprechen Sie über Verhütungsoptionen und stellen Sie alle Fragen (nichts ist verboten!). Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt über eventuelle Schmerzen oder Beschwerden informieren.
Und stellen Sie Ihr geistiges Wohlbefinden nicht in den Hintergrund. Während es als junge Mutter sehr häufig ist, sich emotional zu fühlen, ist es bei starken Angstzuständen oder Depressionen wichtig, sich so schnell wie möglich an einen Fachmann zu wenden.
6 Wochen alter Meilenstein
Zwischen der Geburt und drei Monaten reagiert Ihr Baby auf laute Geräusche mit einem erschreckenden Reflex oder Schrei. Der Vorteil: Sie werden durch leise Geräusche beruhigt, insbesondere durch Ihre Stimme. Der Nachteil: Sie werden leichter durch Hundebellen, Lieferungen und Türklingeln geweckt (versuchen Sie, die Maschine mit weißem Rauschen während der Mittagszeit einzuschalten).
Wie man die Temperatur des Babys misst
Es ist wichtig, dass Rufen Sie Ihren Arzt, wenn ein Baby unter drei Monaten Fieber hat (100,4 F und mehr). Wenn Ihr Kind jünger als drei Jahre ist, liefert eine Rektaltemperatur den besten Messwert. So gehts (hier finden Sie ausführlichere Informationen zur Temperaturmessung des Babys):
- Reinigen Sie das Ende des Thermometers mit Alkohol oder Seife und Wasser. Spülen Sie es mit kaltem (nicht heißem!) Wasser ab.
- Geben Sie eine kleine Menge Vaseline (oder ein ähnliches Gleitmittel) auf das Ende.
- Legen Sie den Bauch Ihres Kindes über Ihren Schoß oder auf einer festen Oberfläche. Halten Sie sie, indem Sie Ihre Handfläche gegen ihren unteren Rücken legen, direkt über ihrem Boden. Oder legen Sie Ihr Kind mit dem Gesicht nach oben und beugen Sie die Beine zur Brust. Legen Sie Ihre freie Hand auf die Rückseite der Oberschenkel.
- Schalten Sie mit der anderen Hand das Thermometer ein und führen Sie es 1/2 Zoll bis 1 Zoll ein. Halten Sie es locker mit 2 Fingern fest und halten Sie Ihre Hand um den Po Ihres Kindes. Halten Sie es dort etwa 1 Minute lang, bis Sie den Piepton hören (von dem wir wissen, dass er sich für immer anfühlen kann!). Entfernen Sie dann den Messwert und überprüfen Sie ihn.
Säuglingsmassage
Erhöhen Sie Ihre Schlafenszeit durch Hinzufügen einer Babymassage. Das perfekte Ritual nach dem Bad, das die Kulisse für gute ZZZs bildet und eine besonders süße Art ist, sich mit Ihrem Kleinen zu verbinden. Laut der Mayo-Klinik hat die Säuglingsmassage viele große gesundheitliche Vorteile – sie hilft Ihrem Baby, sich zu entspannen und zu schlafen, wirkt sich positiv auf Säuglingshormone aus, die Stress kontrollieren und sogar das Weinen reduzieren können.
Verwenden Sie Babyöl oder Lotion sanft Reiben Sie die Hände, Arme, Schultern, Beine, Füße, den Bauch, den Hals und den oberen Rücken Ihres Kindes. Sprechen Sie mit Ihrem Baby und singen Sie leise Lieder. Sie können auch die Arme und Beine Ihres Babys strecken und beugen, um die Dehnung zu beruhigen. Vermeiden Sie eine Massage direkt nach dem Füttern oder wenn Ihr Baby besonders pingelig ist.
Babyschlaf im Alter von 6 Wochen
Nach etwa sechs Wochen kann Ihr Kind kürzer schlafen erstreckt sich tagsüber und längere Strecken nachts (aber mehrere Nachtwachen sind höchstwahrscheinlich immer noch die Norm!). Experten sagen, dass dies ein guter Zeitpunkt ist, um gute Schlafgewohnheiten zu entwickeln.
Auch wenn Ihr Baby längere Zeit wach ist, braucht es dennoch viel Schlaf.Die meisten Babys geben ziemlich deutliche Anzeichen dafür, dass sie müde werden, vom Reiben der Augen über das Gähnen bis hin zum Nicht-Verlobtwerden, wenn sie ausgeruht sind. Wenn Sie nach diesen Ausschau halten, können Sie erkennen, dass es Zeit ist, sie erneut für ein Nickerchen abzulegen, bevor sie schmelzen.